Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Sylvia (62) | Posté le 09-07-2009 à 10:12 | |
| merci | |||
Retour au forum
 |
Maria (27) répond | Posté le 10-08-2009 à 09:33 | ||
|
j'achète aussi des poèlées , c'est bien pratique et mon Mari les aime,cuitent sans m-grasse c'est génial
|
||||
 | ||||
 |
Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir répond | Posté le 27-07-2009 à 16:03 | ||
|
Bonjour à toutes,
Le surgelé est en effet très pratiques, n'hésitez pas à en acheter. Vous pouvez opter pour les légumes nature non cuisinés ou les mélanges de légumes nature non cuisinés. Parmi les poêlées de légumes cuisinées, préférez celles sans féculents et il convient de vérifier en plus l'apport lipidique. Choisissez celles à moins de 3g de lipides/100g. Il est bien aussi de vérifier la liste des ingrédients pour exclure les produits contenant de l'huile de palme ou de coprah ou des huiles hydrogénées. Bonnes courses ! |
||||
| ||||
 |
Mireille (67) répond | Posté le 26-07-2009 à 10:34 | ||
|
Merci bastide pour ton message. . . pour l'instant je n'ai jamais mis les épices. . . merci pour ton conseils Bonne journée !
|
||||
| ||||
 |
bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond | Posté le 26-07-2009 à 08:54 | ||
|
framboisedesbois je ne dis pas le contraire mais c'est peut-être mieux de les garder pour la sauce de la salade par exemple!
|
||||
| ||||
 |
Framboise des bois (97) répond | Posté le 25-07-2009 à 20:17 | ||
|
Les matières grasses ne sont pas interdites mais limitées. Je ne pense pas que la petite quantité contenue dans le sachet (qui vaut pour 500g je crois, soit deux portions), mette vraiment en danger le régime !
|
||||
| ||||
|
|
bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond | Posté le 24-07-2009 à 16:19 | ||
|
Mireille surtout ne te sert pas des épices du paquet! Y'a des MG dedans.
|
||||
| ||||
|
|
Mireille (67) répond | Posté le 24-07-2009 à 11:45 | ||
|
Coucou, il y en a une très bonne à LECLERC ! sans matières grasses et on y trouve un sachet d'épices à l'intérieur ! Bonne appétit
|
||||
| ||||
|
|
bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond | Posté le 24-07-2009 à 09:11 | ||
|
les poêles ne sont pas grasses si on ne se sertpas du sachet d'épices qui les accompagne.
Attention, certaines poêles contiennent des féculents. |
||||
| ||||
 |
gégé (02) répond | Posté le 22-07-2009 à 07:53 | ||
|
bonjours moi aussie jachete mes legumes en sachets car ils son pas chers et non pas de gras ?mes que les natures
|
||||
| ||||
 |
nigette (30) répond | Posté le 21-07-2009 à 07:16 | ||
|
moi aussi, j'achète les sachets de légumes "natures" j'en cuisine une quantité et si il en reste je mets au congélateur pour les fois suivantes car les préparations sont longues.
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
