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purée de potiron

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  par babydoo (PD : 82kg1 ; PA : 73KG9 soit - 8kg2) (01) Posté le 24-03-2009 à 16:43
bonjour,

comment la préparez vous svp ?
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calendula (26) répond Posté le 01-04-2009 à 15:30
on peut aussi faire cuire à la vapeur, le potimarron est il identique en calories ? car plus parfumé . . .
merci


babydoo (PD : 82kg1 ; PA : 73KG9 soit - 8kg2) (01) répond Posté le 25-03-2009 à 07:16
merci bcp


Niri (35) répond Posté le 24-03-2009 à 18:29
Epluchez le quartier de potiron. Enlevez les graines, coupez en gros dés. Cuire à l'eau bouillante salée 20 minutes.
Passez et écrasez.
On peut ajouter sel, poivre, éventuellement 1 pincée de muscade en poudre et pour les gourmands 1 càs de crème à 3 % MG ou du gruyère rapé.



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