Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


des amies dans le 60?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par cenedra04 (60) Posté le 12-01-2008 à 13:29
bonjour a toutes
qui habite dans le 60?moi je commence lundi 14 janvier.s'il y a des personnes qui comme moi commencent ce jour pourquoi ne pas discuter sur le forum?
dans l'attente de vous lire et de discuter avec vous je vous fais des bises.
Retour au forum
karone (COMPIEGNE, 60) répond Posté le 19-01-2009 à 11:01
Très sympa ce forum, je ne regrette pas d'y être venue.


Catlat (60) répond Posté le 19-01-2009 à 10:36
Bisous les filles


Catlat (60) répond Posté le 19-01-2009 à 10:36
Bonjour les filles, alors que de rencontre en perpsective, c 'est génial tout ca. Karone, tu vas faire la connaissance de Nelly et Dinoute très prochaibnement, je le sens bien comme ca. Ca rapproche de se connaitre même si par le biais de ce forum, nous avons des liens très forts. Bon ca y est, mon abonnement est résilié. 1ère leçon terminée, France, tu vas pouvoir passer à la 2ième. Quenotte, ne t en fais pas pour tes kilos à perdre, ùêùe si tu en as beaucoup, le fait de changer et de surveiller ton alimentation va te permettre de perdre rapidement et je susi sûre que tu vas être sérieuse. Nous serons pas pour t'aider et te motiver si besoin est. Et puis apparemment les filles, j'ai l air d'être la "petite" du groupe avec mon 1m53. Comme quoi ! Nelly, alors ce week end à la maison ? Il faut que tu prennes ton petit déjeuner, ca va t aider aussi. je fais comme toi, je n aime pas déjeuner quand je me lève alors je le fais après. Dinoute, tu ne nous dis pas si tu as mieux dormi ? Moi pas du tout, mon mari a eu mal à son oreille toute la nuit alors pas dormi et donc moi non plus. Jaja, aujourd'hui pluie et vent chez nous et toi ? Tu dois être contente si ta petite fille vient en stage, tu pourras en profiter. Comment vont mes petits frères adoptifs Michel et Yann ? Et Catherine ? ma soeur adoptive (même prénom, c est amusant) France, ca y est tu es au boulot, j espère que tu es en forme pour attaquer ta semaine. As tu fais tout ce que tu voulais hier soir ? Tinou, et toi ?


Nelly (Venette, 60) répond Posté le 19-01-2009 à 08:23
bonjour les filles
karone bien matinale, mon problème a moi c'est que je ne peu pas déjeuner en me levant alors je boit un café au lait et vers 9 h je vais essayer de manger des céreales mais je vais peut étre les mettre dans un yaourt car dans du lait je m'aime pas beaucoup ,quenotte on est là pour te soutenir,ainsi que tinou,karone si tu veux on pourras se rencontrer on n'est pas loin l'une de l'autre,sauf du vendredi au dimanche car en principe je ne suis pas chez moi je pars chez un de mes fils,encore de l'eau aujourd'hui ,bonne journée ,et bon courage a catlat et france qui travaille, de la liqueur de citron cela doit etre très bon c'est avec les citrons que tu as récolté jaja,et dinoute toujours spide et beaucoup de travail aussi,je repasserais plus tard bisous


france (fleurines, 60) répond Posté le 19-01-2009 à 08:15
Karone, je vois que ta semaine est bien réglée et que tu sais chaque jour ce que tu fais. As tu un passe temps favori quand tu es chez toi?
Nelly, c'est vrai que c'est rare que tu sois chez toi le weekend chez toi, mais je suis sure que parfois cela fait du bien.
Catlat, as tu tenu ta promesse en résiliant ton abonnement. bonne journée à toi. Au fait tu as eu des nouvelles de ton entretien d'évaluation?
Quenotte, ton poids est superieur aux notre, mais je suis persuadée que si tu suis le programe à la lettre, tu perdras plus vite. Ton poids actuel est il du à un probleme medical ou parce que tu mangeais n'importe quoi. tu sais quand nous nous posons une question, si tu l'as trouve déplacée, tu ne réponds pas.
dinoute, alors quel est le programme tu jour car toi aussi tu as un programme chargé et bien organisé.
Jaja tu es rentrée en cuisine. Quel temps à tu chez toi? Ici il ne fait pas froid, mais il pleut et il y a du vent, presque la tempete.
Karone, si tu n'aimes pas quelque chose, tu n'es pas oblige de la prendre. Moi je ne prend pas de lait du tout et le matin, c'est le seul repas ou je triche, c'est soir cereales et lait d'epautre et fruit ou pain, yaourt de brebis 0 % et fruit.
bon je vous laisse je vais etre en retard



karone (COMPIEGNE, 60) répond Posté le 19-01-2009 à 07:54
Bonjour à vous toutes, c'est le grand jour, j'ai pris mon p'ti déj, 30 g de céréales que j'ai eu du mal à finir avec mon café et 1 sucrette, ensuite le lait, ah, le lait, cela faisait près de 15 ans que j'avais banni le lait de ma nourriture (du mal à digérer) mais ce fut bon et cela m'a rappelé ma tendre enfance, fin des années 40 début 50, époque où dans les écoles il y avait une distribution de lait pour tous les enfants en bas âge, la tasse que j'ai pris ce matin avait la même odeur (nostalgie), en tout cas j'ai une impresssion de satiété et ça démarre bien. Dinoute ce serait avec plaisir que je te rencontrerai mais cette semaine c'est sa maman qui l'emmène et si tu veux la semaine prochaine pas de problèmes, c'est l'ortho qui se trouve rue St Eloi. Quenotte, tu as dû pleurer plus souvent qu'à ton tour. Nous sommes là sur l'écran et pas trop loin de toi pour te soutenir, nous avons commencé en même temps et cela nous rapproche un peu. Bon courage. Nelly, cela fait du bien d'être à la maison quand cela n'est pas prévu ! Catlat, tu es assez bien servie en emploi du temps, j'ai l'impression que celui-ci est assez chargé aussi. Quant à Jaja, l'emploi du temps d'une Mamie, heureuse de partager son bonheur d'être grand mère avec son mari, quelle chance. France, je te fais confiance pour tenir les comptes de celles qui veulent bien te confier les leurs. Tinou, nous ne te connaissons pas encore assez, sois un peu plus bavarde S.T.P. bISOUS.


Jaja (boucau, 64) répond Posté le 19-01-2009 à 00:35
effectivement je vois que tinou est venue le 16 et depuis plus rien. Bravo pour ta perte de poids car 6 kg en même pas trop semaines tu fais certainement très sérieusement le régime. Pour les vacances tu peux perdre 30 kg car je pense que tu as une sacré volonté. C'est normal que tu sois fatiguée au début, mais tu verras ,après ton organisme va s'habituer et tu vas attraper un automatisme pour faire tes repas. bon courage à toi .ce qui est bien c'est que vous êtes trois nouvelles qui débutiez en même temps et nous qui sommes Cinq qui avons commencé il y a presque un an , et qui restons toujours sur le forum pour continuer à se parler et à se remobiliser cela nous aide beaucoup. cette fois je vais au lit Demain est un nouveau jour!!et j'ai ressorti mon menu de la semaine ciao bonne nuit


Jaja (boucau, 64) répond Posté le 19-01-2009 à 00:24
prise si je pourrais l'heberger.Le stage se fait entre le mois de mai et juin. je lui ai donc dit que je l'accueillerai. Je crois que tinou n'est pas passée aujourd'hui mais je vais retourner en arrière pour vérifier. Bonne nuit les filles A dmain


Jaja (boucau, 64) répond Posté le 19-01-2009 à 00:20
bonsoir les filles,
Le film vient de se terminer.je suis allée voir si vous étiez sur mSn et personne.je viens de lire tous vos messages.Dinoute formidable si tu peux voir Karone sur Noyon C'est une grand mère bien occupée aussi vous avez bp de points communs.Quenotte émouvant ton histoire et compte sur nous pour d'aider à te débarasser de tes kg Le principal c'est de te prendre en mains .cela mettra le temps que ça mettra mais tu verras tu y arriveras.Karone il y a un an je commençais avec 95 Kg et tu vois un an après je suis à 82 et encore c'est parce qu'il y a eu les fêtes car avant j'étais en dessous de 8O kg mais demain les filles on s'y remet toutes n'est ce pas Nelly tu t'y remets aussi?Donc France tu reprends tout en mains. c'est bien.il faut bien que quelqu'un se dévoue.ma petite catlat , contente que tu ais pu rester chez toi cet après midi puisque ta soeur a profité de son invitation pour aller voir chez ta maman.Non je ne ris pas!! tu me demandes ce que j'ai fait? pas grand chose je dois dire pas mis le nez dehors car il a plu toute la journée.J'ai pelé mes 3 kg de pommes pour faire cuire en compote J'ai passé ma liqueur de citrons puis j'ai enfin regardé la finale de star ac que je n'avais pas eu le temps de regarder et j'ai bien pleuré lorsqu'ils ont rendu hommage au petit Grégory.J'ai passé pas mal de coups de fil et j'ai eu mes deux fistons;J'ai eu aussi ma petite fille qui m'a demandé si elle pouvait faire une demande de stage par ici et au cas si elle était


dinoute (60) répond Posté le 18-01-2009 à 22:59
Bonsoir à toute
mon surnom dinoute vient de ma grand-mére;elle vivait avec nous et aimait m'appeler comme çà.Catlat pas trop de dégats chez ta mére ,tant mieux .J'ai mieux dormi cette nuit ,je me suis levée à 9h.Karone ,tu as de l'occupation ,je vois que tu n'arrêteS pas non plus .Tu sais, j'habite à Noyon .Tu vas chez quelle orthophoniste.Si tu veux on pourrait se voir .Quenotte ,ne désespére pas ,si tu suis bien les conseils ,tu y arriveras.Et nous te soutiendrons .Nelly ,tu vas mieux et tu as pu te reposer ce week-end.Jaja ton week-end c'est bien passé et tinou aussi .Je vous laisse .Bonne nuit à toutes,bises



8311 - 8320 de 12246
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1225
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen