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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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repas

  par Marie-Cécile Posté le 17-06-2011 à 10:21
avec quoi remplacer le tiramssu???je n ai pas celsous la main
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Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 11-07-2011 à 11:13
@ Sandrine : alors, où en es-tu de tes recherches ?


sandrine2011 (SOUVIGNE, 79) répond Posté le 08-07-2011 à 16:10
merci melinda, je n'y avais pas penser,et maintenant en route sur la discution du gateau


Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 08-07-2011 à 10:14
@ Sandrine : la période estivale est idéale pour les salades. Pourquoi ne pas proposer une belle salade de pâtes colorée : tomates, oignons, poivrons jaunes et rouges, mozzarella ou feta, olives noires, feuilles de menthe...C'est complet, accessible en prix et de saison. Tu complète avec des protéines en faisant des aiguillettes de poulet à dorer dans une poêle et voilà !
Pour le dessert, pourquoi pas des brochettes de fruits pour accompagner un gâteau fait maison ? Il y a une discussion qui est consacrée aux gâteaux justement.
En tout cas, reviens vite nous dire ce que tu concoctes à tes invités et prends des photos éventuellement pour partager ce joli moment avec nous hein !


sandrine2011 (SOUVIGNE, 79) répond Posté le 07-07-2011 à 23:27
salut, petit probleme, je ne sais pas comment faire un menu pas cher, mais pour 11 personnes, faute de moyens mais tres importante a preparer car c'est pour l'anniversaire de mon fils unique qui va feter ses 3 ans, merci


Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 24-06-2011 à 14:45
On t'attend sur la discussion Marie-Cécile hein !! ;)


Marie-Cécile répond Posté le 23-06-2011 à 14:05
ùmerci melinda c est tres gentil de m en faire part c est tresz utle


delphinetika, Membre de l'équipe répond Posté le 22-06-2011 à 16:11
:-q :-q


Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 22-06-2011 à 08:21
D'où l'intérêt de s’entraîner en postant des photos de vos réalisations dans la discussion intitulée : La plus belle assiette de la semaine. :D Il n'y a rien à gagner si ce n'est le plaisir de ravir les pupilles de chacun ! Alors, on vous y attend !


delphinetika, Membre de l'équipe répond Posté le 21-06-2011 à 19:21
Le visuel est très important!! On déguste avant tout avec les yeux ;)


Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 21-06-2011 à 08:25
Et voilà, grâce à Delphine, papilles et pupilles sont comblées ! :-q



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