Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par coeur grenadine (69) Posté le 15-04-2008 à 09:36
bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous!
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Dellle (00) répond Posté le 06-07-2012 à 08:57

Ecrivez ici vos commentLULU. . . c'est gentil de m'adresser tes pensées. . . pour l'instant çà va. . . on est presque à la mi temps des sept mois de contrat. . . j'espère bien tenir le cap. . . faut dire que en dehors du boulot j'en fait pas lourd. . . et la maison est un peu à mon image. . . bazardique. . . heureusement que mon zhom est un amour. . . il fait beaucoup de choses pour me laiser un maximu de repos. . . celui là il metite toutes les médailles d'or les césars et les golden ché pas quoi. . . enfin la première marche de tous les podiums. . .
il adore la confiture de cerise. . . ben il a trouvé à aller ramasser des cerises chez un agriculteur. . . il les as dénoyauté. . . et fait de la confiture. . . presque une quinzaine de kilos. . . il c'est mis à cuisiner. . . il aime cela. . . mais il n'est jamais content. . . il trouve qu'il manque toujours un petit plus qu'il retrouve dans la mienne. . . mais en cuisine chacun à sa patte et sa marque n'est ce pas. . . il fait aussi le ménage et le repassage. . . alors je n'ai pas matiére à me plaindre même si mon boulot et dur. . . car il en est malheureux. . . puisque c'est lui qui m'a poussé à le prendre. . . pour ne pas rester à la maison à déprimer. . . et surtout à grignoter. . . bref. . .
bonne journée à toi ma belle corse. . . bien des choses à ton zhom. . .qui endure toujours. . .et tu peux lui dire que le jour ou nous allons envahir la corse. . . il va falloir qu'il prenne le maquis pour trouver le silence. . .
BISOUS A VOUS DEUX à +



Dellle (00) répond Posté le 06-07-2012 à 08:31

BONJOUR VOUS TOUTES. . .

BARCELONNE. . . je te souhaite de bien te resourcer dans le LOT. . . et de faire de jolies ballades à la recherche de ton saint gral. . .. le coquelicot. . . et si tu passes sur pont Valentré à Cahors ou si tu te ballades sur les bord du LOT. . . j'espère que tu auras une petite pensée pour moi. . . puisque le LOT passe aussi dans mon village. . . j'ai habité assez longtemps sur ses berges pour en connaitre toutes ses sautes d'humeur. . . dans quel coin de se beau département vas tu pousser le caillou. . . il y a tellement de joli paysages par là. . .. bonnes vacances à toi et à tes amis. . . même si le contexte qui vous réunit n'est pas réjouissant. . . c'est certainement le moment d'avancer ensemble. . . vers plus de sérénité. . .

MA JAKOTTE ZEN. . . ben en voilà une bonne décision. . . la zen attitude. . . il faudrait que zhom puisse lui aussi y participer. . . cela l'aiderai à lacher prise et à surmonter ses angoisses. . . je dits cela car j'avais emmener un temps le mien au qi gong. . .mais c'est fou comme nous n'avons pas les memes perceptions et sensations. . . pourtant il en a fait des efforts pour moi. . . j'ai l'impression que cela remuait beaucoup de choses en lui et qu'il n'était pas encore pret pour cela. . . moi cet automne les cours de qi gong étant maintenant dans une autre commune je vais me risquer au taï chi. . . c'est toujours un peu les même techniques . . .. basée surtout sur la respiration. . . base de la vie. . . arretez de respirez. . . votre dernière seconde sera mortelle. . .


lulu_20137 (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 06-07-2012 à 08:08

Bonjour à vous toutes :-*

Vendredi et le week end est là :-q :P surtout pour ceux qui travaille et pour nôtre
bosseuse DELLE ses week end sont décalée, elle bosse quand les autres prennent du plaisir :^> :-bd . Ah ma pauvre qu'est qui ne faut pas faire pour avoir 4 sous en plus ;) :-O
Courage ma belle :D gros bisous à toi,je te soutien moralement :-q :P :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Passer une agréable journée,ici le soleil est déjà haut, il brille , il chauffe B-)

Je vous souhaite une très bonne journée à plus tard :-q :D
Gros bisous mes BELLES :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


lulu_20137 (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 05-07-2012 à 22:44

Bonne nuit à vous toutes,passer une bonne nuit de repos :-q :-q :-q
faites de beaux rêves *-:) :-q :-q

Grosses bises à vous toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


lulu_20137 (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 05-07-2012 à 16:27

Je vous envoie du soleil B-) :-q ;) ;)
http://img.aujourdhui.com/smileys/kiss.gif
Bizzzzzzzzzzzz :-* :-* :-* :-* :-*


lulu_20137 (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 05-07-2012 à 16:20

Coucou :-* ;)

Moi aussi je suis accro du forum, je me libère,ça fait du bien :-q
Vous êtes d'un grand réconfort pour moi,vous êtes super :-q :D :-q :-q
Mon zhom me dit " tu ne peu plus te passer de ce forum, qu'est ce ça serais si tu les connaissaient".

Il fait toujours beau,avec un peu de vent,ça fait du bien :-q :P

J'ai vue à la télé que le temps part chez vous n'est pas top :^> :-bd ,

Bien je vais continuer mon repassage, même si on est que deux, ont salie quand même, et puis il fait tellement chaud :P B-) . . ..

Bises à vous et à plus tard :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


jakotte_69003 (69) répond Posté le 05-07-2012 à 14:27
je vois que certaines se font du bien, et c'est tant mieux!!!!CA FAIT DU BIEN!!!!!!
et bien , moi, 1ère séance de yoga, ce matin, et franchement, cela m'a beaucoup plu. . ..on a l'impression que les efforts sont moindres, car on apprend à respirer par le ventre et ça aide énormément dans les exercices,et on ressort toute zen de l'expérience. . .
donc, à refaire et je m'inscris dès la rentrée, pour acquérir les bases de cette science,qui nous vient d'Orient et que tout le monde devrait pratiquer,tant cela apporte sérénité et mine de rien, fait travailler tous les muscles. . ..
en plus, il n'y a paucune compétition, on travaille à son rythme et on acquier petit à petit souplesse et renforcement musculaire,la paix intérieure en plus. . . enfin, c'est ce que j'ai lu et ce qu'on m'a dit, je vous en reparle dans 3 mois ;)
gros biiizzz à toutes


barcelonne (brunoy, 91) répond Posté le 05-07-2012 à 12:05
Merci DELLE pour tous ces renseignements. Effectivement comme j'ai dérapé un max avec tous ces coups durs dernièrement, je suis contente de pouvoir m'y replonger quand je veux. Pour la santé c'est encore bof mais je me dis que cela est passager qu'il faut être patient. C'est sur que je deviens accro au forum même si je n'arrive pas à m'épancher totalement cela m'apporte beaucoup. J'espère que tu ne vas pas trop souffrir des pied dans ton job, car ces petits petons portent notre corps entier, et il faut les poupounner. La FRANCE est belle et pourquoi aller si loin dans d'autres contrées alors que nous ne connaissons pas tout notre pays. Pour le WE du 14, nous partons nous ressourcer avec les parents de notre petite amie décédée dans le LOT, il va falloir gérer là aussi son abscence nous avons tellement de beaux souvenirs, en plus elle s'était mariée la-bas. Pêche à la truite dans les rivières pour messieurs et marche pour mesdames.
Tout un programme. BISES


Dellle (00) répond Posté le 05-07-2012 à 10:08


Bonjour BARCELONNE. . .
en principe pas de problème pour accéder au forum. . .
parfois il suffit de re-confirmer ton adresse mail et ton mot de passe. . . et tu nous retrouve. . . moi même qui suis là depuis si longtemps que je ne m'en souviens plus. . . je n'avais pris qu'un abonnement de trois mois. . . mais je suis devenu accro au forum. . . et j'y ai trouvé une certaine façon de m'épancher. . . comme un journal intime. . . mais là. . . mon journal me répond. . . par l'intermémdiaire d'amies que jour après jour j'ai rencontré par le biais du forum. . . et par l'instigation de BASTIDE. . . nous avons même fait une vraie rencontre. . . nous avons partagé une belle journée et avons pu enfin mettre un visage sur nos surnom. . . un jour peut être pourrons nous en faire de même. . . et nous retrouver toutes ensemble. . .
pour ce qui est du programme. . . tu n'est pas obligé de l'éditer. . . puisque ayant axé au site tu peux le consulter comme avant. . . idem pour les recettes. . . de toute façon. . . les menus sont fait sur le même shéma. . . c'est à toi aussi d'essayer de voler de tes propres ailes en faisant ton propre menu. . .
BONNE JOURNEE A TOI BARCELONNE. . .
Comment va ta santé. . . bronchite. . .


barcelonne (brunoy, 91) répond Posté le 05-07-2012 à 09:08
JE suis en semaine 51 de JMC donc on m'avertit que je n'aurai plus accès au programme. Comme je n'ai plus d'imprimante les 10 dernières semaines je n'ai pu les garder. Je suppose que j'aurai toujours accès au forum. Dites moi si cela vous est arrivé



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