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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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déjeuner au travail

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  par reglisse2375 (Paris, 75) Posté le 17-01-2012 à 09:50
bonjour! mon problème est le suivant : je déjeune au travail. mais il n'y a pas de self, donc j'emmène mon repas. En pratique je ne me vois pas emmener les menus recommandés. comment faites vous ?
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delphinetika, Membre de l'équipe répond Posté le 17-01-2012 à 22:54
As tu regardé dans les bonus?? Si tu es à 900 kcal voilà des idées de repas pour les déjeuner sur le pouce : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/bonus/bonus-dejeuner-express.asp


soleildu80 (amiens, 80) répond Posté le 17-01-2012 à 11:02
Bonjour,

j'ai commencé lundi avec ma fille qui est à l'école d'infirmière et contrairement à ce que tu penses, je nous prépare nos repas le soir et nous les emmenons dans un sac isotherme sans aucun problème. Nous réchauffons au micro-ondes.
Pour la salade je mets la sauce à part et cela va très bien.
Pour l'instant pas de problème.



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