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Forum Savoir Maigrir

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  par yojack (Chassagne-Montrachet, 21) Posté le 23-03-2012 à 17:23
J'aimerais que vous me changiez les recettes avec les courgettes, et légumes de ce genre, ainsi que les fruits au sirop, car je suis diabétique.
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MelindaBayle, Membre de l'équipe répond Posté le 26-03-2012 à 07:07
@ Yojack : Contactes les diététiciennes par le biais de tes "questions diététiques" pour faire un point avec elles par rapport à ta situation. ;)


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 23-03-2012 à 18:34
YOJACK
pour ça tu dois poser ton message dans ton carnet minceur!
n'as tu pas précisé quand tu t'es inscrite que tu es diabétiques?

tu as le droit de changer toi même les légumes et les fruits au sirop ne sont pas obligatoires!

pour choisir les légumes voici la manip:

tu regardes sur la colonne de gauche de ton écran en haut il y a marqué :OUTILS

tu cliques dessus et u vois une autre liste et tu cliques sur : BONUS

puis tu cherches dans la liste : ÉQUIVALENCES

et là tu cherches : "remplacer un légume par un autre "

pour le fruits au sirop c'est pas dur ,tu fais toi même tes salades avec des fruits frais de saison!

j'espère que j'ai réussi à t'aider tu peux demander aussi sur le forum des dièts,mais elles ne passent pas le WE!

tu peux aussi dans :"modifier mon profil " faire modifier tes menus en notifiant que tu es diabétique et tu aura d'autres menus

bonne nuit
Pierrette



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