Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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JEUNES MAMANS KGS DE GROSSESSES ET AUTRES

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  par chris (30) Posté le 07-12-2007 à 21:53
Salut, j'aimerais communiquer également avec des mamans ayant des enfants en bas âge. J'ai 33 ans, je suis maman d'une petite fille de 6 ans et d'un petit Mathis de 3 mois. La difficulté pour moi va être de ne pas regarder ma fille goûter : les bons petits biscuits, le chocolat... Est ce que je suis la seule ? J'ai pris 18 kgs pendant ma dernière grossesse et j'avoue avoir beaucoup de mal à faire évoluer l'aiguille de ma balance vers le coté gauche, pourtant j'essaie depuis plusieurs semaines de manger équilibré. Et vous ?
A +
CHRIS
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sophie78500 (78) répond Posté le 06-01-2008 à 20:46
Bonsoir les filles

Ah la la, fichue épiphanie. . .. mais qu'est-ce qu'elle était bonne cette galette !!

J'espère que ça n'aura pas d'effet trop rebondissant sur la balance.

De toute façon, comme on s'est levé super tard, on a pas pris de petit déj (seulement un bon jus d'oranges préparé par mon mari chéri). Ce midi, 1/2 avocat, puis ravioles aux pétoncles et galette en dessert. Ce soir, un hot dog maison (pain préparé par mes petites mimines) et yaourt 0%.

On prendra un bon thé des seychelles quand bébé sera au lit.

Sinon, j'aurai besoin de vos suggestions, nous allons baptiser bébé dans un peu moins de 2 mois, et je ne sais pas quoi faire comme menu. . . des idées ? des suggestions ? (pas envie de tomber dans le trop classique et aussi pas envie de passer la journée au fourneau loin des invités, je cherche donc des choses à préparer à l'avance, qui mijote ou se réchauffe. . ..)

Merci !!! :D


bejaflor (Suisse, ) répond Posté le 06-01-2008 à 20:31
Salut chris pour les détails, je mesure 177cm et pesait 94 kilo (deux kilo de plus qu'après l'accouchement de ma seconde fille. . .bref,la déprime). Aujourd'hui je pèse 92,5 et j'aimerais faire 77kilo.

Bravo d'être passée sous la barre des 80kg, cela doit faire du bien au moral. Perdre 800 gr. par semaine c'est le top.
Bye-bye


chris (30) répond Posté le 06-01-2008 à 20:20
Coucou
Pour revenir au régime.
Je me suis pesée ce matin - 800 grs cette semaine. Ce qui fait en tout 2.3 kgs depuis le 10/12 avec les fêtes au milieu. Poids de départ 81.2 kgs, poids à ce jour 78.9 kgs. 2.3 kgs c'est pas beaucoup mais c'est bon pour le moral de voir l'aiguille de la balance aller vers 75 kgs : 1er objectif, 70 : 2ème objectif, 65 : 3ème objectif et dernier je pense même si l'idéal serait 60 kgs. Je mesure 1m65/66. Voilà, pour cela, en 2008 j'ai pris beaucoup de résolutions dont plus de sport. Je reste sur le 1 400 cal, il m'a permis de perdre 800 grs cette semaine alors qu'il y avait le jour de l'an au milieu. Attention au 900 cal, c'est juste je trouve, moi je me suis dit que je pouvais faire quelques petits écarts et bang prise de poids mais aussi avec noël : de 300 grs. Après cela dépend des personnes.
C'est bien Béjaflor, ton écart ne se ressentira pas sur la balance.
Bonne soirée


bejaflor (Suisse, ) répond Posté le 06-01-2008 à 19:59
SOPHIE, j'espère que tu vas trouver un bon pédiatre. . .porter la blouse blanche cela ne fait pas tout!!!J'ai aussi eu quelques mauvaises expérience.

LIVIE tu es très créative! Génial la robe serrée, il faudra que j'essaie.

Cet après-midi je suis allée patiner une heure avec mes filles et mon petit mari pour éliminer ma tarte aux pommes.

Demain je reprend le travail. Bonne soirée.


isafamily (69) répond Posté le 06-01-2008 à 18:44
Coucou Hay et les autres bien sur. . .
La Tour De Salvagny c'est à côté de Charbonnières c'est là ou il y a le Casino le Lion Vert(ou l'on joue,pas l'hyper marché.Je commence le régime demain,j'ai hâte car ras le bol de bouffer!!!Encore ce w;end j'ai fait des folies!!!Et toi tu en es où depuis combien de temps as tu commencé?
A bientôt


livie (92) répond Posté le 06-01-2008 à 13:38
salut les filles,

j'espère que le bébé de Sophie va mieux. Pour choisir un medecin je me suis adressée à la PMI qui m'a fourni une liste de deux ou trois médecins adaptés aux nourrissons. voilà.
Bon hier j'étais de mariage: pour éviter les excès j'ai mis une robe qui me sert un peu comme cela au moment du repas je me disais mange pas trop sinon tu va exploser. Résultat pas trops d'excès sauf une petite part du gâteau cuisiné par mon cousin pâtissier.
Ce matin sur la balance, j'avais perdu 1 kg depuis la semaine dernière heureusement qu'il y a eu la gastro. a bientôt.


chris (30) répond Posté le 06-01-2008 à 10:53
Salut les filles,
C'est galère pour ton bébé Sophie, je sais ce que c'est ma fille a commencé à être malade le premier jour où je l'avais mis à la crèche soit à 2 mois et demi et n'a pas arrêté d'être malade jusqu'à ses 3 ans. Elle faisait otite sur otite on a faillit lui mettre des diabolos c'était limite. Avec les antibiotiques la guérison est rapide. Cela te fera un souci de moins. On n'est pas bien quand nos enfants sont malades. Pour l'instant je touche du bois mon petit dernier qui fête ses 4 mois la semaine prochaine n'a pas encore été malade mais il faut dire qu'il reste avec sa maman donc moins de risque de contracté de maladir, mais dés que je vais reprendre le travail, je crains le pire cela risque d'être l'avalanche de maladie. Bon je continue, tout à l'heure en parlant de mon fils il me réclame.
Bisous


bejaflor (Suisse, ) répond Posté le 06-01-2008 à 10:01
Bonne idée Sophie sauf que moi j'ai <fauté> hier soir. Nous avions des amis à dîner. Tout avait bien commencé : au menu, steack,pomme de terre et asperges, salade de fruit et..et. . .TARTE AUX POMMES! Voilà ce fut une grave erreur car lorsque les amis sont partis je n'ai pas pu resister à la tarte aux pommes.
Je vais essayer de me rattraper aujourd'hui. A +


sophie78500 (78) répond Posté le 05-01-2008 à 20:07
Alors je reviens vous donner quelques nouvelles de mon petit bout. . . il a un traitement pour ses diahrées, et en fait, il a une otite (petite selon le médecin, mais il a hurlé quand elle l'a osculté). Il a presque fallu implorer pour avoir une boîte de suppo ! Ce médecin m'insuporte vraiment. . . les gazs qui le font se tordre de douleurs, c'est pas grave, ça passera. GGrrr, la médecine est quand même là pour nous aider à ne pas avoir mal, surtout pour les bébés !
J'ai quand même eu de l'antibiotique pour son oreille, des suppos pour sa fièvre, et des solutés de réhydratation. . . En tout cas, je crois qu'elle ne nous verra plus, je vais chercher un autre médecin (et pour nous aussi par la même occasion)

Bon, je vais préparer le repas. . . ce soir calamars en beignets (mais avec la friteuse sans huile actifry), une piperade et un petit peu de semoule. Si je fais attention aux quantités, ça va, je trouve ça assez équilibré, surtout qu'on terminera avec un fromage blanc ou un yaourt.

Tiens, si on se partageait nos menus quand on suit pas les préconisations de notre cher docteur ??

Bonne soirée les filles



blue eyes (77) répond Posté le 05-01-2008 à 14:38
Bonjour à toutes
Pour répondre à zozo81,je ne pense pas que cela fasse trop,car mes p'tits bouts feront qu'un aller et après tout si nous ne voulons pas rattraper les USA dans quelques années,à savoir ,avoir des enfants obèses,ce n'est pas 1,5 km de marche de temps en temps qui vont les tuer.Et puis cela évitera de les entendre rouspéter l'été venu lorsque nous voudrons faire quelques promenades pendant nos vacances.Mon fils ainé n'aime pas trop marcher et je peux te dire que des fois c'est gonflant de l'entendre toujours demander"est-ce qu'on est bientôt arrivé?".Et puis je dois bien l'avouer,je ne voudrais pas que plus tard,ils connaissent les mêmes moqueries que moi,ainsi que d'être essoufflé à tout bout de champs et j'en passe.
A+



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