Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je ne suis pas la seule du 42 ou 38 ou 69 voir 01 ? Plus on est de fous....

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  par sylvie (42) Posté le 17-01-2008 à 10:46
Tout est dans le titre .
Celà serait sympa de se retrouver là pour échanger et se soutenir.
Bizzz
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zora (41) répond Posté le 02-02-2009 à 18:46
Bonjour les filles, baisse de forme aujourd'hui je prends note aussi de tous vos petits conseils demain je file chez le pharmacien. commencez le lundi comme ça c'est pas top, je devais faire du vélo élyptique du coup je verrai ça demain.
Bonne soirée à toutes


sissi (69) répond Posté le 02-02-2009 à 17:02
Bonjour les filles
Merci les filles pour vos encouragements je suis vos conseils et je me force à aller marcher mais quand j'y suis je suis contente. Ce matin je suis retournée avec mon club et on a pas eu de pluie pendant les 2 heures. Bonne journée et A+++++++++++++++++


coucou00715 (LYON, 69) répond Posté le 02-02-2009 à 16:32
salut les filles, tu me fais trop rire jakotte, régime régime régime et récompense : une bonne bouffe dans un ptit bouchon lyonnais. . .. ahahahahahahahahahaha !!! tu me plais bien toi, tu dois être une bonne vivante ça se sent dans ta prose . . . LOL . . ..
BISOUS A TOUTES et haut les coeurs, on va vers le beau, le fin, le petit, le miniscule petit cul. . .. . .. HIHIHIHIHI !!!!!


jakotte (69) répond Posté le 02-02-2009 à 13:49
merci ,coucou 00715 de tes encouragements,je vous trouve toutes tellement sympa,il faudrait prévoir,quand nous aurons toutes retrouver une ligne de rêve de se voir pour se faire une bonne"bouffe" dans un peiti bouchon,ou ailleurs, peu importe!!!bisous


jakotte (69) répond Posté le 02-02-2009 à 13:44
Suzanne,quel beau prénom,chanté par Léonard Cohen,,les crêpes, je les garnirais juste d'un nuage de sucre et tu mets un nuage d'huile dans ta poele, ça ne devrait pas trop te porter préjudice et moi finalement, c'est au sucre que je les préfère,bonne chandeleur!!!


jakotte (69) répond Posté le 02-02-2009 à 13:40
pour Sissi, contre la fatigue,essaie des comprimés d'acerola produit naturel que tu te procures en pharmacie ,c'est divin , ma fille en fait des cures régulièrement et au bout de quelques jours,tu pètes la forme!!!! bon courage à toutes et cette semaine, on va perdre,perdre ,perdre. . .. . .. bon sang!!!!!


suzanne (Lyon, 69) répond Posté le 02-02-2009 à 12:27
Aujourd'hui c'est la chandeleur. Qui va faire des crêpes ? Et avec quoi les garnir pour respecter le régime ? A plus.


maty (lyon , ) répond Posté le 02-02-2009 à 09:41
Coucou ce n'est que moi votre amie maty
Avez-vous bien dormi pour entamer cette nouvelle semaine?

Je viens vous souhaiter un bon lundi suivie d''une bonne journée.
Temps froid et gris, attention à la neige. . . bisous


myriam (69) répond Posté le 01-02-2009 à 18:30
bonsoir à vous toutes. Je pense aussi que la saison n'incite pas à la légèreté dans la tête dans dans le corps. Mais les journées commencent à rallonger, alors il faut (pas toujours facile c'est vrai) se motiver et aller de l'avant. Petits trucs qui marchent aussi pour nous sentir bien : aller chez le coiffeur, s'acheter un petit haut en couleur (pas noir) pour celles qui sont en ville, une petite séance dans un hammam avec une copine, . . . il faut se laver la tête. Hier je suis allée à ROANNE je n'en avais pas le courage samedi dernier, j'ai trouver une paire de chaussure tout cuir à 30E au lieu de 59. ça aussi cela fait du bien de faire des affaires. Mais côté poids, bof perte de 200g, pas facile en ce moment. Je vais essayer de faire le 900, au moins une semaine pour voir ce que cela peut m'apporter.
voilà je vous souhaite une bonne nuit.


monique95 (aix les bains, 73) répond Posté le 01-02-2009 à 11:25
bonjour les filles je vois qui'l y à des baisses de morale je crois que nous passons toutes part la ,c'est pour cela que le forum est utile pour nous rebouster ,j'ai un médecin qui n'est pas pour me donner pour dormir ,il me dit que c'est une béquille ,il y a des nuits ou j'ai vraiment du mal a dormir ,je crois que c'est de famille , mes soeurs sont comme cela ,et mon pére etait pareil ,je pense que le soleil devrait arranger cela , si nous avons la chance de le rencontrer je vous souhaite une bonne journée ,



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