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par chanteys (st herblain, 44) | Posté le 16-12-2007 à 12:44 | |
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J'ai commencé ce régime (900kcal) il y a quatre semaines. Pour le moment ça va. Mais il est dommage (je trouve) que toutes les recettes proposées n'aient pas leur équivalence en kcal.
Pour ma part, ça m'aiderait à composer d'autres menus, d'une part et savoir où je vais d'autre part, si je mélange les recettes. Qu'en pensez-vous? | |||
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LORANNE (nantes, 44) répond | Posté le 18-12-2007 à 14:19 | ||
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bonjour Chantey - tu tapes recettesdiététiques.fr - tu auras plein des recettes avec les calories.
J'ai habité st herblain - maintenant je suis à nantes. courage |
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revival (94) répond | Posté le 18-12-2007 à 12:41 | ||
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Bonjour Chanteys.
Je viens de m'inscrire et dois commencer le 24/12/2007. D'après ce que j'ai pu voir dans ces forums il faut faire évoluer plusieurs choses dont notamment les équivalents Kcal des recettes. Comment se passe le régime, ou en est laperte de poids? etc. . . A bientôt de lire et échanger les expériences. RenouveauDeVie |
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