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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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  par cathy2805 (09) Posté le 23-03-2009 à 18:59
A la fin de mon programme, pourrai-je retrouver toutes les recettes minceur dans le site "aujourd'hui.com-Dr Cohen", alors que mon abonnement aura cessé ? Merci de me répondre
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meliades (93) répond Posté le 31-03-2009 à 22:39
prendre plaisir à faire un régime, franchement, je n'y croyais pas, les recettes sont vraiment faciles à réalisées, et exellente, la liste de course, c'est la cerise sur le gateaux, je fais la même cuisine pour ma maman qui ne doit pas maigrir et je lui rajoute des féculents, du sucre, de la crème, elle n'a pas perdu 100g... pour moi déjà - 9 kg depuis 7 semaines, je nage dans mes vêtements et mes chaussures, vive le shopping


Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir répond Posté le 26-03-2009 à 14:56
Bonjour marie27930 (27)

Oui cela et possible et vous avez une recette de béchamel diététique dans "Recettes minceur".
Cela remplace 1 produit laitier + 15g de pain.


marie27930 (27) répond Posté le 24-03-2009 à 11:28
bonjour

j'aimerai mettre de la béchamel dietetique sur mes legumes comme le choux fleur brocoli ect
proportion pour une personne
c possible ou pas
merci


Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir répond Posté le 24-03-2009 à 10:05
Bonjour cathy2805 (09),

Normalement oui, à l'issue de votre programme vous pouvez accéder à vos recettes et au forum.



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