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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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  par CHRIS41 (41) Posté le 09-02-2008 à 19:34
Salut à tous,
Pour me donner une idée, pour ceux qui sont en première semaine, quel est votre score ?
Pour moi je ne sais pas encore, j'ai loupé la pesée de ce matin, ce sera pour demain matin !
A+
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Sylvie94 (94) répond Posté le 09-02-2008 à 23:31
J'ai commencé le 4.02. Aujourd'hui -2.100kg. Super contente. je fais le programme avec mon fils qui lui a perdu 3 kg cette semaine. je n'ai jamais fait autant de cuisine et toute la famille trouve les recettes sympas. ca change du train train même si ça prend un peu ...trop de temps. mais on s'accroche et on continue nos efforts car ca a l'air de "payer". 3 vrais repas et une alimentation équilibrée et variée.je vous lis sur le forum et c'est réconfortant même si je suis encore un peu "timide"...Bon courage à toutes.


colomba (20) répond Posté le 09-02-2008 à 23:22
bonsoir coco62
bravo pour tes 2 kg de perdus .
il faut continuer , bises


colomba (20) répond Posté le 09-02-2008 à 23:20
bonssoir pomme ,
je te rassure moi aussi,je n'ai rien perdu , par contre je me sens plus à l'aise dans mes vetements .
allez courage ! on continue


COCO62 (62) répond Posté le 09-02-2008 à 23:04
coucou avous pour moi cavasuper bien j ai fait exatement le regime pour moi -2KG DUR DUR FORT SENSATION DE FAIM COMBLER PAR DE L EAU JE CONTINU DONC BON COURAGE A VOUS BIZ


pomme (20) répond Posté le 09-02-2008 à 22:55
SALUT!
J'en suis au même point j'ai moi aussi raté la pesée mais je ne pense pas avoir perdu grand chose malheureusement je n'ai pas été sérieuse et j'ai eu faim souvent pourtant jesuis le régime à 1400 !


FOLIFOLA (CLAMART, 92) répond Posté le 09-02-2008 à 21:09
bonsoir, j'ai commencé le 4 février. Et j'ai perdu un kg. J'en ai 8 à perdre en tout, donc, je suis assez contente de moi, je résiste ! Et vous, comment s'est passé la semaine ?



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