Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par camelle 16 (16) | Posté le 18-09-2010 à 16:09 | |
je vois que vous etes tres motivées bonne continuations dans vos efforts je vous souhaite de trés bon resultats bon w k à toutes | |||
Retour au forum
 |
myrtille59 (59) répond | Posté le 26-03-2011 à 13:43 | ||
Coucou les filles
MAMIE BON ANNIVERSAIRE CLAMARA Je suis au 1200kcal et si j'ai le malheur de faire du 1400 là je vais grossir encore plus.La nutritionniste que je voyais il y a 13 ans de ça m'avait prévenue que j'étais d'origine sensible à la prise de poids même si je ne mangeais déjà pas très gras ni trop en quantité et elle m'avait dit "pour vous le régime ce sera à vie c'est comme ça " mais j'ai pas tenue à vie la preuve c'est que je suis parmi vous encore aujourd'hui. JAQUINE , non je ne pratique plus d'activ phys c vrai car pas beaucoup de temps et en plus j'ai déjà 2 emplois que je trouve plutôt physique et qui me donnent mal partout alors du coup pas trop de courage non plus même si il se présente 30mn devant moi j'avoue que je fais autre chose. CAMELLE tu as déjà perdu 15kg bravo c déjà bien et puis tu n'as pas un surpoids trop important alors continue il te reste plus beaucoup tu y arrivera petit à petit. MAMOUNETTE bientôt une nouvelle cafetière?? LAINE MAMIE . . . :-* :-* :-* :-* :-* Les filles je vous dis à toutes BON WEEK A bientot :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
 | ||||
 |
audirouge (67) répond | Posté le 26-03-2011 à 13:15 | ||
|
mamie blues
alors là chapeau , ta fille t'as même fait bosser le jour de ton anniversaire , mais quelle idée alors gros bisous a vous 2 |
||||
| ||||
 |
camelle 16 (16) répond | Posté le 26-03-2011 à 11:58 | ||
j'ai oublié de dire que c'est POUR L4ANNIVERSAIRE DE MAMIE :-*
|
||||
| ||||
|
|
camelle 16 (16) répond | Posté le 26-03-2011 à 11:54 | ||
:x je viens à mon tour te souhaiter une trés heureux anniversaire ainsi qu'a ta fille
:x nous n'avons que les années qui sont dans la tête et toi tu es restée toutes jeune :x gros bisous :-q :x passez une agréable journée :x j'espere qu'ils vont d'aider car pas cool aprés fatique :-S :x :x pleins de gros :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
mamie-blues (17) répond | Posté le 26-03-2011 à 11:24 | ||
bonjour les filles
en retard ce matin ,ne croyait pas que j'étais dans mon lit juste déborde . je suis partis faire les courses ce matin de bonheur car ce soir j'ai toutes la famille et oui c'est mon anniversaire demain maman fait la cuisine on arrive bon c'est également celui de ma petite dernière 32ans elle est née le même jour que moi. 61 ans et oui mes pauvres dames ça nous rajeuni pas tous ça . le repas d'hier étais super délicieux je ne sais pas si certaine connaisse la ferme de magné route de Nancras. ils font plusieurs formule et la c'était COUSCOUS ESSAOUIRA sous une tante géniale 28€ par personnes. bon maintenant le plus dur pourquoi je suis pressé j'ai des obsèques cette après midi à 15H je ne l'ai appris que hier soir car je ne prend pas le journal . une copine de gym ancienne présidente du foyer rurale ,bon soutien pour le tennis . ils y a plusieurs année qu'elle lutte contre la maladie , elle en à vue de toutes les couleurs toujours en gardant le moral ne se plaigner jamais toujours le souris pour elle c'est une délivrance elle a lutté jusqu'au bout. sur ce je vous quitte j'ai de la cuisine à faire et demain tennis en déplacement . merci AUDIROUGE ET JACQUINE pour mon anniversaire je penserais à vous en ouvrant le champagne bises bonne journée :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
clamara (COURCERAC, 17) répond | Posté le 26-03-2011 à 11:20 | ||
Bonjour les amies
d'abord MAMIE très bon anniversaire , encore un gâteau à manger ;) ;) ;) CAMELLE j'ai pris 400 grs grace a mon paquet de biscuits :-S :-S :-S :-S AUDIROUGE j'aimerai peser 62 ça me convient très bien ,j'y suis arrivé l'année dernière mais j'ai presque tout repris ,le régime c'est pour la vie :-O :-O :-O si je veux maigrir il faut que je prenne que 900 calories sinon ça ne bouge pas, comme camelle je prends des medocs et en plus je n'ai pas beaucoup d'activités exit mon dos :-S :-S :-S MAMOUNETTE on va se cotiser pour t'acheter une cafetiere :D :D :D LAINE profites de ton week end MYRTILLE courage combien de calories prends tu ? ? ?? pour ne pas avoir faim moi je mange des carottes rapées ça bourre bien. JAQUINE tu es sur la bonne voie j'attends ma soeur je suis contente de la voir ce n'est pas si souvent , bonne journée à vous toutes ,ce soir on change l'heure bisousClaire |
||||
| ||||
|
|
audirouge (67) répond | Posté le 26-03-2011 à 10:41 | ||
|
mamie blues
je suis en avance d'un jour mais je me doute que demain tu n'auras pas le temps de venir sur le forum donc je te le dis aujourd'hui , comme ça tu vois qu'on pense à toi bisous |
||||
| ||||
 |
Jaquine34 (92) répond | Posté le 26-03-2011 à 10:34 | ||
|
Mamie-blues, j'espère que tu as passée une bonne soirée couscous, avec le club de tennis. C'est ton anniversaire ? alors, bon anniversaire.
|
||||
| ||||
|
|
audirouge (67) répond | Posté le 26-03-2011 à 10:32 | ||
un beau gateau pour ton anniversaire
c'est que du virtuel donc on grossit pas |
||||
| ||||
|
|
audirouge (67) répond | Posté le 26-03-2011 à 10:30 | ||
mamie blue
je te souhaite un tres tres bon anniversaire j'espère que tu seras gater parce que tu le mérites oublie vite cette année passée et pense au futur , a tous ceux que tu voudras , j'espère que tes voeux seront exocés tres gros bisous mamie blue |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
