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peut on changer les plan des repas et mélanger si on aime pas par exemple le dessert ou l'entrée

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  par Suzette (argenteuil, 95) Posté le 11-07-2011 à 10:25
exemple par un des differents plats entrees ou dessert changer et mettre un autre que lon aura choisi dans les recette de jean michel cohen
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MAMIKI (05) répond Posté le 29-01-2012 à 19:07
Bonsoir Maryse70, :)
Oui tu peux changer une recette par une autre en respectant les équivalences. Tu peux prendre le repas du soir à midi ou inversement. Par contre tu ne peux pas prendre dans la même journée, le déjeuner de jeudi et le dîner de mercredi (par exemple). X(
Si tu respectes bien les équivalences, pas de problème. ;)
Bonne semaine et bon courage, mais tout va bien se passer tu vas voir ! :-q


maryse70 (QUITTEUR, 70) répond Posté le 29-01-2012 à 18:53
Bonsoir je commence demain j'ai mes menus, qq peut-il me dire si on peut changer une recette par une autre ? merci
maryse70


TITITE . (49) répond Posté le 15-07-2011 à 20:45

bonsoir
bienvenue sur ton forum
passe une trés bonne soirée
biz :-*


Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 11-07-2011 à 10:57
Oui Suzette c'est envisageable. N'oublie pas cependant de bien regarder les équivalences entre aliments en te servant de la Liste des équivalences qui est à ta disposition dans ton espace minceur justement.



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