Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Qui peut m'aider à cuisiner ?

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  par samo (02) Posté le 08-10-2009 à 18:41
je tente désespéremment de faire les recettes du menu 1400, j'ai commencé lundi 5, le résultat est désastreux !!! le chou est infect, la viande crame, bref l'enfer !!! qui pourrait m'aider et me conseiller de près pour cuisiner ??? c'est urgent j'ai faim !!!
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bichette répond Posté le 20-03-2010 à 17:44
les filles un truc pour cuire le poisson je mets dans ma poele un demi verre d eau j ajoute de la ciboulette du persil du fumet de poisson un peu de fond de legumes mediterranens je fais bouillir doucement je mets mon poisson et je fais cuire doucement c est delicieux et cela n a pas gout d eau essayez vous l adopterez courage


bichette répond Posté le 20-03-2010 à 17:44
les filles un truc pour cuire le poisson je mets dans ma poele un demi verre d eau j ajoute de la ciboulette du persil du fumet de poisson un peu de fond de legumes mediterranens je fais bouillir doucement je mets mon poisson et je fais cuire doucement c est delicieux et cela n a pas gout d eau essayez vous l adopterez courage


CHARTIER ISABELLE (08) répond Posté le 20-03-2010 à 08:21
Tous D'ABORD AVEZ UNE POèle qui n'accroche pas,une cocotte qui va au four et ou on ne mais pas de matière grasse c'est super.Après assaisonnez les aliments avec des épices tels que curry,poivre sel thym etc si besoin de conseil demandez


sabbou (59) répond Posté le 17-03-2010 à 13:29
Bonjour, je viens de commencer le programme. Dans le menu de cette première semaine il y a "tomate + chou vert émincés et Braisés au jus".
Est-ce quelqu'un peut me dire ce qu'est BRAISÉ AU JUS?
Je ne suis pas une très grande cuisinière.
Merci


samo (02) répond Posté le 15-03-2010 à 19:55
personne ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??


samo (02) répond Posté le 12-03-2010 à 08:10
bj tatoo , oui toujours là, non je n'ai pas progressé mais même pas grave, js'y arriverai à un moment donné, là je manque de temps mais je avoir grand espoir , de plus j'ai mes anciennes cop de ww donc je vais retourner danss les recettes et je vais ajouter une touche de sport et oui comme quoi tout arrive !!!
et toi ou en es tu ? tu suis quel forum ? moi j'ai laché le principal du jour de départ faire 21 page pour trouver sa réponse trop long pour moi !! bisous


tatou752 (92) répond Posté le 11-03-2010 à 09:16
BONJOUR SAMO. COMMENT VAS TU IL Y A LONGTEMPS QUE JE NE SUIS PAS VENUE SUR LE FORUM. AS TU PROGRESSE DANS TA MANIERE DE FAIRE LA CUISINE. JE CONSTATE QUE TU ES TOUJOUS LA. DONC BRAVO


samo (02) répond Posté le 10-03-2010 à 09:57
perssonne ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?

je repasse à tout à l'heure


samo (02) répond Posté le 09-03-2010 à 10:24
lyonnaise (quel est ton prénom ?) je te souhait plein de courage pour ton opération, je te fais de gros bisous et n'hésite pas à demmander des antalgiques !!! je reste sur le forum même si nous ne sommes pas nombreuses !!
sinon tu en es ou niveau de ta perte de poids ?


lyonnaise (69) répond Posté le 09-03-2010 à 01:54
bonjour

j'ai decouvert les navets que j'aime le brocoli que je n"aime pas
la fondue de poireaux j'aime etx. . .
les collegues je vais vous quitter pendant 6 semaines je vais me faire operer de l'epaule et la reeducation sera longue et pas moyen de m'em servir j'espère emmener l'ordi mais avec la main gauche cela ne sera pas facile .
continuez bien ce blog tres interressant et je vous retrouverais avec grand plaisir en mai
à bientôt



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