Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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ou êtes vous les normandes !!!

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  par lili (14) Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles
j'habite Honfleur et vous ?
j'ai 30 kg a perdre
je suis maman de deux petites filles
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BABETH (27) répond Posté le 19-04-2010 à 08:45
:D coucou FLORENCE pour ta question , c'est bizarre @-) ,si tu as perdu du poids je comprend pas pourquoi tu as pri en mensurations ? ? ??? pose la question à JMC , je pense qu'il sera mieux te répondre BISOUS


BABETH (27) répond Posté le 19-04-2010 à 08:40
COUCOU LES FILLES , désolé je viens juste de lire tous vos messages car hier avec ce beau temps nous avons fais barbecue avec toutes ma petite famille :D MERCI MERCI VIKING c'est sympa de venir nous donné des nouvelles de JANY, elle est super et c'est notre rayon de soleil :D , surtout reviens nous voir quand tu veux , tu es la bienvenue sur notre forum :D JOSY613 désolé de ne pas t'avoir répondu , reste avec nous . . . BONNE JOURNEE A TOUTES BISOUS


Florence HIROUT (ROCQUANCOURT, 14) répond Posté le 19-04-2010 à 08:27
Bonjour les fillles,

J'espère que ce we ensoleillé vous a fait le plus grand bien. Moi, j'ai attrapé pleins de coups de soleil (pour un mois d'avril).

J'avais une petite question à vous poser, j'ai perdu du poids cette semaine, mais j'ai repris des cm, c'est normal ? Ou mon homme n'arrive plus à les prendre correctement ?

Je ne suis pas les menus à la lettre (pour dire je ne les regarde plus). Je mange à chaque repas, des légumes et une viande et un yaourt, le soir idem. Comme ça, quand j'en ai envie, je mange des féculents. Dites-moi si je fais bien.

Ce we a été terrible, j'ai eu mes 2 neveux à garder en + des 3 miens. Nous leur avons fais plaisir, un mc do, le lendemain barbecue et le soir crèpes. Je me suis lachée. J'ai mangé mes crèpes au sucre, au nutella et à la chantilly. Bonjour le menu de rattrapage.

Je vous souhaite à toutes une très bonne journée et à bientot.


choupette (Petit-Quevilly, 76) répond Posté le 19-04-2010 à 01:20
JOSY613,reste avec nous sur le forum!Tu es une normande comme nous donc tu as entièrement le droit d'y venir comme tout le monde,ta place est ici!
ANGELIQUE,elle est très bien la photo que tu as mise!
Bisous à toutes!!!!!!!!!!!!! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


choupette (Petit-Quevilly, 76) répond Posté le 19-04-2010 à 00:18
Bonsoir à toutes!
MARIE,je te souhaite la bienvenue et te dis bon courage parce que tu va en avoir besoin avec ce que tu as à perdre!Mais déjà 15kg de perdus c'est bien félicitation tu peut être fière de toi!
MARY,pour le RV,c'est OK pour faire ça un mercredi ou un samedi,on se donnera RV devant le bureau de france3 Comme ça,ça sera facile de se repérer.Non je ne suis pas déçue que petit-quevilly ai perdu parce qu'ils ont bien joués contre ces mauvais joueurs et ils se sont retenus!
NATH27,c'est bien tu arrives à bien comprendre le régime et à gérer tes fringales maintenant mais par contre,ne te prives pas de ce que tu aimes comme dit JMC mange 2ou3 bonbons crocodiles haribots de temps en temps pour te faire plaisir et tu verras tout ira bien.Pour moi le forfait 6 mois est terminé et pour l'instant mon poid reste stable,je mange raisonablement.
JACKY,je suis très contente pour toi que tu ai perdue 5 kg tu es bien partie donc continnues!
PICHACOTA,tu sais,si tu n'arrives pas à tout manger ce n'est pas grave au contraire si par ex:si le midi tu ne manges pas ton fruit et ton yaourt ben tu peut garder ça pour l'A.M si tu as un creux et au moin ça te fait tenir jusqu'au repas du soir.
:-* :-* :-* :-*



pichacota (la poterie cap d antifer, 76) répond Posté le 18-04-2010 à 23:02
bonsoir les normandes la tentation fut la tantot pour l anniversaire de ma petite niece une part de fraisier il ne faut pas que je fasses d autre betises dans la semaine car dimanche prochain c est le mien d anni bon courage a toutes pour la semaine


angélique(+1kg,-3cm,31/08/2009) (Saint Etienne du Rouvray, 76) répond Posté le 18-04-2010 à 19:27
bonjour mary,
j'ai pris une photo avec ma webcam et ensuite en dessous de ton message tu cliques sur parcourir (là où c'est écrit ajouter une image) et tu vas dans tes documents puis sur webcam puis photo et tu sélectionnes la photo que tu as prise, tu la verras mieux si tu mets tes fichiers en miniatures. Chaque chemin est différent pour chaque ordinateur et chaque webcam, à toi de voir sur ton ordinateur où sont enregistrées les photos que tu prends avec ta webcam.
Bises Angélique


Nadia (Caudebec les elbeuf, 76) répond Posté le 18-04-2010 à 15:13
Moi aussi je vais me mettre en colère car je n'ai pratiquement pas eu de réponse sur ma question de la réunification na :(( non je plaisante, il m'en faut plus que cela!!!!!


Estelle 30ans (Toulouse, 31) répond Posté le 18-04-2010 à 13:23
Un petit coucou à toutes, j'espère que tout va bien, on a un super we et ça fait du bien au moral, ça sent les vacances. . .. bisous à toutes :-* :-* et bon dimanche au soleil. . ...


mary (76) répond Posté le 18-04-2010 à 12:09
coucou à toutes et tous,-200gr (-1cm de taille et -4cm de hanche)cette semaine pas top mais c toujours ça de perdu!!!!félicitation à celles et ceux qui ont perdu et pour les autres qui comme moi stagnent un peu ne nous décourageons pas,ça va venir!!!!!ANGELIQUE,j'aime ta photo tu as l'air si sereine et en plus toute mimi et puis c sympa de mettre un visage sur un prénom!!!comment as tu fais pour prendre une photo avec ta webcam et la poster ici,pourrais tu me dire comment tu as fait pour que je puisse en mettre une également?Ce serait super gentil.Petit message pour JOSY613, désolée que tu n'es pas eu de réponses,c'est frustrant car cela m'est arrivée sur un autre forum et c pas cool alors je me permets au nom de toutes et tous de nous en excuser!au contraire tu es la bienvenue!!!!quelquefois il arrive que l'on ne retourne pas assez loin dans les pages et du coup le message poster est zappé!!!c'est ce que je me suis dit dans l'autre forum, les filles restait plutot entre elles mais c'est pas grave je peux le comprendre il y a des affinités qui se crées, donc j'ai changer de forum, celui si est super sympa mais c'est à toi d'être ds celui qui te conviendras le mieux et répondra à tes attentes.Si nous ne te revoyons pas sur le forum bonne route à toi sinon à très vite!!!!je penses fort à toutes et tous bon dimanche ensoileillé,pour moi aujourd'hui c'est peinture!!!!ce matin c'était piscine,cool je bouge un peu plus qu'avant!!!
PS:CHOUPETTE,t'es oùùùùùùùùùùùùùùùùùùù? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??



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