des amies dans le 60?

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		par cenedra04 (60)	Posté le 12-01-2008 à 13:29
bonjour a toutes qui habite dans le 60?moi je commence lundi 14 janvier.s'il y a des personnes qui comme moi commencent ce jour pourquoi ne pas discuter sur le forum? dans l'attente de vous lire et de discuter avec vous je vous fais des bises.

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	france (fleurines, 60) répond	Posté le 18-04-2009 à 21:33
pepette, sure que tes efforts vont payer. Par contre l'aquagym est surement plus complet, car c'est de la gym dans l'eau. j'en ai fait pdt 7 mois et j'ai du arrêter, mon emploi du temps n'étant plus extensible.Par moment on est oblige de choisir

	pepette (marlers, 80) répond	Posté le 18-04-2009 à 19:14
FRANCE: je sais que mon objectif est haut mais kan j'en ai pas je perd pas, bref je ne sais plus quoi faire c'est désespérant. pour la piscine j'apprend à nager depuis juillet dernier la technique est bonne mais question reprise d'air et respiration c'est pas ca, sauf ce matin ou je me suis épatée, mon but c'est d'aller faire des longueur à la place de l'aquagym ca me reviendrer moins cher et les horaires sont plus souples. encore quelques séances et ca devrais le faire. bonne soirée. gros bisous. byebye.

	france (fleurines, 60) répond	Posté le 18-04-2009 à 18:57
Les filles, je viens de lire sur Femme actuelle que Jean M Cohen vient de sortir un livre : objectif minceur. voici le resume: Jean-Michel Cohen vous aide à retrouver votre forme et à perdre vos petits kilos en trop avec un son nouveau programme minceur. Dans son nouveau livre Objectif Minceur (Flammarion), il vous propose un plan d’attaque réalisable et fiable pour maigrir semaine après semaine. Nutritionniste reconnu, il a mis au point un programme d’amaigrissement et de stabilisation en trois phases personnalisable à l’infini pour respecter à 100 % vos besoins et surtout votre rythme. Objectif minceur fonctionne comme un semainier dans lequel vous trouverez : les conseils adaptés de votre coach, 44 semaines de menus différents, un carnet de bord à tenir chaque jour (perte de poids, petits écarts…) et plus de 50 recettes minceur (carpacio d’orange, cubes de fraises à la menthe…) savoureuses et faciles à réaliser. Avec le programme du docteur Cohen, vous reprenez donc de bonnes habitudes et vous mincissez durablement. C'est peut etre à voir

	france (fleurines, 60) répond	Posté le 18-04-2009 à 18:53
Quenotte, nous nous étions inquiétées. Il avait quoi ton téléphone alors? Catlat, menteuse!!!!!! Line elle est ou ta fille en vendée. Je connais bien, notamment l'ile d'oleron car c'est mon lieu de vacances pour l'été. Cela doit faire au moins 16 ans que j'y vais.A chaque fois que nous avons choisi un autre lieu de vacances, nous les avons gâchés. Line cela fait lgtps que ta fille était dans cette usine? est ce qu'il vont l'aider à se reconvertir? pepette, contrairement à toi je cours souvent partout le weekend. Tu sais si tu te fixe un objectif trop haut, tu ne l'atteindra pas et tu vas dechantée, puis tu abandonneras. Pourquoi tu dis j'y suis presque pour la piscine, tu apprends a nager. Bon j'ai vu ma copine et apres un an de maladie, suite à un cancer su sein, elle va reprendre à mi temps le 04 mai. elle est contente. Jérémy est en vacances et s'ennuie deja car ses copains sont partis et comme par hasard il a mal à la gorge. ca promet.Bon je vais classer mes papiers et revient plus tard.

	pepette (marlers, 80) répond	Posté le 18-04-2009 à 16:54
avec ce temps je repasses vous faire un petit coucou amicale. CATLAT: pour moi ce n'est pas un cadeau de ne pas savoir quoi ce week end au contraire c'est un fardaud! le clafoutis était bon mais assez sucré pour mon mari, il fait 1,78 pour 65kls et il mange comme quatre!!! FRANCE: si je me fixe bcq c'est que je commence à m'impatientée,je trouve que je ne perd pas assez vite. sinon 1kls par semaine c'est m'irais trés bien! et non je ne sais ni tricotée, ni coudre, ni autres choses pourtant j'ai appris étant petite mais ca fait bien 20ans que ne les plus fait comme le temps passe vite! LINE: la conjoncture actuelle n'est pas drole pour personne, meme en tant qu'intérimaire je travaillais mon mois complet, donc j'avais un bon salaire et aujourd'hui le smic grace aux assédic, mais kan je vois se qu'il se passe à la télé pour d'autres personnes je ne me plaint pas, nous n'avons pas d'enfant et mon mari travail dans une ferme qui connais pas la crise, pour l'instant du moins, et il fait des heures en pagaille, trop pour moi car de ce fait les journée sont longue et interminable certain jour. je vois que tu as eu du mal aussi a perdre des premiers kls je me console un peu et me résonne. QUENOTTE: nous non plus notre chaudiére n'est toujours pas réparée mon mari a rallumé notre godin ca fait du bien! ca matin à la piscine j'ai réussie à nager les 3 quart de longueur qui fait 25 mts, j'y suis presque. 1 pensée pour toutes celle non citées. gros bisous. byebye.

	line (beauvais, 60) répond	Posté le 18-04-2009 à 14:37
c'est rigolo France car tu fais le même travail que ma fille qui est en vendée , sauf que ma fille travaille dans un cabinet d ' avocats et expert comptables ,et aura 42 ans en juin.,et comme sport elle est ceinture noir en karaté et un premier dan ! donc elle peut enseigné le karaté. bon je vais faire ma couture ,et un peu de musique ,car ce soir nous allons chez ma fille qui se trouve a 10km de chez moi ,qui est secrétaire comptable dans une usine de cable de freins et qui va certainement aussi fermer ,pas toujours drole car mon gendre se retrouve au chomage et donc se met a son compte puisque c'est un chauffagiste ,j'espère qu'il aura du travail ,et ma fille qui a son usine qui doit fermer en juillet!. a + toutes

	Catlat (60) répond	Posté le 18-04-2009 à 14:05
France, je n ai pas ris. . ..

	bourricot quenotte (Pont ste maxence, 60) répond	Posté le 18-04-2009 à 13:34
coucou les fille me revoilou hier je ne suis pas passer sur le forum car nous avons etes inviter chez ma tante et les cousins du midi qui sont la fusqu'a lundi donc rentrer tard et je me suis reveiller il y a une heure sa fait du bien de dormir un peu pour recupere de mes soucis de chaudiere et telephone telephone reger il y a plus que l chaudiere mais sa doit etre regler aussi lundi je repart sur une semaine plus calme et la grincheuse affiche 141,00kg sa dessent pitit a petit bon je vous souhaites une bonne fin de semaine a toutes je repasse se soir

	france (fleurines, 60) répond	Posté le 18-04-2009 à 13:03
Catlat, mon rdv c'est mercredi midi et j'ai hate car comme je le disais à jaja, c'est insupportable, cela me gratte et c'est bien sur à vif.Heureusement, c'est caché dans les cheveux. Dinoute doit être à mi chemin car elle prévoyait d'arriver à vannes vers 15h. Sabrina, peut être déjà dans la piscine ou le hamman. nelly que se passe til? Quenotte, toi non plus t'es pas venue. Si cela ne va pas, tu peux te confier tu sais. bon je vais faire à déjeuner, à 14h30 une amie passe prendre le thé et ensuite vers 17h, j'irais à leclerc chercher des fruits et du dentifrice. J'ai oublie car ce n'était pas sur ma liste. tu vois catlat, même les pas organisées oublient. Ne ris pas svp.

	france (fleurines, 60) répond	Posté le 18-04-2009 à 12:59
Pepette, tu ne crois pas que te fixer 66 (tu étais à 67.8) c'est bcp. Cela représente une perte de 1.8 et si tu ne l'atteins pas tu risques d'être déçue. Tu sais il vaut mieux y aller doucement, mais surement. Quand il pleut, ne fais tu pas d'activites manuelles, canevas, tricot, perles? line, super pour ton poids.Tu sais moi qui n'avais pas bcp à perdre car j'ai commencé à 65kg, au début les 3 premières semaines j'ai rien perdu alors que je ne trichais pas, puis après mon poids à bougé. Il faut être patiente, mais après cela ne revient plus. Catlat, tu vas me faire le plaisir de prendre le temps ce weekend. Je sais toi aussi tes vac approchent mais quand meme. Au fait as tu décidé ton mari, ou l'emmèneras tu? Si cela continue avec ton poids, tu vas me rattraper. Nadia, moi aussi je vais faire comme Catlat et me présenter. C'est vrai que pdt la semaine, nous courrons partout. J'ai bientôt 45 ans, j'ai fait le programma sur le conseil de ma mère car me suis tjs trouve grosse, je faisais 65 et la je stabilise à 61.6. Je suis assistante bilingue de direction dans la finance à gouvieux, j'habite à fleurines et ai 2 garçons. L'un de 17 ans en 1er s et l'autre de 18 ans en 1ere année d'iut en informatique. Je fais du sport 2 à 3 fois par semaine dans une salle, sinon du pc (trop à mon gout), du canevas et des bagues en perles.Tous les weekends, les filles me donnent leurs poids et perte ou gain, cela nous motive. Tu peux en faire de meme si tu le veux.

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