des amies dans le 60?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par cenedra04 (60)	Posté le 12-01-2008 à 13:29
bonjour a toutes qui habite dans le 60?moi je commence lundi 14 janvier.s'il y a des personnes qui comme moi commencent ce jour pourquoi ne pas discuter sur le forum? dans l'attente de vous lire et de discuter avec vous je vous fais des bises.

Retour au forum

	france (fleurines, 60) répond	Posté le 01-11-2008 à 16:29
Alors, je récapitule les pertes de poids de celles qui en ont parlé : Jaja se maintient (en dessous des 80), Catlat (fait l'autruche), Sandra a perdu entre 1.6 et 3, France se maintient (61). Je crois que c'est tout. A ce soir peut etre.

	france (fleurines, 60) répond	Posté le 01-11-2008 à 16:27
bonjour, ici dans l'oise le temps est bien triste, il pleut, il fait gris mais ne fait pas froid. CATLAT, dommage pour le bowling, cela t'aurais changé les idées. Remarque avec tes enfants, cela devrait aller (à part les lessives et le repassage) NATH, tu as 2 semaines avant tes cours, non? Alors profite en un max. JAJA, je viens d'avoir mon fils, comme il a pris un charter, il a eu 2 heures de retard, est a gare du nord, il arrivera à amiens à 18h00. Apparemment, il a prévu de retourner au senegal en fev, par contre je ne sais pas avec quel argent, il a tout dépensé. SANDRA,peuT être que c'est ton poids de départ qui était faux et que tu es VRAIMENT à 95. Je suis sure que tu as perdu au moins 3 kgs car la perte de la 1ere semaine est tjs importante car il y a un changement d'alimentation. Comment as tu trouvé cette première semaine. Moi je suivais le 900 calories car cela me laissait une marge pour tricher.Quand ressens tu la faim. Si on peut t'aider, dis nous on te fera toutes profiter de nos experience. Moi par exemple, tous les soirs je prends un grand bol de soupe maison, comme cela cela me remplis l'estomac. Sandra es tu en cdd, cdi ou interim? DINOUTE, je pense que c'est le temps pourri qui te donne envie de rien faire. CENEDRA, tu ne viens plus, tu nous boudes. CATLAT, si tu n'es pas monté sur la balance, c'est que tu as encore mangé trop de chocolat.

	dinoute (60) répond	Posté le 01-11-2008 à 13:52
bonjour à toutes ce matin lever à 9h,c 'est rare.Car juju m'a réveillé à 2h cette nuit.EN PLUS je me suis levée avec mal à la tête,et au ventre et ce midi j'ai des frissons .Etje devais emmener juju à une compétition ,course à pieds je n'y vais pas car il pleut et il fait froid ,je vais rester au chaud .Mon mari lui y est allé .Et en fin d'aprés-midi ,nous irons voir maman et en même temps au cimetiére.Ma fille rentre ce soir ,alors dans l'aprés midi ,je lui cuirai des crêpes.Je vous quitte pour le moment ,bonne aprés-midi.BISOUS

	Catlat (60) répond	Posté le 01-11-2008 à 12:33
Bravo Sandra. Continue comme ça. Les filles, il fait froid ce matin, brrrr. J'espère que vous allez bien, je vous fais plein plein de gros bisous. bonne journée (pas de balance ce matin pour moi, je fais la grève)

	Karhen (60) répond	Posté le 01-11-2008 à 10:44
merci de réconforter, je pense que je vais plutôt prendre une balance à aiguille, au moins je serias rassurer. oui j'ai su gérer mon régime, mon travail n'est pas difficile, il est relaxe et je ne fais pratiquement rien mais le trajet. . .. du coup, je vais habiter toute la semaine chez ma tante c'est à 30min du travail et là je serais tranquille. bisous

	Jaja (boucau, 64) répond	Posté le 01-11-2008 à 10:39
coucou sandra, tout d'adord peu importe le poids de départ même s'il est faussé au départ.As tu une balance électronique? je te demande cela car moi au départ j'avais une balance simple et mon poids n'était jamais pareil.Si ta balance est électronique ,elle doit en principe être précise .Prends une électronique et tu rectifieras ton poids sur la courbe; Sois ZEN car la contrarièté fait grossir. Bravo pour ta perte de poids .En travaillant aussi loin ,tu as su gérer .Félicitations tu vas y arriver Sandra bonnes courses et pour demain bonne marche.bisous

	Karhen (60) répond	Posté le 01-11-2008 à 10:23
bonjour les filles, je suis de très mauvais poil. . . par un calcul rapide je sais que j'ai perdu 1.6kg. . . mais je m'en fou pour la simple raison, c'est que j'ai eu une belle surprise ce matin. Je me pese sur la balance avec laquel j'ai commencé le régime, lundi j'été a 99.8 et aujourdhui, je pese 98.2kg. Je me dis c'est super waouh, mais voila, nous les femmes on peut pas s'empéché de monter 2 fois dessu, et là il m'indique 95kg, je m'énerve et je me di c'est quoi cette balance de . . . qui ne peut pas dire 2 fois la mm chose. dc je descends et je monte sur une 2nd balance qui m'indique bien 95kg et la 3ieme à aiguille me dis a peu pres la mm chose. du coup je ne connais pas mon poids, celui de départ et faux, mon week end est gaché! a part ça je garde tjr le régime a 1400 calories déja que j'ai faim avec. . ... voila là je me demande quelle balance prendre, écrire à mon coatch et lui dire de faire une mise à jour du poid totalemen fausé, bon la bn nvel c ke le régime marche é ke je ne fais pas 100kg. la je file faire les courses et me barricader au chaud dans mon lit et demain c'est de la marche. bisous

	Jaja (boucau, 64) répond	Posté le 01-11-2008 à 10:05
Bonjour les filles, Je pense qu'aujourd'hui vous allez êtres toutes occupées .Nath ici ce matin, grand ciel bleu pour combien de temps!!! Lundi ,le grand jour pour toi ,je me doute que tu manqueras à tes résidents. Marlie tu dois être sur la route, bonnes vacances. j'espère qu'a ton retour tu reviendras sur le forum ,car avec tout ce que tu avais à faire avant de partir ,tu n'as pas pu passer. Catlat bonne journée ma belle. Alors comme cela pas de bowling,pas trop déçue? cela t'aurait changer les idées. Dommage que nous n'habitions pas à côté, nous y serions aller ensemble!! France ce matin ,la balance tjrs sous les 80 kg donc je suis ravie.Ton fils rentre mais va directement à Amiens,Il te raconteras son voyage lors de sa prochaine venue. Pour les autres je reviendrais voir si vous avez laissé un message.Bonne journée à toutes et bon week-end .Sandra dis nous le résultat de ta première semaine si tu le désires seulement ,car il n'y a aucune obligation. Ciao les filles, bisous

	nath (30) répond	Posté le 01-11-2008 à 08:43
bonjour les filles et oui catlat j'ai bien profité de ma derniere journée avec les residents,ils m'ont dit que j'allais leurs manquer.ça fait plaisir. quand j'aurai mon diplôme je retourne à la maison de retraite je suis titulaire. nous avons tres mauvais temps nous sommes en alerte orange!j'espere que je pourrais aller à ma soirée country!! bon WEEK END à toutes et bisous

	Catlat (60) répond	Posté le 01-11-2008 à 00:59
Bonsoir les filles. je ne suis pas allée au bowling, mon "vieux" mari n a pas voulu y aller alors on est resté là, même mon fils du coup n a pas bougé. Demain repos, enfin c est mon tour Nath, lavage, repassage. . . pour mon fils et ma fille elle viend demain soir. La journée a été difficile alors je vais aller au lit. Nath, as tu profité de ton dernier jour ? Nelly, partie ? Marlie, bonne route et soyez prudentes, il va y avoir du monde. Sandra, c est le week end, Repos ! Dinoute, que vas tu faire ce week end ? Et toi Cénédra ? quel est le planning. France, tu n as rien prévu encore ? C est rare. Jaja, bonne soirée demain, profite. Bisous les filles à demain

8971 - 8980 de 12246

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 980
981 - 990
991 - 1000
1001 - 1010
1011 - 1020
1021 - 1030
1031 - 1040
1041 - 1050
1051 - 1060
1061 - 1070
1071 - 1080
1081 - 1090
1091 - 1100
1101 - 1110
1111 - 1120
1121 - 1130
1131 - 1140
1141 - 1150
1151 - 1160
1161 - 1170
1171 - 1180
1181 - 1190
1191 - 1200
1201 - 1210
1211 - 1220
1221 - 1225
»

«
‹ Préc.
891
892
893
894
895
896
897
898
899
900
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !