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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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trop dès cette semaine !

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Pizza ?

  par Fanfan (68) Posté le 22-01-2008 à 21:26
Existe t'il une recette de pizza diététique qui respecte le programme ?
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Fanfan (68) répond Posté le 01-02-2008 à 23:39
Merci pour toutes ces bonnes idées que je vais essayer.
J'adooore les pizzas (et j'ai aussi une machine à pain qui est chouette)


saigon (petaouchnof, ) répond Posté le 26-01-2008 à 11:39
Cuchi à Papillon
bj pour le poids du pain (1 tranche de 60g) j'ai oublié je le fait légèrement tosté pour que cela soit + croquant !!!! A+


zénobie (spycker, 59) répond Posté le 26-01-2008 à 10:09
c'est vrai, c'est une bonne idée, j'essayerai aussi le coup de la pizza au pain complet, j'essayerai même de faire une pate fine à partir de pate à pain complet... ça doit être faisable.


papillon (44) répond Posté le 25-01-2008 à 19:59
pas mal comme idée CUCHI la pain complet pour faire une pizza et la quantité raisonnable A+


saigon (petaouchnof, ) répond Posté le 25-01-2008 à 18:53
cuchi 51 pour Fanfan

moi je fais mes pizza individuelles
avec du une tranche de pin complet maison (j'ai la chance d'avoir une machine à pain)
et j'y dépose tout ce que j'ai sous la main
(tomate jambon, poivron surgelé tomates
oignon etc) c'ai vite fait
A+


Fanfan (68) répond Posté le 24-01-2008 à 17:24
Fanfan:

Merci à zénobie (spycker, 59)
Je vais essayer votre recette de pâte à pizza et de garniture.


Fanfan (68) répond Posté le 24-01-2008 à 17:23
Fanfan:

Merci à zénobie (spycker, 59)
Je vais essayer votre recette de pâte à pizza et de garniture.


zénobie (spycker, 59) répond Posté le 24-01-2008 à 11:35
ce sont les pates industrielles qui sont caloriques ! faites les vous même : 150g de farine - une pincée de sel - 1 filet d'huile d'olive - 1 sachet de levure - tourner en ajoutant peu de l'eau... si vous avez un robot ce sera génial car c'est dur de tourner ! pour la garniture, un peu de jus de tomate ou de crème allégée et tous les légumes voulu... bon appetit



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