Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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des amies dans le 60?

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  par cenedra04 (60) Posté le 12-01-2008 à 13:29
bonjour a toutes
qui habite dans le 60?moi je commence lundi 14 janvier.s'il y a des personnes qui comme moi commencent ce jour pourquoi ne pas discuter sur le forum?
dans l'attente de vous lire et de discuter avec vous je vous fais des bises.
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line (beauvais, 60) répond Posté le 15-10-2009 à 14:29
quenotte je ne savais pas ton problème de chaudière !,et la il va commencer a faire froid ,j'espère que tu auras bientôt du chauffage
jaja tu manques a tout le monde
catlat moi non plus je veux pas de tonrégime mais a ta place je le garderaipas non plus


line (beauvais, 60) répond Posté le 15-10-2009 à 14:16
hihihi delphine je suis bien contente que tu as rigoler , mais en écrivant cela je me doutais bien que ca prete a rire .
cathy oui c'est bien la photo ou je suis en cérémonie et repas familial.
ludi j'espère que tu te soignes
sabrina la sophro que france te dis c'est bien aussi mais connaissant ton côté speed ,la respiration controlée ,et aussi tendre tes muscles ( a mort ) comme on dit ! ex même assise tend tes jambes devant toi (même en dessous le bureau)et pousses tes TALONS en avant pour tirer les mollets et en même temps serres les fesses et rentre le ventre +++ fois de suite et le tout en soufflant ,tu apprend comme cela a controler ton corps.
bien sur c'est bon pour tout le monde ! hein les nerveuses !
france la photo tu l'as car tu as réussie a faire un tableau ou il y a toutes les photos des filles et c'est celle la
coco merci pour ton adresse mail et bien que cela ne soit pas grave hihi tu as aussi problème de courrant décidément
nadia avec ce que tu vie ,je te conseille pas d'acheter un 2è resto ,et delphine a raison ,ne parle plus et ignore le ,autrement il n'y aura plus de respect entre vous
cathy me goinfrer en jouant pourquoi pas , mes mes touches d'accordéon seront toutes collantes !!et bonjour la chasse aux canard hihi delphine je te vois rire !!!!


Luciemoncoeur (rouy le grand, 80) répond Posté le 15-10-2009 à 13:47
Nadia,je sais que je ne suis pas sur le firum depuis trés longtemps et que je ne connais vraiment pas ton histoire mais j'espére de tout coeur que tu vas aller mieux.Tu as raison d'en parler avec ton meilleur ami,ca va te faire du bien.
Quenotte je croise les doigts pour ta chaudiére car tu vas en avoir besoin. . .
Jaja j'espere bientot te lire sur le forum car c'est vrai que ta "non presence" se fait sentir.
Pareil pour toi Nelly.
A toutes les autres une bonne apres midi


france (fleurines, 60) répond Posté le 15-10-2009 à 12:31
nous on prefere que tu remontes.quand tu dis que ton ami fait ce qui peut, c'est par rapport à toi ou ton mari?

Catlat, si tu commandes maintenant tu as deux boites pour le prix d'une. Tu me connais avant j'avais compare les prix en bio et sur internet. En plus la composition est bien, au bio il y a 3 fois moins de dosages.


Catlat (60) répond Posté le 15-10-2009 à 11:59
Je suis en train de préparer mon feedback sur les performances de mon équipe, j aime pas trop ça. La WII, si j en fais toujours, 30 mn tous les matins en ce moment mais c est pas compatible avec la perte de poid. je ne grignot pas plus que ça je promets mais rien à faire et ce week end invitée samedi soir et dimanche midi, comment voulez vous que je m en sorte. Nadia, ne LACHE pas !!! Isa, j espère que ta chaudière va arriver vite. Lucie, tu dis que tu n as pas trop le moral, qu est ce qu il se passe ? Raconte nous si tu en as envie. Sab, pense à samedi et à ce soin que tu vas faire. ma Line, pas venue, est ce que tu te bats toujours avec ton pc ? Au fait, les échos de ta lettre à la mairie, tu as eu ou pas ? delphine, je n ai pas rebondis sur l'histoire de la réunion-prof, sympa hein ? le fils de mon cousin qui est en 6ième et qui était sage comme une image jusqu'à maintenant à eu 9 punitions la semaine dernière. pas mal hein ? Dinoute, un pain d 'épices, hum ca sent l automne et les fêtes de fin d 'année (oui France, je te vois sourire, fin d année, fêtes, régime, gros repas. . ..) Ludi il faut beau soleil maintenant; les gants et les bonnets vont aller au fond du cartable. Coco, pas venue ce matin, tu fais mamie-sitter ? Jaja, j espère , j esp-re, je croise les doigts. Nelly, une pensée pour toi. France, merci pouur ton mail, je crois que je vais commander les omégas 3. Bon à plus les filles, bisous et Nadia, tu relèves la tête et tu te dis que tu en vaux la peine


nadia (conty, 80) répond Posté le 15-10-2009 à 11:57
Merci France , Merci à toutes .. je sais que ce n'est pas bien , mais je me ferme , je me recroqueville .. j'en ai parlé à mon meilleur ami , il fait ce qu'il peut .. pas grand chose .. j'attend le déclic , le fond de l'eau ou je remonte ou je me noie ..


france (fleurines, 60) répond Posté le 15-10-2009 à 10:43
Nadia, non il ne faut pas abandonner. Que pouvons nousfaire pour t'aider, de redonner de l'energie pour te battre.

Est ce que ton super ami en a deja parlé avec toi?

vous etes ou les filles pas grand monde ce matin? ? ??

Ludi, j'ai une remarque a faire, je ne sais pas comment tu vas la prendre mais je me lance. Tu sais ce forum vit depuis 2 ans car nous avons un échange, nous nous découvrons, nous nous apportons des expériences, nous parlons de nos succes et echecs, nous appelons au secours en cas de besoin. Quand je te lis, j'ai l'impression que ce qu'on ecrit ne t'interesse pas, tu ne rebondis jamais dessus. Ce matin tu parles de ton quotidien, mais nous on peut rien ajouter. Imagine si chacune disait, au boulot j'ai fait ci,a la maison ca, je pense que tout le monde partirait. Alors essaye de t'inclure à notre groupe, dis ce que tu penses, dévoiles toi.

J'espere que tu ne prendras pas mal ce message.

Delphine, Sabrina pas venue ce matin.

Quenotte alors les travaux sur ta chaudiere, ca avance. Dis aux hommes de se presser, le froid arrive vite.


dinoute (60) répond Posté le 15-10-2009 à 10:42
bonjour à toutes
un petit moment de libre ,alors j'en profite pour venir.Je viens de finir le repas et je fais un pain d'épices.Cet aprés-midi je vais à compiégne pour juju.Donc encore une journée qui sera vite passée.Delphine ,je vais pour mes jambes tous les 15jours à Amiens et j'en ai pour 2 ans.JJe vous laisse ,je vais faire mes lits .Bonne journée .Bisous


nadia (conty, 80) répond Posté le 15-10-2009 à 10:01
bonjour les filles ,

la discussion est impossible .. j'abandonne ..

un gros bisou a toutes . . .


ludi60 (compiègne, 60) répond Posté le 15-10-2009 à 09:01
bonjour les filles, c'est pas encore la grande forme ce matin encore des courbatures mais bon ca vas passer.
ca caiile ce matin sur compiègne comme partout dans l'oise il fait -1 mon mari à gratté sa voiture a 5h45 avant de partir au boulot.
il vas falloir sortir les bonnets, gants et écharpes ce que j'ai déjà fait pour mes enfants ce matin.
voilà pour ce matin je fait faire un petit brun de ménage pour me réchauffer.
a plus tard les filles



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