Bienvenue dans la discussion recettes du programme. Grâce à cette discussion, vous pouvez partager, avec les autres membres, vos réflexions, tentatives et expériences autour des recettes. Par exemple : comment améliorer une recette ? Quel aliment en remplace un autre dans une recette ? Etc... Proposez vos nouvelles recettes diététiques et vos astuces sur les recettes minceur même si elles ne font pas partie deu programme de Jean-Michel Cohen.
SUJETS | AUTEUR DU SUJET | NB. REPONSES | POSTÉ PAR | |
---|---|---|---|---|
recette pour 1200 calories | miminetao | 19 | 18-10-2017 à 05:37 | p9949483_Josiane |
Rôti de bœuf ? | virginiedavy | 1 | 23-09-2017 à 13:32 | pivoinerose |
Legumes cuits : recette simple et délicieuse | autierg | 8 | 24-08-2017 à 04:29 | adrienlemay |
quenelle de volaille | mathi4290 | 3 | 14-07-2017 à 17:46 | locadance |
galette de rattrapage | mathi4290 | 1 | 11-07-2017 à 20:53 | locadance |
recettes crudités ? | bellalisou | 3 | 11-07-2017 à 20:46 | locadance |
je me régale | tartouille | 2 | 05-07-2017 à 18:57 | Mamita5155 |
succulente et inovante | kilou39 | 4 | 10-03-2017 à 20:05 | melchilsen |
Recette pour râbles de lapin? | Clo92130 | 9 | 21-02-2017 à 08:09 | adrienlemay |
que faire avec les framboises | titsounette | 13 | 25-01-2017 à 05:00 | adrienlemay |
repas de Noel | BERNADETTE23 | 3 | 15-12-2016 à 05:37 | nadimar |
Noël 2016 | Chouchon4 | 1 | 29-11-2016 à 03:49 | adrienlemay |
validation des recettes par JMC ?? | jcpastout | 1 | 29-11-2016 à 03:43 | adrienlemay |
Un repas (light) pour anniversaire | suzille53 | 0 | 17-10-2016 à 08:05 | suzille53 |
recherche de recettes | sophie139 | 2 | 06-07-2016 à 11:27 | adrienlemay |
recette foie de volaille | cerise386 | 1 | 06-07-2016 à 11:26 | adrienlemay |
recette du jour en 14 eme semaine | marithe45 | 1 | 06-07-2016 à 11:24 | adrienlemay |
recette du jour en 14 eme semaine | marithe45 | 0 | 01-06-2016 à 00:26 | marithe45 |
recette du jour en 14 eme semaine | marithe45 | 0 | 01-06-2016 à 00:25 | marithe45 |
Les galettes de rattrapage | freddyffred | 38 | 10-05-2016 à 05:16 | adrienlemay |