des amies dans le 60?

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		par cenedra04 (60)	Posté le 12-01-2008 à 13:29
bonjour a toutes qui habite dans le 60?moi je commence lundi 14 janvier.s'il y a des personnes qui comme moi commencent ce jour pourquoi ne pas discuter sur le forum? dans l'attente de vous lire et de discuter avec vous je vous fais des bises.

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	france (fleurines, 60) répond	Posté le 12-05-2009 à 22:00
Pour info, chez NJ form il y a de l'aquabiking.

	Jaja (boucau, 64) répond	Posté le 12-05-2009 à 21:55
Bonsoir les filles , C'est la pub de la nouvelle star ;je reviens après vous faire un petit coucou!!

	delphine (60) répond	Posté le 12-05-2009 à 21:14
Pour le vélo dans l'eau, à Beauvais il n'y a qu'à l'aquaspace et il n'y a qu'un vélo. . . bref faut se lever de bonne heure dans tous les sens du terme. Mais c'est vrai que ça à l'air vraiment bien. J'ai pensé mettre mon vélo dans ma baignoire mais je crois que ça va pas le faire. . .

	delphine (60) répond	Posté le 12-05-2009 à 21:11
fRANCE : je n'ai jamais été sportive, je commence aquagym, jogging et je ne finis jamais ça dure 1 mois ou 6 mois maxi et puis oups j'arrête. Là je fais du stepper 10 mn tous les jours mais franchement ça me bassine donc au bout d'un moment c'est sur je vais arrêter. Sabrian le cellu M6 ça se fait chez un kiné ou une esthéticienne, tu as une combinaison sur toi style collant et il te passe un appareil sur les zones de graisses (bras, ventre, fesses, cuisses, mollet) c'est le système du palper rouler. Apparemment c'est assez efficace on en dit bcp de bien. . . J'ai une collègue qui en a fait, elle en était contente; Le gros souci c'est que évidemment c'est pas donné pour ne pas dire chère.

	sabrina60 (60) répond	Posté le 12-05-2009 à 20:39
c'est quoi delphine du celluM6? ? ? moi j'aimerais bien faire leur vélo dans l'eau, ca a l'air bien efficace, bon allez, repassage !

	france (fleurines, 60) répond	Posté le 12-05-2009 à 20:23
Les filles, que d'avancées dans le forum, suivi du poids, des anniverssaire, des adresses emails, des photos, des signes du zodiaque. qui dit mieux? pepette, tu as raison, cela fait trop loin.comme tu dis c'est la fete à la grenouille, ce matin mon fils en allant prendre son bus a eu les chaussures, les chaussettes et je jeans trempes. Sabrina, c'etait ton destin pour que tu ne craques pas sur les desserts.D'accord avec toi pour la changement de l'homme. delphine, pour toi l'émission t'a montre qu'il faudrait que tu fasses un peu de sport.t'en penses quoi? JE REVIENS APRES DINER

	delphine (60) répond	Posté le 12-05-2009 à 19:36
ça va être dure de m'en débarraser j'ai pensé à faire du cellu M6 qu'en pensez vous? Biz à vous toutes. . .

	delphine (60) répond	Posté le 12-05-2009 à 19:35
Coucou les filles, Pas eu le temps de me connecter mais je viens de lire vos messages, Jaja les grêlons ton épargné alleluia. . .France c'est toi qui a raison il ne faut jamais se relacher ou alors 1 ou 2 journée et après se remettre dans les rails sinon les dégâts s'accumule et on est découragé par le nbre de kilos qu'on a à perdre et moralement on est pas toujours disposé à se mettre au régime, donc mieux vaut faire attention au quotidien en s'accordant qq plaisir. . .Jaja c'est quand exactement que tu passes dans l'Oise, la fête des mères c'est pas vers le 28 mai? Line pour les costumes c'est bon à savoir. . .qu'est ce que tu nous caches encore? Catlat je veux bien t'envoyer ma photo mais c'est quoi ton adresse mail? Pepette tu ne travailles pas mais qu'est ce que tu es actives aussi? Sabrina tu es contente de ton resto de ce midi tu vois ça ne servait à rien d'appréhender. Moi aussi j'ai hâte de perdre mes 5 kilos qu'il me reste. Pour l'émission de JMC, j'ai bcp aimé je l'ai trouvé assez complète mais dommage que l'expérience des 3 ne soit montré que sur 6 semaines? ? ? j'aurais bien voulu voir après la stabilisation. Pour ma part je m'identifiais à Margot avec son addiction pour les sucreries, pendant un moment je me comportais un peu comme elle, c'est pour d'ailleurs que je me suis laissée envahir par les kilos. D'ailleurs j'en paie le prix car j'ai le 3ème type de cellulite dont ils ont parlé celles qui est difficile à déloger et comme je ne suis pas sportive pour 2 sous. . .

	sabrina60 (60) répond	Posté le 12-05-2009 à 19:25
pour TOI pardon pour la faute de frappe bon allez,je vais aller doucher les enfants et repasser devant la tv, demain c'est mercredi, j'emmene la petite chez l'ophtalmo,j'espère qu'elle n'a pas besoin de lunettes, mon mari mon fils et moi portons lunettes et ou lentilles. . ..et puis j'espère que ca ne durera pas 3h. . ..

	sabrina60 (60) répond	Posté le 12-05-2009 à 18:22
cool les filles,heureuse pour toit jaja,nous aussi nous faisons un potager, pour mon plexus line, il a encore été mis à rude epreuve aujourd'hui, j'aurais bien fumé une cigarette pour me detendre unpeu. . . ce midi,vous n'allez pas le croire, le resto recevait un grosgroupe donc pas de dessert à volonté ! mais j'ai bien mangé quand même, j'ai passé un bon repas dans la bonne humeur, ca fait du bien ! pour les vilaines reflexions, pas de soucis concernant le régime, je verrai leur tête quand j'aurai perdu 5 kg de plus et que je pourrai m'habiller sans complexe,l'essentiel est d'être bien dans sa tête ! pour les autres remarques. . ...le temps estompera ma colère et ma déception, à moi je réussir le concours et de partir d'ici la tête haute !je ne peux compter que sur moi, moiaussi j'aimais bien gregory lemarchal, pour la femme de l'emission d'hier soir, la dose de sport était bien trop elevée par rapport à ce qu'elle mangeait,j'aime pas trop les régimes trop restrictifs par peur de reprendre dès la diversification revenue, parce qu'on ne peut pas se priver eternellement de certains aliments. je prefere de loin mon regime parce que je mange de tout et que c'est plus un chgt d'habitudes alimentaires qu'un regime, par contre, sa perte de poids se voyait bien sur son corps, moins sur son visage, l'homme par contre etait completementchangé physiquement !

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