Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par sylviane (02) | Posté le 03-02-2008 à 22:27 | |
|
qui peut me dire où je pourrai trouver la recette de la vinaigrette proposée dans le programme ???
merci | |||
Retour au forum
 |
nicole (ensues la redonne, 13) répond | Posté le 17-02-2008 à 14:33 | ||
|
moi je garde un yaourt dans la journée et souvent un petit de pomme et je me fais une sauce avec yaourt jus de citron se poivre menthe avec un émincé de chou chinois chinois et les petits de pomme c'esr un régal bien prendre les ingrédients dans la liste de lajournée
|
||||
 | ||||
 |
Anne-Marie (61) répond | Posté le 16-02-2008 à 20:28 | ||
|
bonsoir à toutes, moi j'ajoute à ma vinaigrette un petite cuillerée de viandox liquide, en plus des aromates que j'ai sous la main, ça donne beaucoup de goût. Courage, ça vaut la peine de passer un peu plus de temps en cuisine, quand c'est possible
|
||||
| ||||
 |
sylvie (35) répond | Posté le 15-02-2008 à 17:01 | ||
|
merci à toutes de ces recettes, je vais les essayer merci encore
|
||||
| ||||
 |
Pacou (76) répond | Posté le 15-02-2008 à 11:10 | ||
|
Salut,
Voici ma recette de vinaigrette minceur; 2 càc de moutarde 6 càs de vinaivre( alcool,vin ou cidre selon mes envies 2 cà s huile de colza 6 càs d'eau 1 yaourt à 0% sel, poivre, ciboulette, persil, ail moulu. . .. Et secouez moi, secouez moi. . . C'est très bon, ça nappe bien et personne ne se rend compte que c'est du léger Pour le vinaigre: + ou - selon les gouts: moi j'adore çà Bon courage |
||||
| ||||
 |
brassagaise (81) répond | Posté le 13-02-2008 à 10:59 | ||
|
allez encore une pte recette de vinaigrette diet pour la route:
-1c a c de moutarde -1c a s de vinaigre -1yaourt à 0% -ciboulette ou autres aromates au choix, dites moi ce que vous en pensez |
||||
| ||||
 |
mimel (95) répond | Posté le 12-02-2008 à 16:39 | ||
|
Pour la vinaigrette je rajoute un peu de petit suisse a 0 % cela donne plus de consistance.
|
||||
| ||||
|
|
sylvie (35) répond | Posté le 08-02-2008 à 21:46 | ||
|
Pourquoi on ne met pas de vinaigre ?
est-ce calorique ? a+ |
||||
| ||||
|
|
sylvie (35) répond | Posté le 06-02-2008 à 19:25 | ||
|
merci à toutes
moi je mettais 2 cuillerées à soupe de moutarde pour 1cs d'huille et 3d 'eau c'est donc beaucoup trop je vais essayer cela dès ce soir merci encore |
||||
| ||||
 |
aicha (06) répond | Posté le 06-02-2008 à 10:40 | ||
|
BONJOUR SYLVIANE (2)
la recette de la vinaigrette prososé dans le gramme FACILE A FAIRE moi(a ma maniére)je fait les ingredient suivant. 1C à Café de moutarde 1c à soupe d'huile d'olive. 1c à soupe de jus de citron. 3c à soupe d'eau . sel + poivre . et voila ta vinaigrette minceur. bon continuation.A+. |
||||
| ||||
 |
Miquèla (11) répond | Posté le 06-02-2008 à 08:41 | ||
|
Bonjour Sylvie. . .
Tu ne parles que de l'eau et de la moutarde. Tu n'oublies pas de mettre l'huile au moins ? |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
