Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Mariecocachat répond Posté le 30-01-2014 à 17:20

Après une journée en demi-teinte. . .la pluie est de retour.
On se croirait presque dans un dessin animé. . .Titi..Gros minet. . .Mickey :D :D :-q :-q . Quel régal lorsque je les regardais avec mes enfants :) . . .
Mamieblues. . .c'est toujours les premiers pas qui sont les plus durs. . .donc bonne route sur le chemin du régime :-q :-q

Bonne fin de journée aux présentes et aux absentes. :x :x


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 30-01-2014 à 13:44

Je viens de me relire et j'ai fait une faute une très grande faute. . . Pardon mais c'est fait. . . Tant pis.
J'en profite pour remercier J.P.& LULU pour nous avoir RE-bootées. J'espère que vous en parlerez à J.MIMI. . . Thank you very much.
A plus+++.


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 30-01-2014 à 13:18

RE.MOI

Bravo MAMIEBLUES je suis certaine que ça va marcher. J.M. COHEN a étudier les problèmes que certains certaines rencontrent dans la vie. Il n'est pas docteur pour rien. Mes menus n'ont plus rien à voir avec le passé et comme tu dis, l'équipe de J.MIMI sont charmants.
Je me doutais que dans ton cas, il y avait des solutions, des réponses. Je suis très heureuse que tu m'aies faite confiance.
Allez hauts les cœurs. . . On s'entraide. . . Doublement heureuse car J.P. & LULU sont de nouveau parmi nous. . . Tant mieux.
Ce n'est pas la saison des tournesols, quoique aujourd'hui on en trouve en toute saison alors je vous offre ceux-ci en mémoire des bons moments que nous avons passé ensemble. . .
BISOUS. A PLUS.
TOURNESOL.



mamie-blues (17) répond Posté le 30-01-2014 à 11:59

bonjour
voila comme toi TOURNESOL je viens de me réinscrire à JMC
j'ai eu une personne au téléphone j'ai pu lui expliquer mes problèmes
grande décision mais si je veux courir après ma petite balle si je m'allège cela ira mieux
bonne journée à toutes
bises :x :x :x :x


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 30-01-2014 à 11:37
Un bonjour aux copinautes,pour vous dire que tout va bien de mon côté.
Je suis le programme JMC depuis 147 semaines,aucun grignotage entre les repas. ;)
Tournesol,nous avons le même âge,il est temps de passer aux choses sérieuses,la santé d'abord :D
Bon courage à toutes. :-* JPL et Lulu


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 30-01-2014 à 11:21

BONJOUR BONJOUR.

Bonjour TOUNETTEGIGI! Tu vois c'est bien d'écrire ton ressenti. Pour ma part je suis à mon 2ième réabonnement, et pourtant ça marchait très bien. Il faut dire que nous n'effaçons pas d'un revers de la main des années de mauvaises habitudes. J.M.C recommande de boire de l'eau, un grand verre d'eau lorsque la faim se fait sentir. . . mais pas suffisant, pas certain de combler un vide qui n'est pas forcément la faim. . .. Hé oui tout est là. Savoir déterminer ce soi-disant besoin de grignoter.
Je me suis réabonnée depuis le 6 janvier 2014, et contente de me reprendre en main et d'être soutenue chez moi, ça aussi c'est super important.
Je te souhaite de réussir surtout de tenir bon, ne pas laisser ces mauvaises habitudes reprendre le dessus. Je ne sais pas ton âge, moi j'ai 67 ans et c'est grand temps de se parler sérieusement.

A TOUTES. . . BONNE JOURNÉE, BON COURAGE, BISOUS, A DEMAIN.
TOURNESOL.


tounettegigi (, 49) répond Posté le 30-01-2014 à 10:43
Salut à tous et toutes. C'est bon de savoir qu'a tous moments on peut dire ce qui nous freine dans un régime et ce rendre compte que les moment de craquages c'est inévitable ou en tous les cas on en encontre tous.Ce n'est pas une raison pour se laisser aller.Alors quand je pense que cela va déraper je prends un Chewing-gum et je vais me balader.Au retour heureusement je prépare mes repas à l'avance et je ne reviens qu'à l'heure du repas à chaque fois que mon emploie du temps me le permet ,je réchauffe (vive le micro-onde et voilà une journée de plus sans dérapage ..Il faut s'organiser. Bone journée à tous et toutes !


loulou_1720 (16) répond Posté le 29-01-2014 à 20:03

oui oui mémé mais on nous a piqué titi regarde en haut il est en Charente et on va le chercher ? ? ?


loulou_1720 (16) répond Posté le 29-01-2014 à 19:49

coucou c'est loulou ;) je vais vous surprendre . . .IL PLEUT , quoi dire d'autre ? ça démoralise à force mais c'est être la nature qui se fâche avec ce qu'elle encaisse depuis longtemps , tounettegigi , sais pas ce qui s'est passé pour ton nom , je crois que ( pour pas que mon message s'envole) je fais un papier collé comme ça je l'ai en réserve , donc courage aux nouvelles et aux anciennes + ma pomme , on va y arriver , mariecocachat si tu fais une arche de Noé , évite d'emmené les moustique , les serpents enfin tout ce qui s'est révélé dangereux pour nous , pas refaire la même bêtise mais tu peux emmener le pastis au moins ça sentira le soleil du midi ; mamiebleue tu es sportive quand même , heros belle photos ; je vous souhaite à toutes une bonne soirée + à cille Joëlle et Annie :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x loulou_1720


Mariecocachat répond Posté le 29-01-2014 à 14:11
HEROS. . .j'espère que ta poulette n'a pas les pieds dans l'eau autant que les coqs de la photo ;) :D
Mamieblues. . .ce matin tu as tapé dans ta baballe jaune. . .rien de tel pour évacuer le trop plein.
Bonne journée à toutes.



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