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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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chou blanc, vert,bruxelles et autres

  par Ninou (42) Posté le 28-11-2008 à 17:39
je trouve que les programmes journaliers comportent beaucoup de chou et quand on a des problemes d'intestin comme moi, il faudrait pouvoir remplacer quelque fois par d'autres légumes . j'aimerai une confirmation _ merci et bon courage a toutes
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Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 02-12-2008 à 09:23
Bonjour,

Vous pouvez utilisr la liste des équivalences de la rubrique "bonus" pour remplacer les choux par un équivalent chaque fois que vous le souhaitez.

Bonne continuation !



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