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par sisi (31) | Posté le 09-07-2009 à 18:01 | |
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comment faire un regime sans manger de crudite? | |||
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FRANCOISE-SUZANNE (, 06) répond | Posté le 19-10-2012 à 12:55 | ||
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:) merci de tous vos conseils. En effet,je fais cuire tous les légumes et j'ai remplacé beaucoup "d'entrées par une soupe de légumes maison sans féculents ni M. G et je m'accroche pour continuer à perdre du poids lentement mais surement .
Encore merci, courage à toutes et tous . Bon week end Françoise Suzanne :x |
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anubis24 (41) répond | Posté le 18-10-2012 à 22:56 | ||
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Bonjour
Je fais cuire tous mes légumes et mes fruits et je n'ai plus de problème de colite. Je prend même plaisir à manger tout ces légumes et fruits j'en retrouve le goût. Bon courage |
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FRANCOISE-SUZANNE (, 06) répond | Posté le 16-10-2012 à 11:40 | ||
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@-) opérée pour ablation du sygmoide et d'une partie de la vessie , suite à abscès , je suis au début de la 3e semaine
et depuis ce matin , j'ai très mal aux intestins et j'ai ds coliques . Je vais essayer de suprimer les crudités pendant qq temps en espèrant que ça se calme rapidement ( spasfon et lactéol ) afin que je puisse continuer mon régime qui commence à faire effet mais si j'ai autant mal, jai peur d'être démotivée. Quelqu'un a-t- il les mêmes problêmes et êtes vous resté(e) motivé(e) après la crise ? D'avance merci de votre témoignage . Françoise |
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rachel (60) répond | Posté le 07-12-2009 à 09:15 | ||
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après 1 semaine de colite je reprends le régime en supprimant les crudités et bien faire cuire les légumes en associant 1 peu de féculents a chaque repaspour éviter la reprise de cette colite
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kelflo (aire-sur-la-lys, 62) répond | Posté le 03-12-2009 à 15:39 | ||
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bonjour ; moi aussi des ballonnements , c'est pénible toutes ces crudités !!! comment faire ? ? ???
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kelflo (aire-sur-la-lys, 62) répond | Posté le 03-12-2009 à 15:39 | ||
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bonjour ; moi aussi des ballonnements , c'est pénible toutes ces crudités !!! comment faire ? ? ???
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poup1na (44) répond | Posté le 04-11-2009 à 14:06 | ||
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moi aussi j'avais des problèmes de colite et j'ai supprimée les yahourts et le lait , j'ai gardé 1 part de fromage ou 1 petit suisse 3% mg par jour et cela depuis le 31 aout parce que pour le régime il y a beaucoup de légumes et fruits JMC m'a dit de bien faire cuire les légumes depuis je n'ai plus de problème , bonne journée
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saby (44) répond | Posté le 03-11-2009 à 19:52 | ||
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bonjour
Moi non plus les crudités me font terriblement souffrir alors j'essaie de manger les legumes cuit de plus j'ai fait un tri plus de choux (et ses dérivés) carottes tomates ect. . .Et j'essaie de ne pas trop manger de legumes juste la ratio qu'il faut sauf la salade je mange plus de proteine car je sais que c'est très bon pour nos muscles et je ma cale avec un peu plus de féculents quand j'ai vraiment faim 1 à 2 fois par semaine sans aucune matière grasse c'est bon avec des épces ou des aromates et de crème fraiche allégé m^me si ce n'est pas "autorisé " ds le régime mais c'est qd même meilleur que de craquer pour une patisserie.Bon courage à ttes |
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 14-10-2009 à 20:30 | ||
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me revoilou sinon vas sur la listes des repas et descends au max tu auras bonus cliques ! bon courage !
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 14-10-2009 à 20:27 | ||
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comme sauces je prends de l'huile d'olive sauce au yahourt nature o mg avec ail persil ou du citron et de la moutarde il y a vraiment le choix en moutarde essayes ! bizzzzzz
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