Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Pour celle qui veulent suivre Bastide dans ce programme

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  par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) Posté le 02-12-2009 à 06:47
J'ai comme l'impression que le post a été supprimé:(
tant pis je recommence!
comment allez-vous ce matin?
s'il faut que j'ouvre un post tous les jours je le ferai na!
hier soir j'ai pris un anti-inflammatoire et j'ai pu dormir comme un bébé!
titite48 encore au lit? je ne t'ai pas vu ailleurs!
maeva87, camelle16,tournesol,alex,laine,zabella, gisous et ma païse je vous dis à toute à l'heure!
bisous
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bastide12 répond Posté le 24-10-2011 à 21:30

en formation? pauvre gisou :x
annabelle vaut mieux jeter la graisse que la consommer! :x
j'ai eu laine au tél ce matin, elle n'avait pas grand moral cette chimio ne se passe pas trop bien :-S
je l'ai écoutée, rassurée et. . ."bousculée" un ti peu pour la motiver ;)
pas évident cette maladie :(
vaurias tu es revenue?
:-* :-* les amies à demain :-* :-*


aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 24-10-2011 à 19:18
BASTIDE ouiiiiiii tu as raison mais voilà encore une fois. . .. j'ai gardé la graisse du canard confit que j'ai servi le dimanche où j'ai eu les enfants! Alors il faut bien que je l'utilise! J'ai remarqué que ça ne se garde pas indéfiniment même au réfrigérateur. La dernière fois j'ai dû en jeter car elle moisissait.
Cet après-midi service réduit nous n'étions que 10. Les vacances scolaires mobilisent les mères grand et d'autres sont malades ou parties ailleurs pour les vacances de Toussaint.
Aussi lundi prochain nous ferons relâche car avec le pont la mairie est fermée.
On a quand même bien tricoté et surtout . . .. blagué. . ..
Bisous


gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond Posté le 24-10-2011 à 17:48



A demain les amies :x :D :-*


gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond Posté le 24-10-2011 à 17:47



Annabelle :x ;) je l'avais oublié ( le petit coeur) :( :-*


gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond Posté le 24-10-2011 à 17:45



Bastide :x ,Fraise :x ,Annabelle,je vous fais de gros :-* bisous en vous souhaitant d'ors et déjà une bonne et agréable soirée :-q . . .Je suis en ce moment en formation et j'ai la tête comme une cougourle :-S ,il ne me tarde qu'une chose c'est d'aller me coucher ;) . . .
A vous toutes si vous passez ;) je vous envoie aussi de gros :-* bisous :D


bastide12 répond Posté le 24-10-2011 à 16:22

annabelle tu aurais dû faire cuire ton foie dans un tout petit peu d'huile :(
ah! ces voitures quand elles s'y mettent c'est une vrai ruine X(
un ti café?
:-* :-*


aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 24-10-2011 à 13:03
BASTIDE et les amies bonjour!!
Oui j'étais sur le pont mais j'aurais mieux fait de rester couchée. Ma clé télécommande de ma voiture est restée en plan. Heureusement que j'avais la 2ème sur moi. Vite je suis allée chez Renault. Et là mauvaise surprise ce n'est pas les piles c'est le système électronique! bravo l'électronique!!! il faut commander le système (125 euros) et ensuite la faire reprogrammer à l'atelier (50 euros) - la journée a bien commencé!!!
Bon comme dit mon mari : il vaut mieux ça qu'un accident! il faut toujours relativiser. . ..
Aussi à midi (je suis revenue à moins le quart) il a fallu improviser.
Donc foie de veau fariné cuit à la graisse de canard et dégraissé au vinaigre de framboise et accompagné de choux de bruxelles. Poire - kiwi -
Cet après-midi : atelier tricot et on annonce de la pluie. La totale, quoi!
Je vous souhaite une bonne journée. Bisous à tout le monde.


bastide12 répond Posté le 24-10-2011 à 09:13

cela s'appelle "lediet" fraise. tu réponds aux questions, ils analysent ton alimentation puis te disent ce que tu as mal fait. si tu t'inscrit ils te proposent un plan alimentaire hebdomadaire. tu coches chaque jour ce que tu as mangé et à la fin de la semaine ils analysent ta semaine. question menu c'est un peu comme jmc!
ce qui m'intéressait c'était l'analyse de mon alimentation!
courage ma belle tu vas arriver à maigrir :-*
pas encore sur le pont annabelle?
je vous sers un café?
:-* :-* :-* :-*


fraise_78950 (78) répond Posté le 24-10-2011 à 08:24
Bastide, je fais ça pour faire redémarrer la machine. parle moi de ton nouveau coach, ca m'interresse.
tout le week-end en cuisine car hier nous fêtions les 53 ans de mon mari et les 54 de son frère.


bastide12 répond Posté le 24-10-2011 à 08:00

bonne journée gisou. merci pour le ti déj et le café :-q
normal que tu travailles plus tard le enfants sont en vacances!
ça y est :D je récupère ma voiture à la fin de la semaine :-q :-q
pour midi j'ai des côtes de porc dans le filet et des "alouettes sans tête"! (ça c'est pour maman!)
je pense faire une salade de chou chinois pour accompagner et un peu de riz.
allez, une nouvelle semaine commence. il faut que samedi la grincheuse annonce -1kg hein?
:-* :-* les amies



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