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par lili (14) | Posté le 12-01-2008 à 21:01 | |
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coucou les filles
j'habite Honfleur et vous ? j'ai 30 kg a perdre je suis maman de deux petites filles | |||
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vivi50 (50) répond | Posté le 02-02-2011 à 13:45 | ||
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Bonjour à toutes et à tous!
Super! Ce matin, j'ai déjeuné juste avant de bosser, j'ai mieux supporté la matinée! Depuis le 24/01, c'était vraiment pénible pour moi, la matinée. Du coup, ce matin, juste un café (sans sucre) et deux verres d'eau! (rrhhaaaa la la! comme je suis fière de moi!!! mdr) Merci à atine27! Vous êtes toutes très sympa! @ Janysoleil: J'ai vu le message et j'y ai même répondu en disant que votre forum était très sympa! Bises à toutes! Bonne journée! |
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atine27 (saint-andre de l'eure, 27) répond | Posté le 02-02-2011 à 09:56 | ||
merci ma JANY tout va bien enfin presque , le moral dans les godasses :-S
FRIPETTE je ne t'ai pas adresse de petits mots mais mon coeur :x est avec toi , je sais ce que c'est j'en ai fait endormir 3 et a chaque fois c'est pareil :( ,alors je pense tres fort a toi VIVI50 ? bienvenue a toi |
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BABETH (27) répond | Posté le 02-02-2011 à 08:39 | ||
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coucou les filles et PETIT FUTE ;) MERCI JANYSOLEIL TOUT VA BIEN R.A.S :-q ce matin il fait moins froid ,tant mieux :-q JE pense très fort à vous toutes et tous :D BONNE JOURNEE et bon courage pour votre régime :-q :-*
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janysoleil (27) répond | Posté le 01-02-2011 à 16:59 | ||
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bonjour tout le monde
- Maxsoiz, Babeth, Atine. . ..vous allez bien? ? ??? je ne vous vois plus sur le forum :(( :(( - Fripette : En plus de nous aider à mincir JMC nous a permis de faire de belles rencontres. . ..je trouve celà génial. . ..et ne nous remercie pas; les amis sont là pour les bons mais aussi les mauvais moments de la vie. . .. - Vivi50 : sur le forum je commence Lundi. . ...j'ai mis un petit mot. . .tu l'as vu? ? ?j'ai repéré une jaja27, je présume que c'est une dame de l'Eure. . .j'ai mis un petit mot l'invitant à nous rejoindre..je ne sais pas si elle l'a vu? ? ?? ? ? Tu as raison de rester zen. . .le programme est plus facile à suivre et les résultats n'en seront que meilleurs. . . Merci pour les renseignements sur les abats. . .je n'aime pas trop. . .il n'y a que la langue de boeuf que je mange de temps en temps!!! - Fraise : et oui notre objectif c'est de retrouver une taille de guêpe. . ...en 3 semaines je n'ai perdu que 1,500 kg mais c'est mieux que rien. . ..si je tiens le cap j'aurai peut être perdu 1,500 kg de plus le 19/02 :-q :-q :P :P :P - Petit Futé - Annie : merci pour les mails. . ..Annie tu tricotes toujours? ? ??? et petit Futé prépare le marché artisanal de Maxsoiz? ? ?? ? ? Gros gros bisous à tout le monde et au plaisir de vous lire!!!!! Il fait froid en ce moment. . .on apprécie le potage!!!!!! |
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FRIPETTE (Francesca) (27) répond | Posté le 01-02-2011 à 14:41 | ||
Bonjour à vous toutes et Petit futé. Merci aussi à VIVI et FRAISE. De toute façon vous êtes tous adorable sur ce forum. J'espère vous voir très bientot tout du moins une bonne partie. Pour ma part j'essai de relever la tête mais c'est pas évident de rentrer chez moi et de voi cette grande niche vide, alors (peut être que c'est un manque de courage) mais je m'imagine qu'il dort tout au fond. Big bisous et A +
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vivi50 (50) répond | Posté le 01-02-2011 à 13:57 | ||
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Re! (ENCORE MOI!!! :-S )
Me revoilà afin de vous faire profiter d'une réponse à une question que je me posais. *-:) Ce matin, sur la route, à la radio locale du nord de la Manche (dont je tairai le nom! lol), j'ai ouï dire que manger des abats une fois par semaine était conseillé compte tenu de leur apport intéressant en fer et donc bon contre la fatigue. Je me demandais comment les intégrer dans notre programme. Les diététiciennes ont répondu: « Effectivement les abats sont riches en fer, mais la viande et particulièrement celle de bœuf également. Votre pouvez remplacer votre part de viande/poisson/2 oeufs du repas par les abats suivants cuisinés sans matières grasses : • 140 g de tripes • 120 g de ris de veau • 110 g de cervelle d'agneau • 90 g de foie de veau • 90 g de coeur de boeuf • 90 g de foie d'agneau • 90 g de rognons de bœuf ou de veau • 80 g de tête de veau • 75 g de queue de boeuf • 60 g de langue de bœuf » Excellente continuation et à très bientôt ! Avis aux amateurs !!! |
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fraise (78) répond | Posté le 01-02-2011 à 08:45 | ||
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courage Fripette dis-toi qu'il ne souffre plus.
allez Mesdames et Messieurs, on fait attention pour être au mieux le 19/02!!!! ;) |
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vivi50 (50) répond | Posté le 31-01-2011 à 16:09 | ||
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@ Fripette: C'est terrible ce qui est arrivé à ton chien et à la décision que tu as dû prendre. Sois courageuse! Tu as fait ce qu'il fallait faire. Malheureusement, la vie ne nous donne pas toujurs le choix. . .
Courage! |
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vivi50 (50) répond | Posté le 31-01-2011 à 16:09 | ||
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@ Fripette: C'est terrible ce qui est arrivé à ton chien et à la décision que tu as dû prendre. Sois courageuse! Tu as fait ce qu'il fallait faire. Malheureusement, la vie ne nous donne pas toujurs le choix. . .
Courage! |
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vivi50 (50) répond | Posté le 31-01-2011 à 16:06 | ||
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Merci pour tes conseils Janysoleil.
J'avoue que la semaine passée je prenais les choses trop à coeur. Depuis, ça va, je suis plus zen. J'ai fait connaissance avec la galette diététique, issue de secours en cas d'écart. Et en cas d'écart pas important, je ferai comme tu dis: pas de dessert! (La punition! lol) De plus, je suis plus tranquille car j'ai bien fait mes courses comme il faut donc quand je rentre du boulot, pas besoin de courir au supermarché! Tranquille! Enfin, mes résultats de samedi: -1,2 kg (et que du gras!!! ) et - 6 cm de tour de taille! :D Donc pas de panique! |
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