Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) Posté le 02-12-2009 à 06:47
J'ai comme l'impression que le post a été supprimé:(
tant pis je recommence!
comment allez-vous ce matin?
s'il faut que j'ouvre un post tous les jours je le ferai na!
hier soir j'ai pris un anti-inflammatoire et j'ai pu dormir comme un bébé!
titite48 encore au lit? je ne t'ai pas vu ailleurs!
maeva87, camelle16,tournesol,alex,laine,zabella, gisous et ma païse je vous dis à toute à l'heure!
bisous
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gisou (11) répond Posté le 10-03-2011 à 08:00



UN PETIT CAFE POUR BIEN COMMENCER LA JOURNEE :-q :-*


gisou (11) répond Posté le 10-03-2011 à 07:57



:x :x :x :x :x :x :x :x :x BONJOUR LES AMIES :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x



AUJOURD'HUI IL VA FAIRE UNE BELLE JOURNEE :-q ,LE SOLEIL POINTE DEJA LE BOUT DE SON NEZ ;) . . ..LE PRINTEMPS ARRIVE LES FILLES :D,LES OISEAUX CHANTENT,LES JARDINS COMMENCENT A PRENDRE DE BELLES COULEURS..


QUE CETTE JOURNEE SOIT DES PLUS AGREABLE POUR VOUS TOUTES. . .GROS :-* MIMISSSSSSSSSS LES AMIES :x




laine (78) répond Posté le 10-03-2011 à 07:44

bonjour mesdames
gerda mais j'adore ma soupe et je la mange avec plaisir et après je n'ai vraiment pas faim donc en général je ne craque pas le soir là ou je risque de craquer le plus c'est pendant le gouter des petits donc je me garde un fruit en général
je ne sais pas ce que je mange ce midi je verrai selon mes envie car le frigo me réserve de bonnes choses pour ce midi
bouh j'espère qu'ils vont finir par trouver ce qu'ils peuvent faire pour te soulager je crois que c'est partout pareil zhom est dans la même impasse que toi
ce matin pas de soleil X( X( :(( :(( :(( même si il ne fait pas froid je préfère le soleil
je vous souhaite à toutes une bonne journée et je vous fais de gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*


gerda (saint arnoult, 76) répond Posté le 09-03-2011 à 23:45

X(LAINE X( comment ne pas craquer apres un repas composé d'une soupe et d'un yaourt X( X(
très gros bisou ma belle mais va donc rompre la morosité de tes repas en allant puiser dans les recettes de BASTIDE :P :P :P
bonne nuit a toutes :-* :-* :-*


bouh77 (77) répond Posté le 09-03-2011 à 21:31

MA GISOU BISOUS MA BELLE FAIT DE BEAUX REVES :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :-q


bouh77 (77) répond Posté le 09-03-2011 à 21:30

BASTIDE FAIT ATTENTION A TOI MA BELLE VA PAS TROP FORTS IL VONT PÄS POURRIR LES MEUBLES ;) :D NOUS PARS CONTRE ON RISQUE DE TOMBE FATIGUAIS :^> MOI J'PASSE LE CONTROL TECQUENIQUE CE MATIN PAS TROP BIEN ON VA VOIR LA REPONCE DU COMITE LES TOUBI TE ENVOIE COMME UNE BALLE DE PING PONG A DROITE A GOUCHE C'EST CA c'EST PAS CA ET TOI DANS TOU CA TU BOUFE TOUT LEUR BETISES ET PAS DE RESULTAT VOILA!!!!!!!!!!ET APRES QUELQUES ANNEE TU ENTENT VOUS AVEZ PRIE CA IL ET RETIRAIS PARS SE PROBLEMES MAIS TU LES A DEJA AVALER DEPUIS LONGTEMPS ENFIM JE ARRETE DE SORTIR MA COLERE JE VAIS DIRE DES CHOSES MECHANTES ALLE BONNE NUIT LES FILLES FAITE DE BON REVES A DEMAIN!!!!!!!!!!!!! :-* :-* :-* :-* :-*


laine (78) répond Posté le 09-03-2011 à 20:08

eh bien bastide je vois que tu te remets à l'ouvrage mais laisse à ton dos et ton bras le temps de s'y refaire sinon ils vont crier leur désaccord mais tu as raison rien de tel qu'une brosse à dent pour la poussière dans les petites rainures et le petits coins
je vois que le lapin était bon mais que tu as su être raisonnable bravo
les filles j'espère que vous avez eu meilleur temps que moi car ici nuages et plus frais heureusement nous avions gardé la doudoune
ce soir salade tomates concombre et diverses petites choses et le reste comme d'habitude :-*
bonne soirée à toutes et gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-*


gisou (11) répond Posté le 09-03-2011 à 19:44



UN DERNIER PETIT BISOU :-* A CHACUNE EN VOUS SOUHAITANT UNE BONNE SOIREE :D ,SUIVIE PAR UNE DOUCE NUIT :-q . . .FAITES DE BEAUX REVES LES FILLES ;)


bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) répond Posté le 09-03-2011 à 15:43

donc le lapin:
le couper en morceaux
le faire revenir dans un peu d'huile avec 2 échalotes émincées.
mettre des champignons de Paris.
verser un peu de vin blanc.
soja, poivre, ail, persil, gingembre.
laisser mijoter.
pendant ce temps faire cuire des carottes coupées en rondelle dans de l'eau.
quand elles sont cuites les passer puis les mettre dans un plat qui va au micro-ondes.mixer. sel, poivre, ail, persil. une noisette de beurre et hop! au micro-ondes pour faire réchauffer la purée.
bonne fin d'après_midi :-* :-*


bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) répond Posté le 09-03-2011 à 15:38

ce matin j'ai attaqué la salle à manger. ras le bol de la poussière.
bon, mon dos n'a pas apprécié ni mon bras mais je ferai comme si. . .. ;)
j'ai nettoyé mon meuble qui est tout sculpté avec une brosse à dents. non mais! c'est pas de la poussière qui va me faire reculer :)
à midi je me suis régalée avec le lapin et la purée de carottes. je me suis restreinte autrement j'en aurai repris!
avant le ménage j'ai pris le temps de m'occuper de moi: pommades de toutes sortes de bas en haut mdr
fraise faut mettre des gants (on en trouve en grande surface de léger) pour passer les pommades anti-inflammatoires. on a dû te donner du voltarène ou un truc comme ça.
allez je vous sers le café c'est l'heure de la pose!



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