Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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ou êtes vous les normandes !!!

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  par lili (14) Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles
j'habite Honfleur et vous ?
j'ai 30 kg a perdre
je suis maman de deux petites filles
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naty (notre dame de gravenchon, 76) répond Posté le 30-07-2010 à 08:37

Bonjour à toutes et tous,
Babeth propose une date si tu veux? et on se calera sur cette date par contre cela ne fait pas trop loin. . .. ;)
Bienvenue So76 et bravo pour la perte de tes kilos. . ..il faut je pense quelque fois faire des écarts mais reprendre des repas équilibrés. . .je pense si c'est trop stricte on replongera et peut être plus encore. . . :-S

Bisous à toutes et tous et bon courage demain la pesée :^>
Naty ;)


BABETH (27) répond Posté le 30-07-2010 à 08:19

coucou les filles et petit futé ;) BIENVENUE A SO 76 :) et bon courage pour ton régime :-q NATY pour le 23 aout , je serai pas encore rentré de vacances ,et puis en semaine j'aurai pas pu venir :( BONNE JOURNEE ;)


so76 (76) répond Posté le 29-07-2010 à 21:38
bonsoir tout le monde ! je m'appel Sophie, j'ai 32 ans et 2 enfants de 6 ans et 10 mois.
J'ai commencé jmc le 7/06 et j'ai perdu 6 kgs sur les 10 de mon objectf !mais je stagne depuis un certain temps: normal j'etais en vacances !!je compte m'y remettre serieusement à partir de lundi mais c'est dur car ma belle motivation du début c'est évaporée !
je suis contente d'avoir trouvé ce forum avec des collègues de Normandie ;)
Je n'ai ps reçu de vidéo ce matin ,et vous ?
je vous souhaites une bonne soirée ainsi qu'une belle nuit !et, au plaisir de vous lire :D


naty (notre dame de gravenchon, 76) répond Posté le 29-07-2010 à 20:26

Bonne soirée à tous et toutes,

Mamounette 76 est venue me dire un petit bonjour au salon de thé aujourd'hui. Dame Agnès ou es tu? ? ?? alors pour le pique nique? ? ??
On se posait la question alors qui viens le 23 aôut?!
A bientôt
Naty :-* :-* :-*


BABETH (27) répond Posté le 29-07-2010 à 18:23

BIENVENUE A FLOASONIA 76 ;) et bon courage pour ton régime :-q ATINE BONNE VACANCES ;)


naty (notre dame de gravenchon, 76) répond Posté le 29-07-2010 à 15:57

Bienvenue Florasonia,

On est toute et tous au même point de perdre ses foutus kilos en trop et surtout ne jamais les reprendre, j'ai écouté la vidéo de JMC je pense après avoir perdu nos kilos il faut toujours ne pas perdre de vue le journée de rattrapage ou faire 900kcal. . .pour éviter tout débordement. . ...trop souvent. . ...

Enfin je dis cela mais je ne sais pas si je vais y arriver. . ...
Bon courage à toi. . .. un bouquet de bienvenue. . .
Naty


florasonia (76) répond Posté le 29-07-2010 à 13:19
Bonjour tout le monde.
je suis de rouen et je commence lundi 02/08.après divers régime j'espère réussir à perdre 20 kg et surtout ne pas les reprendre.
je suis maman de deux petites filles de 3 et 6 ans.
à bientôt


naty (notre dame de gravenchon, 76) répond Posté le 29-07-2010 à 13:17

Mouchy quelques jours de vacances pour reconduire ton petit fils profite bien. . ..le régime tu le reprendras après. . ..
Atine à Monaco on se refuse rien. . .. . .bon séjour à mercredi..
Babeth près pour le départ. . ...pendant ses 10 jours il faut décompresser. . .et vous repartirez sur "les chapeaux de roue". . .

Bonne journée :-* :-*


mouchy (76) répond Posté le 29-07-2010 à 09:51
Bonjour a toutes
Quel pèche Naty,j'adore tes commentaires cela donne la forme pour la journée.
Je prépare le sac de voyage ,je pars demain matin reconduire mon petit fils a la roche sur- yon je reste jusqu'au 5 août je rentre quelques jours et je reparts pour 15 jours.
J'ai un peu peur pour le régime?
A bientôt de vous lire bonne journée a toutes mouchy


atine27 (saint-andre de l'eure, 27) répond Posté le 29-07-2010 à 09:46

:D ma JANY tu es rentree , tres belles vos petites filles :-q , j'espere que vous allez bien que mon petit CLAUDE n'est pas trop epuise :(( car 3 jolies femmes autour de lui ça devait bourdonner autour du mobil_home ;)
:-* ma BABETH bientot le depart !!!!
nous nous partons en fin de matinee a MONACO dans notre mobil-homeet on rentre mercredi
je vous des gros bisous a toutes les deux ainsi qu'a CLAUDE et THIERRY



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