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Forum Savoir Maigrir

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bouillabaisse

  par soleil 13 (- 18 kgs) (13) Posté le 16-11-2008 à 21:43
Pourrait-on me donner une recette de poisson à la place de la bouillabaisse(première semaine 1400 calories), ce serait super sympa.
Merci d'avance.
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Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir répond Posté le 18-11-2008 à 10:48
Bonjour soleil 13 (marseille, 13),

N'hésitez à vous rendre dans votre rubrique "Recettes minceur" pour trouver une recette qui vous plait, comme "papillote de cabillaud aux petits légumes" ou "brochette de poisson" ou même "cassolette de moules"... le tout est de respecter l'équilibre du plat qui bouillabaisse est donc à base de poisson + légumes + féculents (si formule à 1400 kcal).



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