En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


pas de surprises

  par Ghyslaine (PARIS, 75) Posté le 17-07-2009 à 12:05
je pense que lorsque on a pb de diabète il ne faut pas hésiter à préparer ses plats pour éviter les surprises car il ya ds les préparations achetés du sucre presque partt m^m ds les yahourts il suffit pour ls avoir aux fruits de les prendres natures et d'ajouter quelques fruits ou du cacao que l'on sucre avec moi je préfère de loin l'hermézetas
il n'y a pas d'arrière gout et le liquide suporte très bien la chaleur je me fais des glace des gateaus très bien avec ça bien entendu il ne faut abuser de rien c'est comme tout
Retour au forum
Franor (BRIVE, 19) répond Posté le 24-07-2009 à 11:37
Ghyslaine bonjour,
Je n'ai pas encore trouvé l'hermezetas!


Ghyslaine (PARIS, 75) répond Posté le 20-07-2009 à 17:34
avec plaisir et dites moi si vous le préfèrez comme moi à l'aspartam à+


Franor (BRIVE, 19) répond Posté le 19-07-2009 à 13:19
merci Ghyslaine pour le renseignement


Ghyslaine (PARIS, 75) répond Posté le 19-07-2009 à 11:09
bonjour, évidement il ne faut pas abuser des sucres de substitution c'est comme, tout, mais ds les yahourts dit ss sucre il y en a, et les proportions ne sont pas si évidentes, par ex ceux qui sont 0% MG et0% de sucre ajoutés sont en réalités souvent plus sucrés que d'autres;bref, j'en ai eu assez de passer un tps fou à bouquiner ts les ingrédients ss arrêt c'est pour ça que je fais moi m^m mes mélanges ,comme ça ,je n'en mets pas trop et je mets de vrais fruits .l'hermézetas je le trouve à monoprix au rayon sucre c'est un liquide ,le résultat pour les desserts est vraiment pas mal et surtt il tient à la cuisson, bon, comme ce n'est pas cristallin comme le sucre en poudre pour les biscuits on n'obtient pas le fameux croustillant. (si on a fini par être diabètique , m^m si c'est héréditaire, c'est bien parce qu'on est gourmande alors il faut pouvoir assouvir cette pèriode d'envie de sucre, et c'est bien de pouvoir le faire comme ça on a moins de frustration et plus à m^m d'entamer un régime)grosses bises à+


Marie 17 (Caramel) (11/10) répond Posté le 17-07-2009 à 20:20
bonsoir

je suis diabétique et avec le régime à 1200kcal mon diabète est redevenu normal avec, même, une diminution des médicaments

quand j'ai le droit de manger un yaourt aux fruits je le mange, par contre je ne suis pas du tout "sucrée" mais "salée" donc ça ne me prive pas

et personnellement je suis contre tous les sucres de remplacement (édulcorants, aspartam etc .....)

voilà

bon courage


Franor (BRIVE, 19) répond Posté le 17-07-2009 à 16:34
Ghyslaine bonjour,
Peux-tu me dire où on trouve l'hermézetas"? Merci.



1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter