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par lypoun (eragny sur epte, 60) | Posté le 25-12-2010 à 19:31 | |
| Une nouvelle annéee arrive et je vous invite à partager vos bonnes résolutions pour l'année 2011. | |||
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lypoun (eragny sur epte, 60) répond | Posté le 29-12-2010 à 14:16 | ||
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Je vois qu'il n'y a pas beaucoup de bonnes résolutions pour l'année 2011.
allo ou êtes vous ? Lypoun |
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lypoun (eragny sur epte, 60) répond | Posté le 26-12-2010 à 17:38 | ||
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J'espère que les fêtes de Noêl n'alterne pas trop le suivi de votre programme.
Lypoun |
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lypoun (eragny sur epte, 60) répond | Posté le 25-12-2010 à 19:48 | ||
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Bonjour,
Etant l'initiatrice de ce nouveau sujet, je me lance. Pour 2011, j'ai trois bonnes résolutions. La première : poursuivre mon programme afin d'atteindre mon objectif. il me reste 3.300 kg à perdre :-q . La deuxième : Faire 10 mn d'exercices abdominals tous les jours. Quand on perd en graisse on perd aussi en muscle et je me sens plus mince mais moins robuste et plus ramollo :-S . La troisième : reprendre la course à pied afin de bien préparer mon 1er semi :P . Et vous ;) A bientôt Lypoun |
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