Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le club des 50 ans

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  par coeur grenadine (69) Posté le 15-04-2008 à 09:36
bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous!
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barcelonne (brunoy, 91) répond Posté le 30-01-2014 à 10:43
OUH LA LA , il devient tristounet notre forum, comme dit LULU vous avez peur de la pluie ? ? ??
Et oui LULU , l'humidité c'est pas bon du tout pour les articulations, ce matin j'ai mis dès le lever ma ceinture car bloquée du bas du dos, et comme j'avais à tout ranger dans la cuisine du bas qui est finie, à soulever et me lever, me baisser, sans arrêt je n'aurai pas pu le faire. Ca y est c'est finit. Je suis bien contente.
Le WE arrive bientot mais pas de prévision de ciel clair. . .. . .. . .tans pis on fera avec.
A BIENTOT LES CHOUPINETTES


lulu_20137 (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 30-01-2014 à 09:53

Bonjour les poulettes :D :-* :-* :

Si vous voulez je peut vous chanter une chanson ( oh je ne risque rien, il pleut déjà :D :-O :-bd :-bd )hi,hi . . .
Et oui! vous avez bien lu, nous avons la pluie :-bd :-bd , oh! il ne pleut pas fort, mais en continue, ça pénètre , et là c'est plus qu’arroser :^> Mais bon il va arriver le jour ou il va faire plein soleil B-) :-q Alors patience lulu :D
Oh mais là je crois que je parle seule :-O : ;) Alors où êtes vous?? Peut-être que le mauvais temps vous empêche de vous connecter? Alors je m'excuse je vais vous faire la conversation :D :D :D Ce matin j'ai le temps je suis encore seule, zhom n’a pas fini chez son copain, et en plus ce midi je suis inviter, donc pas de repas à faire, je cuisinerais ce soir pour mon homme :D :-q

Alors Clauna ça fait longtemps que je n'ai discuter avec toi :-bd pardon. Comment va tu? et ton Mari? J'espère que vous aller du mieux que possible, surtout toi qui doit assurer le bien être de ton Mari, et tout ce qui suis à la maison, alors il faut que tu te repose aussi pour pouvoir le faire, mais je pense que ça ne doit pas être évident lorsqu'on est seule à prendre les initiatives pour le faire :-q :-q Mais tu est une femme remarquable et exemplaire :-q :x avec un grand cœur, c'est tout à ton HONNEUR :-q :x Je te fait d'énormes bisous, sache je pense très souvent à toi (et pourtant je ne te connais que virtuellement ). Gros Gros bisous ma Clauna :-* :-* :-*

Bientôt le retour de nôtre Delle, elle va en avoir à nous raconter, nous l'attendons avec impatience, car elle nous manque beaucoup:-q :-q Grosses bises à elle et son mari :-* :-* :-*

Je vais finir mon repassage comme ça je serais à jour :-q
Donc je souhaite une bonne journée à: Chanchan :-q ; Fraise :-q ; Barcelonne :-q ; Jakotte :-q ; Fanfan :-q , j'espère que je n'est oublier personnes ;) Grosses bises du fond du cœur :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*



lulu_20137 (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 29-01-2014 à 10:53

Bonjour les Choupinettes :D :-* :-* :-* :-*

Temps gris X( :^> :-bd :-bd que faire? ? ? si ce n'est attendre les beaux jours :D B-) et avec la patience tous fini par arriver :-q

Comment allez vous? moi ça va doucement, et comme je disais je patiente pour les beaux jours, car mes articulations n'en peuvent plus de grincer :^> :^> :-S mais heureusement que les cachets sont là pour soulager tous ça :-q

Autrement rien de bien intéressant, mon zhom est aller aider un copain qui fait un chemin dans sa propriété, donc il lui faut la mini-pelle et camion, et zhom à tous ça, donc il est partie pour la journée, et je suis seule :-O
J'ai du boulot, je dois repasser mais je le ferais cette après midi devant la télé. :-q

Voilà pour ce matin, j'espère que vous allez bien ainsi que vôtre famille :-q :-q
Je vous laisse pour ce matin et je vous dit à plus tard :-q :-q passer une bonne mâtiné et je vous envoie pleins pleins de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


barcelonne (brunoy, 91) répond Posté le 29-01-2014 à 10:36
PETIT COUCOU les filles bien humide.
Notre forum devient bien tristounet sans DELLE et CAFENOIR. J'ai envoyé un message à celui-ci mais pas de réponse. J'espère que tout le monde va bien chez lui.
J'entends la pluie tomber sur le velux, j'en ai froid dans mes os. . .. . ..HI HI HI
Bonne journée


fraise_78950 (78) répond Posté le 29-01-2014 à 08:27
j'ai bien reçu le courrier Lulu, je vais essayer de te tel dans la journée car encore une sur les chapeaux de roues!!!!!! :P :P :P


tessetheron répond Posté le 28-01-2014 à 16:17


Bonjour, à tous et toutes, oui, je ne sais si je vous ai manquée, j'étais là, derrière mon écran, je vous observez, oui tous et toutes, c'est très drôle, vous allez dans tous les sens. Oui, il faut faire de la gym, à tout prix, je veux perdre ces vilains kilos que je me traîne depuis ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;, je n'arrive plus à me souvenir, ils font tellement partie de ma vie, que je les oubli souvent, mais, à chaque fois que je veux mettre un vêtement qui me plait, là ils se rappellent à moi, et bien depuis mon adhésion à JMC, je me suis promis de gommer de façon définitive ces rondeurs qui font qu'à chaque essayage, la Taille choisie ne correspond pas. Donc avant d'alléger mon porte monnaie, j'ai décidée d'alléger ma nourriture, en donnant priorité avec volonté, plus de légumes variés et viandes, poissons etc. . .. Je me fais plaisir avec 2 à 3 carrés de chocolat noir noir accompagnés de quelques amendes ou noisettes préalablement grillées. Je cuisine beaucoup avec mon micro-ondes, j'ajoute des condiments, épices . . .. Je n'oublie pas de nourrir mon corps tant intérieur qu'extérieur, crèmes et lait de massage, pieds et mains. Par contre, pour ce qui concerne les frittes très rare, et si je fais cuire des pommes de terre façon frittes, j'utilise de la graisse de canard, Hum §§§§§§§§§§§§, le résultat est semblable aux frittes habituelles, mais plus digestes, et moins gras. Voilà, je suis d'attaque. Je vais faire en sorte d'être un peu plus présente. Amitiés. A tous et toutes, bienvenue aux nouvelles. Jane/Tesse


chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 28-01-2014 à 10:59
BONJOUR LES AMIES
PAS GRAND DE NOUVEAU S EST LA ROUTINE QUOTIDIENNE GROS BISOUS A +


barcelonne (brunoy, 91) répond Posté le 28-01-2014 à 10:51
LULU cela se comprend que tu ne sois pas bien, NICO restera toujours dans ton coeur et les dates anniversaires te font encore plus regretter son absence. Bon courage à toi, et gros poutous.


lulu_20137 (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 28-01-2014 à 09:22

Bonjour à vous mes Chères Copinettes :D :-* :-*

Hier je ne suis pas venue, je n'avais pas trop le moral, ça va mieux, mais il faut le dire vite :P ;) , en faites hier c'était l'anniversaire de mon Nico, il aurais eu 31ans( 27/01/83) :(( :(( :(( ça sera toujours comme ça tant que j'aurais les yeux ouvert :(( :(( Bref!!!!!! @-)

Parlons du temps, ce matin le soleil est là :-q mais il fait vif, ont sens que la neige est tomber, oh mais elle est loin :) mais il fait frisquet :P :-S

Autrement rien de plus :P :D si ce n'est qu'il y à le ménage à finir, et je n'est pas envie ce matin X(
Alors je vais aller me prendre un café pour prendre un peu de punch :-q
Zhom est partie chercher son Bob kat avec son petit camion, donc il faut que je fasse fissa :D :D ;)

J'espère que vous allez bien donc je vous souhaite une bonne journée et recevez pleins de gros bisous :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


Ah!!! Fraise j'ai poster hier matin le courrier :-q :-q bises et à bientôt :-q :-q :-* :-* :-* :-* :-* :-*


Bisous, Bisous les copines :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


fraise_78950 (78) répond Posté le 28-01-2014 à 07:31
Lulu,il vaut mieux que tu reste chez toi, tu auras une grosse pensée pour eux au moment de l'enterrement, c'est mieux.
le temps se met enfin à la saison mais quel temps!pluie et neige mêlées et un vent froid, brrrrrrrrr :-S :-S :-S :-S



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