Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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La plus belle assiette de la semaine

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Delphinetika (Vallauris, 06) Posté le 07-03-2011 à 20:30
Bonjour !

Voici le retour du petit jeu hebdomadaire que certaines d'entre vous attendaient avec impatience dans le forum Recettes!

Depuis votre inscription au programme, vous devez chaque semaine essayer les recettes qui vous sont proposées.

Alors pourquoi ne pas prendre la photo de votre plus belle assiette de la semaine ?!

Règles du jeu :
-Prendre en photo une recette au choix de votre plan alimentaire de la semaine.
-La poster dans cette discussion en indiquant le nom de la recette préparée entre le lundi et le vendredi de chaque semaine.
-Nombre illimité de photos : vous pouvez poster plusieurs photos de plusieurs recettes de votre semaine.

Chaque dimanche, j’annoncerai la photo gagnante et ce sera parti pour une nouvelle semaine de jeu.

Le but : S’AMUSER et partager des idées de présentation. Tout le monde sait que le plaisir de manger passe d’abord par le plaisir des yeux !

Alors, à vos appareils photos !
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Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 10-06-2011 à 11:08
@ Neige : quelle assiette minutieusement préparée Neige !

@ Delphine : rappelle-toi que j'ai réservé tous les cookies hein ! A tremper dans le chocolat fondu grâce à la fontaine. . . Hi hi !!

@ Suzanne : bienvenue parmi nous et bravo pour ce début de programme très positif. N'hésite pas à nous proposer des photos toi aussi !

Je vous souhaite un bon week-end ! Je ne serai pas disponible pour passer sur cette discussion avant la semaine prochaine car je serai à La Rencontre Nationale !! Je vous réserve plein de photos, promis ! ;)


louloute (Marignane, 13) répond Posté le 10-06-2011 à 11:07
Bonjour Neige, :)

c'est bien de pouvoir discuter de ce que l'on mange et de le montrer.
Pour moi c'est une grande première je suis en fin de 2 èmes semaine mon corps change mais la balance ne bouge pas trop mais on a tellement de choses qui rentrent en compte nous les femmes que ce n'est pas toujours évident.
Voilà je vous souhaite une bonne journée
Bises louloute


SUZANNE CARTON répond Posté le 10-06-2011 à 09:38

bonjour vous êtes toutes formidables et je prend exemple sur vos assiettes ça me fais
toujours manger avec plaisir.je termine ma seconde semaine et1kg200 de perdu.je serais
souvent la pour saisir vos assiettes.merçi a toute,suzanne


delphinetika, Membre de l'équipe répond Posté le 09-06-2011 à 22:51

Oups j'oubliais!!


delphinetika, Membre de l'équipe répond Posté le 09-06-2011 à 22:50
Coucou!! Ce n'est pas une assiette mais les cookies que j'ai préparé pour la Rencontre Nationale!! :P Je voulais vous les montrer!!
Je vais être un peu moins présente mais je vous retrouverai de temps en temps en direct de Montpellier!!
@Neige : très belle présentation!!


NEIGE (Amou, 40) répond Posté le 09-06-2011 à 21:43

mon repas de ce soir
simple et bon!


NEIGE (Amou, 40) répond Posté le 09-06-2011 à 14:31
la semaine prochaine je ferai de la pâtisserie !


NEIGE (Amou, 40) répond Posté le 09-06-2011 à 14:30

pour dessert une pomme cuite au four parsemée de raisins secs , miel et cannelle!


NEIGE (Amou, 40) répond Posté le 09-06-2011 à 14:27

LOULOUTE

crois moi tu méritais vraiment la sélection,je suis contente que d'autres viennent participer et n'hésitez pas à faire la pub de ce sujet sur vos forums!

voilà mon repas du jour (c'est pas pour la beauté mais juste montrer qu'on peux bien manger avec JMC)
j'espère qu'elle est nette j'ai pas contrôler
carottes épicées +courgettes vapeurs épicées+ sardines nature cuites vapeur et quelques tomates cerises (en déco)


delphinetika, Membre de l'équipe répond Posté le 09-06-2011 à 12:01
IMPOSSIBLE de résister devant une telle gourmandise. . . JMC!!



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