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par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) | Posté le 02-12-2009 à 06:47 | |
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J'ai comme l'impression que le post a été supprimé:(
tant pis je recommence! comment allez-vous ce matin? s'il faut que j'ouvre un post tous les jours je le ferai na! hier soir j'ai pris un anti-inflammatoire et j'ai pu dormir comme un bébé! titite48 encore au lit? je ne t'ai pas vu ailleurs! maeva87, camelle16,tournesol,alex,laine,zabella, gisous et ma païse je vous dis à toute à l'heure! bisous | |||
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bastide(endirectduboutdumonde.com) répond | Posté le 08-07-2011 à 15:46 | ||
annabelle est-ce que tu te rends compte de tout ce que tu as mangé hier?
protéines d'accord mais il faut respecter les portions et c'est là où ça se gâte :( si tu fais protéines sur plusieurs jours effectivement c'est à volonté seulement ensuite tu ne peux pas re-manger normalement: pas de fruits par exemple. et je peux te dire qu'à volonté ben j'ai essayé :-S ça n'a pas fonctionné comme je voulais :^> par contre ton repas de midi :-q mais pourquoi des carottes juste à l'eau? un peu d'ail, un peu de curry et un peu de crème allégée et hop! c'est quand même meilleur! repose-toi bien gisou. je crois que je vais aller m'étendre un moment je suis hs. :-* les amies |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 08-07-2011 à 15:11 | ||
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Me revoili me revoila. . .. hier j'ai voulu faire journée protéines.
Matin : jambon - oeuf dur - café déca/lait écrémé Midi : truite fumée - espadon au micro-onde - fromage frais 0% Goûter : oeuf dur - jambon Dîner et là. . .. ça se gâte, je n'étais plus chez moi. . .. alors ma belle-fille avait préparé des toasts de pain complet avec du fromage à griller au four. . .. que faire il fallait bien manger. Puis yaourts aux fruits à 0% - Petit-déj. avec craquinette nature et un petit morceau de gâteau au chocolat. Comment voulez-vous faire le régime correctement? ? ?? ah la la la. . . Ce midi : aiguillettes de poulet au curry avec carottes cuites à l'eau - une poire et quelques grains de raisin. Raisonnable, non ? ? ? Allez je vais partir à la maison de retraite voir ces dames et aussi une amie qui m'y rejoindra. Bisous |
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gisou (11) répond | Posté le 08-07-2011 à 14:12 | ||
Coucou les amies :-* ,le café étant servi par notre Bastide,je vais simplement vous faire un bisou :-* et vous souhaiter une bonne après midi :-q. . .Je vais manger et ensuite je prendrai le CAFE ;) . . .A plussssssssssssss :D
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bastide(endirectduboutdumonde.com) répond | Posté le 08-07-2011 à 13:09 | ||
coucou la foule je viens vous servir le café! :-*
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bastide(endirectduboutdumonde.com) répond | Posté le 08-07-2011 à 10:18 | ||
coucou les amies :D
ce sont les vacances gisou? fraise si tu passes par ici hein?. . ... laine ma jambe se venge X( et mon bras aussi X( X( mais je n'avais pas le choix zhom ne voulait pas faire les courses seul et pas moyen d'y aller aujourd'hui ou demain donc. . ..ah! les hommes! pour midi il me reste des carottes au curry. je ferai les mergez/chipo car le soleil est là. je ne voudrais pas ajouter de la chaleur à la maison :^> si ce soir il fait frais je ferais cuire la cuisse de dinde. :-* les amies. un ti café pour la route? ;) |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 08-07-2011 à 10:17 | ||
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BASTIDE/ FRAISE/ LAINE/ GISOU et compagnie. . .. BONJOUR !!!
Hier programme bouleversé. Avec les enfants on peut s'attendre à tout !!! Je suis allé récupérer mon peti-fils au centre aéré et je l'ai gardé jusqu'au retour des parents. Mais à ce moment-là nous étions déjà dans les bras de Morphée. Ce matin nous l'avons déposé au centre aéré et me voilà devant mon ordi pour vous saluer. Tremblement de terre à Marseille. . .. nous sommes tout près. . .. j'espère que nous n'aurons pas aussi les colères de la terre par chez nous. J'ai déjà connu ça!! C'est une sensation horrible. . .. Il fait nuit, on se réveille, on pose les pieds parterre et on se croit sur un bateau ivre!!! Je vous passe le reste je n'ai pas du tout envie de le revivre. . .. Soyons plus gaies. . .. quoique . . .. j'ai eu des crampes aux mollets cette nuit ce n'est pas rigolo. . . Je comprends que des gens se noient à cause de crampes. La douleur est insoutenable. BISOU |
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fraise (78) répond | Posté le 08-07-2011 à 09:50 | ||
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bonjour!!!!!! :-* ;)
Gisou tu es de quel coin du 11, mon mari veut faire un arrêt à Carcassonne en partant en vacances, peux-tu me conseiller une chambre d'hôte ou un hotel car j'aurais ma ptite york. merci :x :-* ce soir apéro dinatoire pour les 19 ans du fiston. |
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laine (78) répond | Posté le 08-07-2011 à 08:27 | ||
bonjour les filles
alors bastide tu as voulu trop faire travailler ta jambe et elle se rebelle j'espère que la nuit a fait son effet réparateur gisou vive les vacances tu les a bien méritées les filles je vous souhaite à toutes une bonne journée et je vous fais de gros bisous :-* :-* :-* :-* |
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gisou (11) répond | Posté le 08-07-2011 à 04:57 | ||
Pour un réveil en douceur,un petit café :-q ,et sans aucune tentation ;) :-*
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gisou (11) répond | Posté le 08-07-2011 à 04:56 | ||
Bonjour les amies :x ,je ne sais pas pourquoi, mais ce matin je suis toute guillerette ;). . .Il y à une odeur de vacances dans l'air :D :-q ..Passez toutes une bonnes journée :-q :D
Bastide,tu sais ce qu'il te reste à faire,reposssssssssssss :-q :-* Vaurias,en espérant que tu auras passer une bonne nuit de repos :-q :-* Laine,j'espère que tu as un peu moins mal :-q :-* Annabelle,en forme :-q ;) :-* Jojojo :-* Fraise :-* Pédrita :-* Titite :-* . . ..d Des bisous pour tout le monde ;) :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* à plus tard ;) :D |
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