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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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glace maison diététique

  par hélène (LES MAYONS, 83) Posté le 28-05-2009 à 09:51
choisir 6 fraises moyenne, 40g de banane, 100gr de fromage blanc 0%,un peu de jus de citron, mixer le tout, verser dans des batons de glace que l'on trouve dans le commerce 60Ml environ ou des petits pots de petits suisses avec un baton de glace gardé et l'affaire est faite.Bonne dégustation.Si vous avez d'autres idées dites le moi.
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hélène (LES MAYONS, 83) répond Posté le 29-05-2009 à 09:04
Merci tatou j'essaierai quand il me restera des fruits rouge de la recette de cette semaine.


tatou (LE RAINCY, 93) répond Posté le 28-05-2009 à 22:47
P2PETTE DES FRUITS ROUGES DE CHEZ PICARD AVEC OU DU FROMAGE BLANC OU DES YAOURTS OU DU LAIT CONCENTR2 NON SUCR2 TU MIXE AVEC LA GIRAFE QUI TE SERS POUR LA SOUPE ET LA UNE SUPER GLACE !!


hélène (LES MAYONS, 83) répond Posté le 28-05-2009 à 20:19
merci pepette je n'y avait pas pensé !!


pepette (marlers, 80) répond Posté le 28-05-2009 à 14:26
bonjour héléne,
on peut aussi prendre des fruits déjà congelés et dégustés la glace de suite sans attendre qu'elle prenne.
Régalez-vous et sourtout faites-vous plaisirs!!! à bientot.



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