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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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les filles qui ont commencé le 8/10

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  par Hay (69) Posté le 28-11-2007 à 15:17
salut tout le monde!
je me suis inscrite sur le site le 6 octobre et j'ai commencé mon régime le 8 octobre. Au départ j'avais 17.5kg à perdre et j'ai perdu 5kg en huit semaines.Mais je n'étais pas très serieuse pendant les 8 semaines!
Les filles qui ont commencé au même temps que moi vous avez perdu combien kg?
A+
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Hay (69) répond Posté le 19-01-2008 à 11:55
Bonjour Domy
C'est bien tu es motivée!
Il faut qu'on continue comme ça pour y arriver.
Courage... et A+


DOMY (VERGEZE, 30) répond Posté le 17-01-2008 à 23:56
Une reprise de + ou - 2 kilos,mais le moral était au plus bas avec mon oeil.Le controle de ce soir est favorable,ma vision est presque normale,alors ok le régime a 900 calorie jusqu'en Mai.J'ai tous les programmes courses,menus et recettes depuis le début.C'est favorable meme seule et jamais de grignotage ,ni meme faim entre les repas .En avant....encore 10 kilos de trop sur la balance.


Hay (69) répond Posté le 17-01-2008 à 09:47
Salut Domy

Désolé pour ton accident et bravo pour tes 6 kilos perdu!
Tu n'as pas trop faim avec le régime à 900 kcal? Comment tu as géré le mois de décembre (les fêtes de fin d'année)?
Pour ma part très mal parceque j'ai repris 2 kg et là j'ai dû mal à repartir.
Bon courage pour la suite et à bientôt...


DOMY (VERGEZE, 30) répond Posté le 13-01-2008 à 04:16
Bonsoir,je suis Domy et j'ai commencé aussi le 8 octobre en suivant le régime a 900 calories depuis le début,pour une perte de 6 kilos ,mais avec un arret depuis presque 1mois suite a un accident d'un oeil (hémorragie rétinienne ),mais le marathon des kilos continue .Mon but est d'atteindre 69 kilos et j'en suis qu'a 76 kilos.C'est extra de ressortir de sa garde-robe la jupe ou le pantalon en 44 au lieu du 46/48 de ces derniers mois,cela motive .Merci pour votre motivation .Je ne suis pas une habituée des forums,mais je trouve en lisant vos messages une super ambiance .A bientot


Hay (69) répond Posté le 29-11-2007 à 12:06
Salut Laura!
Quand j'ai commencé mon régime je m'habillais en 44 et aujourd'hui je m'habille en 42 c'est plutôt pas mal non? Je suis comme toi j'arrive à mettre des vêtements que je ne portais plus depuis très longtemps ça fait vraiment plaîsir!
Depuis lundi je fais du sport en plus.Je pense que pour commencer je vais faire 3x45 minutes par semaine et on vera par la suite si je peux en faire plus.
Bisous A+


LAURA (DUGNY, 93) répond Posté le 28-11-2007 à 22:17
Bonsoir, moi je suis Laura du 93 et j'ai commencé le 8 octobre. J'ai un peu près le même poids que toi à perdre et je pense que j'ai perdu moi ausi 5kg. Cela fait deux semaine que je ne me pèse pas; en fait, ce n'est pas un oublie de ma part mais je n'y pense pas. Mais: il faut que je te dise ainsi qu'aux autres filles, que j'ai essayé un pantalon que j'avais acheté il y a un petit moment et bien je peux le remettre. Je peux dire que je suis hyper contente. Alors, il ne faut pas despérer et continuer à avoir le moral. De toute façon ont est toutes là pour se soutenir et se motiver. Si il ya quelqu'un qui à besoin de parler je suis là. Bisous A+



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