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par cenedra04 (60) | Posté le 12-01-2008 à 13:29 | |
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bonjour a toutes
qui habite dans le 60?moi je commence lundi 14 janvier.s'il y a des personnes qui comme moi commencent ce jour pourquoi ne pas discuter sur le forum? dans l'attente de vous lire et de discuter avec vous je vous fais des bises. | |||
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neigeadel (60) répond | Posté le 09-03-2010 à 12:00 | ||
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j'ai commencer moi aussi
mais aujourd'hui suis fatiguer cela est normal je ne sais bonne journée a vous tous |
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yoyo (BREUIL LE VERT, 60) répond | Posté le 08-03-2010 à 14:16 | ||
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eh bien c'est vraiment le desert sur ce forum, bisous à toutes, à plus tard peut etre ? ? ?
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yoyo (BREUIL LE VERT, 60) répond | Posté le 08-03-2010 à 14:13 | ||
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eh bien c'est vraiment le desert sur ce forum, bisous à toutes, à plus tard peut etre ? ? ?
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yoyo (BREUIL LE VERT, 60) répond | Posté le 05-03-2010 à 16:57 | ||
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MOI AUSSI JE VAIS FAIRE LES COURSES POUR PROFITER DE MON WEEK END
DIMANCHE FETE DES MAMIES IL VA FALLOIR GERER MAIS QUEL PLAISIR DE RECEVOIR SES ENFANTS? TOUTES LES OCCASIONS SONT BONNES.. POUR LES AVOIR AVEC NOUS BISOUS demain la pesée donc on aura une semaine pour se liberer de nos ecarts, super, lol a + |
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labrige (60) répond | Posté le 05-03-2010 à 13:22 | ||
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Bonjour à toutes
Comme le dit Yoyo, beau soleil mais il fait froid. On a quand plus la pëche par ce temps ci.Je reçois des amis samedi, j'espère ne pas faire trop d'écart. je file faire les courses pour la semaine à venir, courage à toutes. Labrige |
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yoyo (BREUIL LE VERT, 60) répond | Posté le 05-03-2010 à 08:51 | ||
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rien de nouveau sur le forum ? ? ??
juste un bisou à tout le monde, bonne journée retour du froid sur Breuil tout est blanc bien gelé mais grand soleil ouf ! a + |
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france (fleurines, 60) répond | Posté le 04-03-2010 à 19:37 | ||
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yoyo, comme tu dis, ce n'est pas un regime, mais une nouvelle facon de s'alimenter.et ca fonctionne.plus qu'une journée avant le weekend, courage les filles
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yoyo (BREUIL LE VERT, 60) répond | Posté le 04-03-2010 à 08:58 | ||
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bonjour neigeadel,
je te souhaite la bienvenue sur le forum, j'ai commencé le programme JMC (car a mon avis ce n'est pas un régime mais une reeducation alimentaire) le 18/01/2010 j'ai perdu 6 kilos et je souhaite en perdre encore 9 environ. comme toi j'ai essayé plein de régimes plus ou moins serieux, il y a 6 ans les hyperproteinés avaient donné de bons resultats mais je n'ai pas su stabiliser donc un plus un plus un. . . je te laisse comprendre toute seule, là c'est vraiment facile totalement différent, on mange bien on peut jouer des équivalences, mais attention car les écarts étant autorisés on peut aussi s'en accorder un peu trop (j'en ai fait les frais il y a quelques jours, mais je n'ai pas repris je suis restée stable) cette semaine reprise en mains serieuse et moins un ce matin, c'est une guerre que nous menons toute ensemble avec des hauts et des bas mais nous n'avons pas pris nos kilos en un jour donc patience et perseverance, cordialement a bientot |
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neigeadel (60) répond | Posté le 03-03-2010 à 18:43 | ||
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bonjours les filles
j'habite a piseleu a cote de beauvais je commence lundi 8/03 j'espère que pour moi se régime vas fonctionner j'aurai besoin de soutien de tant en tant et je pense que je ne serais pas la seul bonne soirée a vous tous |
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neigeadel (60) répond | Posté le 03-03-2010 à 18:43 | ||
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bonjours les filles
j'habite a piseleu a cote de beauvais je commence lundi 8/03 j'espère que pour moi se régime vas fonctionner j'aurai besoin de soutien de tant en tant et je pense que je ne serais pas la seul bonne soirée a vous tous |
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