Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


plamplemousse au fromage blanc et aux crevettes.

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Cendrillon (18) Posté le 26-11-2007 à 18:13
Bonjour à toute, est ce que quelqu'un pourrait me dire par quoi je peux remplacer les crevettes dans cette recette (jambon....) et si c'est bon ? Merci
Retour au forum
Joa (LA COURONNE CARRO, 13) répond Posté le 28-11-2007 à 15:43
oucou tonda, mets de l'orange à la place du pamplemousse c'est kif-kif !!!
bonne soirée


stonda (2a, 20) répond Posté le 28-11-2007 à 15:22
je n aime pas le pamplemousse par quelle entree je pourrai le remplacer


Joa (LA COURONNE CARRO, 13) répond Posté le 28-11-2007 à 13:34
Coucou Fabie,
j'ai fais quelques sujets recettes dans le forum recettes. . . pour des idées, elles viennent toutes de livres de régime, j'en mettrai d'autres. . .
Bonne journée


Fabie 77 (Lagny sur Marne, 77) répond Posté le 28-11-2007 à 13:02
Merci joa pour ta recette des tomates à la provençale.
Bizzz


Joa (LA COURONNE CARRO, 13) répond Posté le 28-11-2007 à 08:31
Tomates à la provençale

(pour 4)

8 grosses tomates
2 pincées de sel
2 pincées de sucre en poudre
1 cuil. à soupe d'huile d'olive
3 brins de marjolaine
Sel, poivre

Tu préchauffes le four à 180° (th.6).
Tu laves les tomates et ôtes le pédoncule. Tu les coupes en deux. Tu les presses entre les doigts pour éliminer les pépins.
Au pinceau, tu huiles un plat allant au four et y déposes les tomates, côté peau, les unes à côté des autres.
Tu mélanges le sel et le sucre et en saupoudres régulièrement toutes les tomates. Tu émiettes la marjolaine par-dessus.
Tu arroses avec le reste de l'huile d'olive et enfournes pour 45 mn.
Tu sers directement dans le plat.

Mon conseil : Tu peux préparer ce plat la veille et le réchauffer facilement.



Fabie 77 (Lagny sur Marne, 77) répond Posté le 28-11-2007 à 08:07
pour angele 971
Nous sommes toutes ici pour nous aider !
Et pour les idées des unes et des autres, pour amener du goût sur les aliments cuits vapeur. Moi, si je mange comme ça, il est certain que je ne tiendrais pas le régime longtemps !
Alors VIVE les herbes, les épices et les cubes de bouillons volailles et légumes dégraissés :-)
A BAS LES KILOS qui nous ont bouffé la vie :-)


angele 971 (baie-mahault, 97) répond Posté le 28-11-2007 à 00:57
Merci Fabi je suivrai ton conseil ta recette me semble délicieuse.A bientôt


Fabie 77 (Lagny sur Marne, 77) répond Posté le 27-11-2007 à 08:01
Je ne sais pas si ce sont vraiment des tomates à la provençale, mais je comme ça :
dans une poêle antiadhésive, j'y mets 1 belle tomate coupée en grosses rondelles, je les saupoudre de sel, d'ail, persil, basilic, origan, estragon (selon goût)et je fais cuire sur doux, jusqu'à consistance souhaitée.
Je trouve ça bon et avec beaucoup de saveur.
Bon Ap'
Bizzz


angele 971 (baie-mahault, 97) répond Posté le 27-11-2007 à 00:01
bonsoir,
je recherche la recette de tomates à la provençale, merci.
à bientôt


Fabie 77 (Lagny sur Marne, 77) répond Posté le 26-11-2007 à 19:59
Bonsoir,
Il faut aller voir dans la rubrique :
Bonus et repas. Dans le bas de la page il y a les équivalences entre aliments.
Bon courage
Bizzz



11 - 20 de 21
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen