Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


debut lundi 25

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Béatrice (LIEUSAINT, 77) Posté le 22-01-2010 à 13:41
Je commence lundi j'espère que tout va bien se passer comment c'est passé vos premiers jours
Retour au forum
agnès (31) répond Posté le 27-01-2010 à 15:45
Bonjour à tous !! Moi aussi j'ai commencé lundi 25 et pour l'instant ça peut aller !! Bon un peu envie de grignoter mais j'arrive à résister !! Lundi je pesais 69,8 kilos le matin avant de commencer et même si je sais qu'il ne faut pas trop se peser (j'ai vraiment du mal à le faire qu'une fois par semaine) je me suis pesée ce matin et j'étais à 68 kilos !! Mais bon je sais qu'au début ça descend assez vite !! Voilà j'espère arriver à suivre ce régime !!

Agnès


pitchoun (22) répond Posté le 27-01-2010 à 09:19
Alors Béatrice, quelles sont tes impressions après quelques jours?


pitchoun (22) répond Posté le 27-01-2010 à 09:17
A mamee59
Bonjour, moi j'ai commencé le 25 et cela se passe plutôt bien, pour répondre à ta question moi je fais du copier coller sur word et j'imprime.
Les recettes sont bonnes et on a pas l'impression de faire un régime mais je pense pour ma part qu'il va falloir attaquer le 900 calories si je veux descendre et là ce sera une autre chanson.
A plus et bon courage à tous, on y arrivera on se le doit.


saly (mont st-aignan, 76) répond Posté le 26-01-2010 à 11:12
j'ai commencé le lundi et ça se passe très bien je suis étonné du bon gout des recettes proposées et on meurt pas de faim.


kasini (02) répond Posté le 25-01-2010 à 14:05
bonjour et bienvenue Béatrice
j'ai débuté le 11 janvier. tout se passe bien, pas envie de grignoter.
en deux semaines j'ai perdu 4,7 kg.
si tu as faim vers 16h, manges ton yaourt et/ou ton fruit du midi ou du soir.ça t'évitera de craquer sur des biscuits ou du chocolat
bon courage


mamee59 (59) répond Posté le 25-01-2010 à 12:03
Je démarre aussi aujourd'hui. Pleine de courage, je vais sur le site, trouve des recettes intéressantes mais n'arrive pas à les imprimer. avez-vous une solution?
Merci pour vos éclaircissements


pink (34) répond Posté le 22-01-2010 à 17:27
cela s'est tres bien passé on ne meurt pas de faim c sur et les recettes sont bonnes .je suis du 4 janvier et j'ai perdu pour l'instant 3 kilos mais demain c la pesée donc j'espere un peu +.par contre j'ai perdu 3 cm de taille et de hanches je trouve ca pas mal du tout.courage pour lundi et viens de temps en temps sur notre forum,tu es la bienvenue beatrice



1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen