Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Pour celle qui veulent suivre Bastide dans ce programme

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  par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) Posté le 02-12-2009 à 06:47
J'ai comme l'impression que le post a été supprimé:(
tant pis je recommence!
comment allez-vous ce matin?
s'il faut que j'ouvre un post tous les jours je le ferai na!
hier soir j'ai pris un anti-inflammatoire et j'ai pu dormir comme un bébé!
titite48 encore au lit? je ne t'ai pas vu ailleurs!
maeva87, camelle16,tournesol,alex,laine,zabella, gisous et ma païse je vous dis à toute à l'heure!
bisous
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ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 15-01-2014 à 07:14
BASTIDE et les copines BONJOUR

Hier je me suis décidée, je suis allée à mon cours de gym. Je n'avais pas repris depuis la rentrée puisque opérée le 10/9 et ensuite laryngites qui ont suivi. Je me suis arrêtée 1/4 d'heure avant la fin car j'ai pris une crampe au mollet très douloureuse.

Et puis cette nuit, rebelote j'ai eu crampes aux jambes à hurler. . .. . .

J'avais commencé à prendre des gélules d'Oméga 3 et j'ai interrompu pour ne pas mélanger avec la cortisone etc. . .. Je vais recommencer aujourd'hui.

En fait il faut se rendre à l'évidence, j'ai 78 ans et le poids des ans se fait bien sentir. . ...

Bonne journée les filles.

Bisous



fraise_78950 (78) répond Posté le 14-01-2014 à 13:02
bonjour à toutes!! :-* :-* :-* :-*
moi je retourne à la piscine pour faire de l'aquagym et un peu de natation. :P :P :P
ici c'est pluie et soleil en alternence et un petit 7°


bastide12 répond Posté le 14-01-2014 à 08:50
claudine tu as de la chance car ici il pleut :^>
annabelle c'est tellement facile de se tromper :^> :^>
j'ai constatais que depuis ton opération tu sembles manquer de punch as-tu assez de vitamine B? depuis ma maladie il me faut en prendre tous les 2 mois car j'en manque régulièrement :( et quand on en manque on n'a pas trop la forme.
mon frère de roumanie est arrivé hier en fin d'après-midi il repart jeudi . il vient pour mettre la maison en vente.
le tricot pour mon ti cuistot monte bien, je ne recommence plus trop hihihi mais j'arrive à l'encolure du devant qui est un peu compliquée alors. . .. . .
bonne journée à tout le monde :x :x :x :x :x :x


ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 14-01-2014 à 06:48
BASTIDE / CLAUDINE bonjour !! j'ai mis le téléphone à sonner à 7 h 30 et il m'a réveillée à 6 h 30, je n'ai pas compris quelle fausse manoeuvre j'ai pu faire. . .. Enfin tant pis, j'ai perdu une heure de sommeil, moi qui dort déjà si peu !! Ce matin je vais donc aller à mon cours de : Harmonie corporelle et bien-être par le chant. Je me force car je ne suis pas très en forme.

Hier au tricot nous étions seulement 14, il est vrai qu'il faisait mauvais. Pluie tout l'après-midi, ce n'était pas très encourageant pour les dames qui viennent à pieds.

Je vous souhaite une bonne journée.

Bises


claudine_40270 (40) répond Posté le 13-01-2014 à 12:07
un petit coucou à Bastide et les Bastidiennes avant de me mettre au ménage.
Il fait beau dans les Landes çà fait du bien et le courage revient.
Je cuisine des rognons de porcs à la façon de rognons de bœuf, nous aimons et c'est très peu cher, ensuite je vais surgeler et j'aurai quatre repas de deux pour un euro. Dietétique ou pas Bastide ? dans tous les cas oui pour mon porte monnaie hihi!!
C'est le mois du porc j'avais envie de ragout ardéchois mais je n'ai pas trouvé de chataignes.
Bonne semaine à toutes mes chères amies. A bientot




ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 12-01-2014 à 15:13
BASTIDE / FRAISE / CLAUDINE et les amies BONJOUR

C'est vrai que nous ne voyons que devant notre porte et pourtant chaque personne a ses propres soucis et aussi problèmes !!

Mais c'est la nature humaine qui veut ça. . .. . ..

Il est évident que lorsque nous recevons nos enfants et petits-enfants nous sommes heureux de pouvoir les héberger et les chouchouter et la maison si grande nous semble alors tellement bien remplie ! On va aussi essayer de tenir le plus longtemps possible.

Demain je reprends le tricotage avec l'association, nous sommes dans les écharpes et les bonnets pour les sans abri car le froid va arriver dans notre région dans très peu de temps cela est certain. Pour le moment il fait trop doux ce n'est pas normal.

Je vous embrasse


fraise_78950 (78) répond Posté le 12-01-2014 à 09:58
Bastides et aux amies!!!


bastide12 répond Posté le 12-01-2014 à 07:12
bon dimanche à vous toutes :x


fraise_78950 (78) répond Posté le 09-01-2014 à 17:15
j'ai repris aussi le tricot car en ce moment je ne peux lire longtemps ni être trop à l'ordi car j'ai tout de suite les yeux qui brulent.
malgré tout je vous souhaite une bonne soirée et une bonne fin de semaine. :-* :-* :-*


bastide12 répond Posté le 09-01-2014 à 15:14
ben nous, non seulement c'est un peu trop à l'écart mais c'est trop petit maintenant!
on n'a pas voulu faire construire trop grand et maintenant quand les enfants viennent c'est un problème car on n'a que 2 chambres en plus de la nôtre :(
ce sont les filles qui choisiront la future maison mais je crois qu'elles la veulent assez grande pour que ce soit la maison familiale où l'on puisse tous se retrouver.
c'est vrai que le tricot fatigue les bras claudine mais faut bien s'occuper ;)
et puis, pour moi, les filles sont si contentes de leur pulls et gilets!!!!même ma nièce qui n'arrête pas de me féliciter pour la couverture que j'ai faite à sa poupée!!!!! ça fait plaisir :D
ce midi j'ai fait du civet de lièvre. Hummm! sans me vanter, c'était ben bon hihihi
ce soir salade pour compenser!
bonne fin d'après-midi les amies :x :x :x :x :x



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