Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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ou êtes vous les normandes !!!

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  par lili (14) Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles
j'habite Honfleur et vous ?
j'ai 30 kg a perdre
je suis maman de deux petites filles
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so76 (76) répond Posté le 03-08-2010 à 18:54
coucou tout le monde !je ne viens pas souvent mais je vous lis quand même :-q
Bienvenue à toi JENYCED ! tu verras avec JMC c'est simple !faut juste de la motivation !moi ,je suis de Caudebec-Les-Elbeuf, donc pas très loin !j'ai 32 ans et 2 petits garçons de 6ans et 10 mois,et je suis à 4 kgs de mon objectif, voilà voilà!!
Le temps est vraiment louche en ce moment X( quand va revenir notre beau soleil??
bon ,c'est pas le tout mais y va falloir que je me mette au fourneau!
:-* :-*


naty (notre dame de gravenchon, 76) répond Posté le 03-08-2010 à 18:31

Bienvenue JENYCED. . ...et bon courage pour le régime..
Lilliane c'est vrai que l'on reprend plus vite que l'on perd. . .belle photo . . ..
Bonne soirée
Naty ;)


teurnier liliane (02) répond Posté le 03-08-2010 à 16:32

LILIANE DU 02 BONJOUR A TOUS SA VA BIEN SAUF QUE JAI REPRIS 500GR 2 INVITATIONS LA SEMAINE DERNIERRE CET UN PEUT DE TROP ?MAIS IL FAUT QUAND MèME VIVRE .DE CE FAIT JE REPREND LES 900 CALORIES .ET POUR VOUS LES FILLES PAS DE DèRAPAGE COMME MOI BISOUS .ET BONNE FIN DE JOURNEè


jenyced (76) répond Posté le 03-08-2010 à 15:34
Bonjour à toutes,
Je suis de Rouen et je commence lundi 9 Aout, j'ai hate de démarrer.
J'ai 31 ans je suis mariée et j'ai 2 enfants (Eva 6 ans et Thibault 2 ans).
Après quelques années de galère avec mon poids j'ai décidé de m'occuper de moi. Je viens de perdre 7 kg en 1 an, en fait 9 mais là je reviens de vacances donc + 2 sur la balance.
Je voudrais perdre encore 10 kg et là je serais ravie.
A bientôt


naty (notre dame de gravenchon, 76) répond Posté le 03-08-2010 à 12:53
ok Babeth. . .
Fraise il faut que le mari aime les légumes. . .. . .
Bonne après midi. . .
Naty


BABETH (27) répond Posté le 03-08-2010 à 09:37
COUCOU NATY j'ai très peu connu MAMYMOTO , MAXSOIZ la voit elle pourra mieux te renseigner ;) BONNE JOURNEE


fraise (78) répond Posté le 03-08-2010 à 08:48
moi aussi mon mari est mince mais je n'ai jamais fait deux menus, je rajoutais simplement des féculents pour lui.


naty (notre dame de gravenchon, 76) répond Posté le 03-08-2010 à 08:30

Bonjour à toutes et tous,
Babeth souvent vous parler de Mammimoto c'est quelqu'un qui à fait le régime??elle est malade? ? ?si c'est pas trop indiscret.. :^>
J'ai fais les soldes hier car je n'ai plus de pantalon qui me va bien pour finir l'été donc je suis allée chez Ms mode et j'ai trouvé un pantalon j'ai descendu d'une taille. . ...maintenant les coupes ne sont pas les mêmes d'un magasin à l'autre. . ..
Rose bon courage. . ..
Janysoleil bonnes vacances à Mt Marsan. . .
Florasonia moi aussi je fais deux repas car mon mari est comme le tiens il n'a pas un 'poil de graisse' il a peut être du cholestérol et diabète mais il est maigre et souvent le soir il mange pâté pain, ou saucisson pain beurre puis des ships tu vois. . ...le midi par contre je fais un repas équilibré pour les deux sauf un au beurre et moi à l'eau.
Bon courage à toutes et tous et encore plus pour les filles en vacances car moi j'aimerais me faire plaisir en vacances . . ..vendredi c'est l'anniversaire de mon mari donc resto. . ..et samedi repas blanc d'oeuf et légumes. . ...

Bonne journée
Bises
Naty "thé ou café"


florasonia (76) répond Posté le 02-08-2010 à 21:11
coucou tout le monde.
ça y est, j'ai commencé ce matin/ super l'aubergine au thon.
je n'ai pas eu fin de la journée.
le plus dur c'est cuisiner deux diner, je ne peux pas mettre mon mari au régime sinon il ne va rester que la peau sur les os.
mais bon je me suis fixer un objectif - 20 kg.


BABETH (27) répond Posté le 02-08-2010 à 21:02

COUCOU LES FILLES ET PETIT FUTE ;) MAXSOIZ contente de te lire :-q bon courage et bon rétablissement à MAMIEMOTO ,JANYSOLEIL je te rassure , moi aussi j'ai repris 1kilos , entre les restos,repas entre amies et famille c'est dur :( bonne vacances dans le VAR à vous deux et à bientôt ma belle ;) BONNE SOIREE ET A BIENTÖT



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