Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) Posté le 02-12-2009 à 06:47
J'ai comme l'impression que le post a été supprimé:(
tant pis je recommence!
comment allez-vous ce matin?
s'il faut que j'ouvre un post tous les jours je le ferai na!
hier soir j'ai pris un anti-inflammatoire et j'ai pu dormir comme un bébé!
titite48 encore au lit? je ne t'ai pas vu ailleurs!
maeva87, camelle16,tournesol,alex,laine,zabella, gisous et ma païse je vous dis à toute à l'heure!
bisous
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gisou (11) répond Posté le 06-07-2011 à 04:46



Bonjour les amies :x

Passez une bonne journée :D , mais restez à l'ombre et buvez :-q ;). . .Bisous :-* les filles,avant de partir bosser ,je vais arroser le jardin ;)

Vaurias,tu nous donnes des nouvelles :-* . . .Bastide :-* . . .Laine :-* . . .Jojojo :-* . . .

Annabelle :-* . . .Fraise :-* . . .Titite :-*. . .A plus tard ;) :D


ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond Posté le 05-07-2011 à 22:53
BASTIDE tu vas dire que je suis gourde mais les patates tu les fais cuire avec la peau ou épluchées. Je possède une petite cocotte en terre et je voudrais essayer.
Bisous


laine (78) répond Posté le 05-07-2011 à 21:39

coucou les filles
je suis sur les rotules il faut dire que les douleurs n'étaient mes compagnes jusqu'à maintenant il va falloir que je compose avec alors autant le faire tout de suite
bastide je ne savais pas mais il faut dire que je n'écoute pas beaucoup ni la télé ni la radio tu vois je suis plutôt dans les chansons des tous petits
gisou bon courage pour demain
les filles je vous souhaite à toutes une bonne nuit et je vous fais de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-*


bastide(endirectduboutdumonde.com) répond Posté le 05-07-2011 à 21:03

vaurias j'espère qu'on ne t'as rien trouvé. tu dois être fatiguée ce soir. :-*
vous avez vu le coach a gagné contre Dudu! :-q
à demain gisou bon courage pour le boulot :-*
:-* :-* à vous toutes à demain


gisou (11) répond Posté le 05-07-2011 à 18:43



Bonne soirée les amies :x ,bisous :-* à toutes et à demain ;) :D

Vaurias :x j'espère que tu vas bien :-q :-*


bastide(endirectduboutdumonde.com) répond Posté le 05-07-2011 à 18:30

il n'y a pas eu d'amateurs pour mon café :( tant pis :^>
je vais vous souhaiter une bonne soirée je ne pense pas revenir.
:-* les amies


bastide(endirectduboutdumonde.com) répond Posté le 05-07-2011 à 15:18

annabelle je me suis acheté une cocotte en terre qui va au micro-ondes. je lave mes patates et hop! 15mn pour les moyennes et 20mn pour les plus grosses.
à midi j'en ai mangé 1 petite avec 1 tomate et de la sauce régime au fromage blanc 0%MG, une petite portion de poisson et 6/8 crevettes roses (petites). ensuite j'ai pris une portion de fromage de chèvre frais portion et j'ai fini par 1 pêche et 1 kiwi.
ce soir salade avec le reste de poisson et de crevette: salade verte/tomates/un peu de couscous, sauce aux agrumes. pour finir 1 fromage blanc 0%MG et de la pastèque.
bien ton ti déj gisou moi c'est: 30g de spécial K au chocolat noir, lait 0%MG et 1 déca dans la matinée si j'ai un creux.
pour le moment les fringales ont cessé pourvu que ça dure!
un ti café les filles? :-* :-* :-*


laine (78) répond Posté le 05-07-2011 à 15:11

voilà le repassage terminé je passe vous faire le bisou de l'après-midi je sais d'habitude je le fais le week-end mais fiston vient chercher son linge ce soir et avec les travaux j'avais du retard pour le repos on verra plus tard
cet après-midi je vais essayer d'aller jusqu'au parc de jeux avec l'aide de ma grande on verra bien je serai bien obligée de revenir
gisou moi je prends un café lait une tranche de pain grillé du même nom que moi avec un peu de beurre et de confiture et un grand jus d'agrume que je me prépare moi même
les filles je vous souhaite à toutes de passer un bon après-midi et je vous fais de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-*


gisou (11) répond Posté le 05-07-2011 à 13:07



Coucou les filles :x . . .

Bastide,tu veux la vérité ;) , mes petits déjeuner sont le café,une barre de céréales,et un fruit dans la matinée,ça c'est quand je travaille,sinon ce n'est que du café,je sais ,pas biennnnnnnn :-bd ;)

Passez mes amies :x un très bel après midi :-q à l'ombre,aujourd'hui ça cogne B-). . .

Bisoussssssss :-* :-* ;)


ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond Posté le 05-07-2011 à 10:55
BONJOUR les fifilles !! Hier soir dîner chez des amis. J'avais pris la précaution de manger un petit suisse à 0% avant d'y aller. Je ne me suis pas jetée sur les biscuits apéritif. . . quelques olives vertes et basta!
Comme elle est la régimeuse qui a fait Dukan et qui a perdu plus de 10 kgs elle freine aussi sur les mesnus. Donc : saumon fumé - pâtes avec saucisses (j'en ai pris assez peu - par contre un peu de fromage de chèvre et une bonne portion de glace (ça c'est trop bon).
Aujourd'hui la chaleur revient aussi je n'ai pas eu le courage d'aller faire les courses de la semaine. Je me suis levée un peu plus tard (besause la soirée tardive).
Je vais inspecter le frigo pour midi.
Bisous



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