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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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CHARLOTTE AU FRAISES EXPRESSS

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  par sissis (59) Posté le 09-04-2009 à 14:50
j esper que mes recettes vous plaisent en voici une en ce moment c est le moment des fraise ::pour 2 pers 1 feuille de gelatine ,4 biscuits a la cuillere 250 grs de fraises 3 petits suisses a 0 % 6 cac d edulcorant PREPARATION : faire ramollir la gelatine dans l eau froide coupez les biscuits en 3 laver les fraises tapissez 2 ramequins individuels avec du papier sulfurise recouvrir le fond avec 2 fraises couper en rondelles recouvrir les bords du ramequin avec 6 morceaux de biscuits mixer les petits suisses avec les fraises et l edulcorant chauffer 2 ca soupe d eau et y faire fondre la gelatine incorporer ce liquide au melange de fraises et repartir dans les 2 ramequins recouvrir avec un film alimentaire mettre au frigo pendant 2 heures ou plus si vous desirez vous pouvez mixer les fraises restantes et servir en coulis avec les charlottes c est tres frais et tres bon bonne appetit sissis 59
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