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Forum Savoir Maigrir

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  par faby (95) Posté le 05-02-2008 à 10:42
bonjour
j'ai une petite question quand j'ai commence le 21 janvier pour l'instant je suis au menu 900 kcal je voudrais reprendre le 1400 parce que je le trouve un peu dur parfois le 900 kcal et j' ai peur de reprendre du poids puisqu'il est plus riche merci et bon courage a tous
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faby (95) répond Posté le 05-02-2008 à 15:57
merci de ta reponse je trouve que le que le 900 est un peu léger pour le moment je crois que je vais attendre les beaux jours


stéphanie30300 (30) répond Posté le 05-02-2008 à 14:30
moi j'ai essayé le 900 en 3ème semaine et la perte n'a pas été conforme à mon attente donc j'ai posé la question au nutritionniste et on m'a répondu que je pouvais repasser au régime a 1400 sans problème. j'ai commencé le 7 janvier et j'ai perdu 4.5 kg et 9 cms de tour de ventre et 6 de tour de cuisses.
Bon courage et à bientôt



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