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Forum Savoir Maigrir

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  par 96387_reine (Rilhac Rancon, 87) Posté le 15-01-2013 à 08:11
J'ai 73 ANS et je désir maigrir de 10 KG, car après une prise de médicaments j'ai pris 5KG j'en avais 5 de trop qui ne me génai pas car je suis grande et pouvais supporter
5 Kg de trop à 73 Ans. donc je m'y attelle depuis le 14 Janvier
Bon courage à toutes celles qui vont lire mon message
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96387_reine (Rilhac Rancon, 87) répond Posté le 17-01-2013 à 07:19
Bonjour PAKLOU
Merci pour ta réponse. J'ai bien conscience qu'il faut prendre son temps car malheureusement nous n'avons plus 20 ANS
mais enfin. J'ai perdu 2 KG mais il faut bien se dire que les premiers Kilos partent très vite. Enfin je suis super motivée
Je te souhaite une bonne journée


PAKILOU (75) répond Posté le 15-01-2013 à 12:15
. :D :D BONJOUR REINE

J ' ai quelques annees de plus que toi, eh bien oui on peut maigrir à tout âge, mais il faut le faire avec intelligence et
surtout ne pas être dans l'urgence..... je veux dire prendre son temps et bien suivre la règle générale du programme
J'ai aussi 5 kgs de trop.....et perdu 3kgs mais doucement .....

Je te souhaite bon courage et si quelque chose te pose problème je pourrai te répondre....






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