Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) | Posté le 02-12-2009 à 06:47 | |
|
J'ai comme l'impression que le post a été supprimé:(
tant pis je recommence! comment allez-vous ce matin? s'il faut que j'ouvre un post tous les jours je le ferai na! hier soir j'ai pris un anti-inflammatoire et j'ai pu dormir comme un bébé! titite48 encore au lit? je ne t'ai pas vu ailleurs! maeva87, camelle16,tournesol,alex,laine,zabella, gisous et ma païse je vous dis à toute à l'heure! bisous | |||
Retour au forum
 |
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 15-01-2012 à 17:07 | ||
|
BASTIDE coucou - tu digères ton couscous ??
J'ai quant à moi cuisiné la lotte à l'Armoricaine. Une vrai délice, on aurait dit du homard! Je sais ce n'est pas une recette JMC mais je n'en ai pas trouvé sur le site. J'ai fait le moins gras possible. Mais alors quel travail pour nettoyer ce poisson. En plus comme il est cher (j'en ai eu pour 13,45 euros) pas question d'en gaspiller une miette !! |
||||
 | ||||
|
|
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 15-01-2012 à 09:46 | ||
|
BASTIDE et les amies bonjour et bon dimanche.
Je vais aller me mettre en cuisine après avoir consulté le menu du jour de JMC. Je vais commencer par le poisson car c'est plus fragile à conserver. Mis à part qu'on dépense plus il y a aussi qu'on travaille plus car il faut cuisiner les ingrédients. Mais bon si perdre du poids ça passe par là j'y vais. . .. Bonne journée. Bon couscous Bastide, régalez-vous. Bisous |
||||
| ||||
 |
bastide12 répond | Posté le 15-01-2012 à 08:50 | ||
coucou les amies couvez-vous ça caille!!!!
effectivement le prix des courses augmente toutes les semaines :-bd :^> hier je n'ai rien pris d'extraordinaire mais. . . maintenant on revient au chiffre de croisière (2 midi et soir!!! sauf le jeudi soir et vendredi ou c'est 3) et à la nourriture classique alors j'espère freiner un peu les dépenses mais je ne me fais pas trop d'illusions :^> je vais aller faire mon couscous au boeuf. :-* :-* :-* :-* bon dimanche |
||||
| ||||
 |
jojojo_8 répond | Posté le 15-01-2012 à 08:42 | ||
|
Bonjour tout le monde,
Aniort, et Bastide, je me suis aperçue comme vous, que les produits frais, c'est cher, Bon, enfin, pourtant, le morceau de poisson de mon poisonnier était succulent, de plus, il y avait longtemps que l'on ne s'était pas régalés, comme cela; Je l'ai fait cuire comme autrefois, roulé dans la farine, et à la poële avec du jus de citron. Durant mes congés je ne suis pas allée au supermarché, une seule fois, je deviens la pro, de la femme au foyer, je crois avoir économisé, malgré tout. . .. A bientôt. |
||||
| ||||
|
|
bastide12 répond | Posté le 14-01-2012 à 18:53 | ||
annabelle faut faire jouer les équivalences autrement. . ..c'est le compte en banque qui maigrit ;)
le couscous je vais le faire juste au boeuf. ce soir lasagnes saumon/épinards et. . . galette MDR la dernière! (comme c'est la fille qui les fait. . .) bonne soirée les amies :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 14-01-2012 à 18:44 | ||
|
BASTIDE et les amies bonsoir.
Tout d'abord pour le couscous au boeuf. J'ai l'habitude de le faire avec moitié agneau et moitié boeuf. Et c'est très bon. J'en ai fait un quand ma soeur était là et on s'est régalé. Ma petite astuce : j'épluche les pois chiche (c'est moins lourd à digérer) - je fais braiser le chou avec la viande. etc etc. . .. J'ai fait les courses avec la liste JMC et vous savez quoi ? ? ??? à la caisse je l'ai bien sentie (la liste). . . de la lotte, du lieu noir, du saumon, du surimi etc etc. . .. . . Bravo le régime !!!!! |
||||
| ||||
|
|
bastide12 répond | Posté le 14-01-2012 à 13:36 | ||
ben je suis allée aux courses :( il y avait longtemps que je ne les avais pas faites avec des béquilles :^> :^>
j'ai ramené de quoi faire un couscous au boeuf. je n'en ai jamais fait, je le fais toujours à l'agneau mais j'ai vu la recette chez C.Certain alors je me suis dis "pourquoi pas"! j'ai également pris du jambon pour faire des endives au four. tout à l'heure la fille doit nous faire des lasagnes épinards/saumon. j'aurai un peu d'avance chouette car demain matin elle repart et je retrouve le chemin de la cuisine. par contre maman sera privée de jeu car ma jambe m'empêche de conduire :-bd :( :( bonne fin de journée. un ti café pour vous réchauffer? :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond | Posté le 14-01-2012 à 10:34 | ||
A lundi les amies :x ,je suis invitée pour le week-end,pas de repas à faire coollllllll :-q :D ..Bisous :-* |
||||
| ||||
 |
fraise_78950 (78) répond | Posté le 14-01-2012 à 08:57 | ||
bon week-end à toutes!!!!!!!!!!!!
|
||||
| ||||
|
|
bastide12 répond | Posté le 14-01-2012 à 08:36 | ||
coucou les amies!
annabelle que de bonnes résolutions! :D nous aussi se sera courses mais je ne sais pas si je vais y aller je crois que j'y enverrai la fille avec le mari. il fait un ti pu moins froid mais pas beaucoup :^> pour faire plaisir à la fille à midi se sera repas asiatique. elle repart demain alors. . .le retour à un régime qui ressemble à un régime c'est pour bientôt hihi ;) bon samedi les amies :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
