ou êtes vous les normandes !!!

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		par lili (14)	Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles j'habite Honfleur et vous ? j'ai 30 kg a perdre je suis maman de deux petites filles

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	Bidie (50) répond	Posté le 20-12-2009 à 21:25
Bonsoir à toutes j'espère que vous avez passé un bon we Bienvenue fleurdusoleil il y a un forum pour ceux qui commencent en même temps que toi je vais dans mon forum et je discute avec ceux qui ont commencé le 29 juin comme moi cela stimule je vais dans d'autres forum mais nous n'avons pas commencé ensemble donc les menus different ainsi que les pertes je suis plutot dans une phase de stabilisation voulez vous une infusion? Bonne semaine à toutes

	josy613 (61) répond	Posté le 20-12-2009 à 16:42
oups en pneumologie désolée

	josy613 (61) répond	Posté le 20-12-2009 à 16:42
où travaillais-tu JOJO61? j'ai ma fille de 26 ans infimière à Monod à Flers en pneumonie depuis 5ans. . .tu commenceras bien l'année, super!

	angélique(-1kg,-3cm,31/08/2009) (Saint Etienne du Rouvray, 76) répond	Posté le 20-12-2009 à 11:09
bon dimanche tout le monde et bienvenue aux nouvelles. pas terrible cette semaine, j'ai repris 1 kilos, tant pis ! et en plus, j'ai perdu mon mètre donc je ne peux pas prendre mes mesures. Je pense qu'on va aller faire un tour au dock près du nouveau pont de Rouen, c'est ouvert le dimanche. Charly avait 39 de fièvre ce matin, il semble enrhumé et mon mari a une bronchite, j'espère qu'ils seront guéris pour les fêtes. bises

	fraise (78) répond	Posté le 20-12-2009 à 10:15
bienvenue aux petites nouvelles. au début il suffit de bien suivre ce que dit JMC, puis on arrive à se débrouiller seule, moi par contre je n'ai pas fait attention suffisamment et je vais reprendre en janvier mais il est vrai que les médocs n'aident pas.

	rosette (76) répond	Posté le 20-12-2009 à 10:04
bonjour .bienvenue jojo61 c'est bien de te joindre à nous si ce n'ai pas indiscret peut on savoir ce que tu fais dans la vie tes centres d'interet.enfin juste pour faire connaissance ..moi je suis retraiter j'ai perdu 10kg en 6 mois et je reste à ce poids en faisant attention à ne pas reprendre..et ce n'ai pas toujours facile . . . fleurdusoleil bienvenue aussi .c'est tout simple le fonctionnement mais au début on cherche un peu ..l'important au début c'est de bien respecter les menu ou leur equivalent .il y a aussi des ratrapages que j'aime beaucoup car j'aime les blanc d'oeufs . . .bon courage à tous bonne journée

	Nadia (Caudebec les elbeuf, 76) répond	Posté le 20-12-2009 à 08:24
Salut les normandes, bien matinale Normandie aujourd'hui!!!Effectivement -10kg c'est très bien, alors fais toi plaisir en ce moment et on verra la suite un peu plus tard. Bonnes fêtes à toi et aux autres aussi bien sûr.

	Normandie (croissy sur seine, 78) répond	Posté le 20-12-2009 à 05:15
bonjour à toutes, je reviens vous voir et vous lire, j'ai laisser de côté le programme pour le moment, je n'arrive pas à assurer, je reprendrais aprés mes vacances encore 4 jours et je compte profiter des vacances en famille et repos, je suis tout de m^me à -10k et c'est quand même pas mal! je vais essayez de faire attention. C'est blanc ici mais les routes sont dégagées, mon mari est de corvée de salage il part à 7h encore ce matin pour assurer avec des collègues. Dans tous les cas je vous souhaite à toutes de joyeuses fêtes de fin d'année, chantez, dansez et régalez vous, gros gros bisous à toutes. . ..Je part du côté de granville il semble que c'est blanc là-bas aussi.

	choupette (Petit-Quevilly, 76) répond	Posté le 19-12-2009 à 22:00
Bonsoir à toutes! Fleurdusoleil,avant tout,il faut que tu ailles dans:repas et liste de courses, là tu sauras ce que tu dois manger dans la semaine et ce que tu dois acheter.A partir de lundi,tu recevras tous les matins une vidéo de JMC qui t'expliquera ce qu'il faut faire.Tu verras,ce n'est pas difficile!

	fleurdusoleil (londinieres, 76) répond	Posté le 19-12-2009 à 20:09
comment cela se passe la premiere fois merci on nos contact ou quoi

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