Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (16) répond Posté le 16-11-2013 à 09:35

BONJOUR TOUT L'MONDE!

Un bon week-end s'annonce le soleil est au rendez-vous. Il fait froid mais tant pis, Y'a qu'à. . . enfiler son jogging et hop. . . un petit parcours de santé et nous voilà réchauffer. (facile à dire pas à faire enfin pour moi, je suis nulle à courir).

Pierrot j'ai envoyé sur ta demande les indications demandées par MARIECOCACHAT. Y'a plus qu'à!!!

Dis donc LINOU. . . quel beau plateau de fruits de mer. . . même sans mayo, les huîtres avec un filet de citron huuummmm je m'y vois. Plus c'est naturel meilleur c'est.

Apparemment je serai la première ce matin sur le forum, ce n'est pas mon habitude mais au moins je peux vous souhaitez à toutes

UNE EXCELLENTE JOURNÉE ENSOLEILLÉE. . . ET HAUTS LES CŒURS POUR CETTE JOURNÉE QUI COMMENCE.

GROS BISOUS A TOUTES A DEMAIN.
CRICRI.


heros (Anglade, 33) répond Posté le 16-11-2013 à 09:31

coucou, les amies Charentaises, Rose et Annie,
@ Pedrita,
oui super le cours d'aquapalming,
j'ai beaucoup aimé,
aussi je me suis inscrite, donc, je fais 4 disciplines par semaine à la piscine,:
aquagym, aquabiking, aquapalming et natation,
je trouve que cela me fait énormément de bine au niveau circulation pour les jambes, j'ai les chevilles moins enflées.
et puis comme j'ai le temps j'en profite!!
et la piscine couverte de Braud St-Louis n'est qu'à 3 kms de chez moi.
@ Mamiblues,
je ne me fais pas de soucis pour la provenance des fruits de mer, ni pour l'assaisonnement, entière confiance en toi.
@ Cricri,
tes hommes ont dû être déçus, comme le mien, l'équipe de France dans les choux, mais ils ont bien joué parait-il !!!
Mur de Rose, j'espère que la cagoule te sers bien en ce moment,
Cille et Joelle absentes,
et beau texte de loulou
Très bonne journée à vous.


nicole_33760 (33) répond Posté le 16-11-2013 à 09:26

bonjour les filles.
je viens vous souhaitez un très bon week end.
est ce que josephine à ètè gentille avec vous. ?
moi -900 grs au final.
mais vous y pensez pas les filles des crustacès sans mayo ,vous allez voir le kiki ce qui va vous mettre.
aller au travail les filles entrainez vous à faire de la mayonnaise maison.
bisous à toutes


loulou_1720 (16) répond Posté le 15-11-2013 à 20:45

coucou pas le temps donc je mets un texte :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* loulou_1720


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 15-11-2013 à 20:36

COUCOU LES COPINES.

SUIS PAS EN AVANCE ET CE SOIR JE FAIS JUSTE UNE PETITE APPARITION ET HOP JE DISPARAÎT CAR CE SOIR IL Y A EFFERVESCENCE EN LA DEMEURE. L'EQUIPE DE FRANCE DE FOOT FAIT SON MATCH. . .
LES HOMMES DE LA MAISON SONT PARTAGES MAIS PAS DE PANIQUE, CE SONT DES PERSONNES RAISONNABLES, L'EQUIPE DE FRANCE RECEVRA CE QU'ELLE AURA SEMÉ. PLUS CA VA, ET PLUS JE ME DÉSINTÉRESSE DU FOOT.

A TOUTES. . . JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE SOIRÉE ET UNE BONNE NUIT.
GROS BISOUS. A DEMAIN.
CRICRI.



Pedrita (17) répond Posté le 15-11-2013 à 19:11
BONSOIR LES AMI(E)S,

Je devais venir vous faire un petit coucou hier soir, mais je suis passée chez des amis . . .. et ils m'ont gardé à diner. Lorsque je suis rentrée vers 22 h 30 je n'avais pas de connexion . . . alors je suis allée me coucher ! ;)

De super plateaux de fruits de mer nous mettent l'eau à la bouche, encore une super idée, j'adooooore !

Cet après-midi ça m'est tombé dessus, la tête dans le coltar, le nez qui coule, mal à la gorge . . .. :(( je viens de me faire un miel/citron - me suis mis de l'huile essentielle de Ravintsara . . . je ne sais pas si ça suffira !!! Demain soir je dois aller à une soirée choucroute . . . et bien si c'est pareil , en + avec la musique :-bd enfin demain sera un autre jour !

MARIECOCACHAT je te remercie de ta proposition, mais je suis tellement nulle, comment t'envoyer un message privé ? sinon si Mamie ou Tournesol qui ont mon adresse mail, pouvez-vous soit m'envoyer les photos soit envoyer mon adresse à Mariecocachat. Par les temps qui courent je n'ai pas envie de la mettre sur le forum :-S

MAMIE BLUE contente d'avoir de bonnes nouvelles de Dominique et de son mari.

HEROS alors cet aquapalming ?

MUR DE ROSES tu dois te cailler ma pauvre ! (je sais bien que tu en as vu d'autres et qu'il y aura pire, mais il faut s'y remettre)

TOURNESOL et oui Noël approche, et les magasins sont bien achalandés, ça m'énerve - et de voir ces gamins qui repartent en pleurant après avoir vu toutes ces merveilles (le but des magasins est bien de faire craquer les parents, GRRR)

ANNIE toujours pas de nouvelles ?

CILLE pas de foire dans ton secteur ce WE ?

LOULOU aujourd'hui il y aurait eu du vent pour que ton mari fasse du char à voile.

JEAN-PIERRE n'est pas repassé . . ... il a eu peur ;)

JOELLE dans quel domaine passes-tu ton concours ?

Bisous à tout le monde (j'espère n'avoir oublié personne)


mamie-blues (17) répond Posté le 15-11-2013 à 15:08

bonjour les amies
ce matin YOGA pas eu le temps de venir
pour la mayonnaise pas de problème je sais la faire
si vous voulez autre chose le dire nous avons le temps et si certaine ou certain n'aime pas le fruits de mer le dire.
LOULOU les fruits de mer viennent de l'Aiguille tu doit savoir ou?
j'attends un dépanneur car j'ai du chopé un virus à mon ordi mes messages ne souvent pas comme il faut
bonne après midi bises :x :x :x :x :x :x


heros (Anglade, 33) répond Posté le 15-11-2013 à 09:02

coucou, bon vendredi à vous toutes,
déjà la fin de la semaines,
Oui tu as raison Mariecocachat, pas de mayo,
mais on peut faire de très bonne sauce d'assaisonnement avec de la crème soja et autres!!!
Ici beau ciel bleu, soleil, mais souffke une petite bise du nord,
donc il fait frisquet.
Bien à vous toutes, :-* :-*


Mariecocachat répond Posté le 15-11-2013 à 08:51
Le temps ne sait pas ce qu'il doit faire entre pluie. . .début de froid. . .ou soleil pâlichon !!!!
Mur de Roses. . .je vais te contrarier. . .pas de mayonnaise avec tes crustacés car ensuite tu vas engueuler cette pauvre Joséphine. :-bd , et de plus il ne faut pas compter sur moi pour cette sauce. :-S :-S
Pédrita. . .tu ne m'as pas dit si tu voulais les photos ou si une de nos amies te les avait déjà envoyées :-q :x
Bonne fin de semaine à vous toutes. . .HEROS,Cille, Joëlle, Mamie-Blues, Loulou, Annie,Tournesol, Mur de Roses, Pédrita :x :x


nicole_33760 (33) répond Posté le 15-11-2013 à 06:07

bonjour mes petites amies.
je viens vous souhaitez une très bonne journèe.
à je suis ravie les filles. je me leche dèja les doigts. bisous



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